EXTRAORDINARY

By Fabian WirthweinSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Relationships

EXTRAORDINARY episodes

May 09, 2023 EP 69: Good-Morning-Mythos - 2 Gründe warum deine Morgenroutine nichts bringt
Reinhold Messner hat einmal gesagt: „Mit jedem Schritt kommst du deinem Ziel näher. Das Weitergehen macht dich glücklich.“ Und wahrscheinlich rückt mit jedem Schritt der dich glücklich macht, auch das Ziel ein bisschen weiter in den Hintergrund. Denn wenn wir schon beim Gehen immer glücklicher werden, dann ist es nebensächlicher wann und wie schnell wir unser gewünschtes Ziel erreichen. Wir verändern uns dann nämlich im Hier und Jetzt zum Besseren - egal was passiert!
Also gib deiner Morgenroutine einen neuen Feinschliff und genieße die neue Folge. Viel Spaß!
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23 min
May 02, 2023 EP 68: Persönlichkeitsverwicklung - Löse dich aus der Coachingfalle
Persönlichkeits-ent-wicklung in beide Richtungen. Aus Sicht des "Lehrers" und des "Schülers". Aber woher wissen wir eigentlich, ob wir uns ent-wickeln oder uns nicht vielleicht doch eher ver-wickeln? Auf der einen Seite das Commitment die Fähigkeiten hinzuschauen und die Fähigkeiten zu erlernen, um uns selbst zu regulieren, auf der anderen Seite die ehrliche Hilfe dem Gegenüber zu mehr Freiheit zu verhelfen.
Worauf du dabei achten darfst, damit du dich entwickelst und nicht weiter verwickelst, gibt es heute in der neuen Podcastfolge!
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25 min
April 25, 2023 EP 67: Hirnwichserei - von gedanklicher Ejakulation zu innerer Ruhe
Manchmal geht alles ganz schnell: ein Ereignis passiert, der Gedanke kommt und die Emotion platzt nur so aus dir heraus. Das ist quasi so, als würde ein ungebetener Gast einfach direkt mit der Tür ins Haus fallen und laut herumbrüllen, um sich im nächsten Moment zu fragen, was eigentlich gerade passiert ist. Im Nachhinein denkst du dir vielleicht: "Shit das wollte ich doch gar nicht sagen/ tun!" und fühlst dich wahrscheinlich noch schlechter.
Herzlich willkommen in deiner unkontrollierten Gedanken- und Emotionsschleife ;)
Wie du dort ausbrechen kannst, erfährst du heute in der neuen Podcastfolge!
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26 min
April 18, 2023 EP 66: Gedanken-Genozid - Deshalb sind deine Erinnerungen gefährlich
Jeden Tag erleben wir viele Dinge, die wir in unserem Unterbewusstsein abspeichern. Daraus entstehen Erinnerungen.
Aber was ist eigentlich eine Erinnerung?
Eine Erinnerung ist das mentale Wiedererleben früherer Erlebnisse und Erfahrungen, die aus dem autobiographischen Gedächtnis stammen und die sich dennoch von unserem Wissen über das jeweilige Ereignis unterscheiden.
Was das bedeutet erfährst du in dieser Folge!
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23 min
April 11, 2023 EP 65: Transformations-Nirwana - Deshalb kommst du im Leben nicht voran
Was wenn du Ewigkeiten in einem Raum sitzt und immer die Jalousien unten hast? Dann kannst du niemals sehen, wie das Wetter draußen ist. Und wenn dich nun jemand zwingt aus diesem Raum heraus und vor die Tür zu gehen, rein in die Ungewissheit wie das Wetter sein wird - vielleicht regnet es in strömen, vielleicht tobt ein Tornado draußen, vielleicht ist es bitterkalt - wie wirst du dich wohl fühlen? Vermutlich neigst du eher dazu in deinem Raum bleiben zu wollen, um der Ungewissheit, die mit dem Wetter einhergeht nicht gegenübertreten zu müssen oder?
Der Umzug in die Veränderung ist nicht immer einfach, aber diese Folge wird dir einen Einblick geben, wie es dir trotzdem gelingt!
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31 min
April 07, 2023 EP 64: Deeper Transformation Story mit Steffi und Marcus
Geteiltes Leid ist halbes Leid. Im Umkehrschluss ist geteiltes Glück halbes Glück. Stimmt das?
Sobald zwei Menschen sich dazu entscheiden gemeinsam eine Partnerschaft zu führen bringt das mit Sicherheit einige Turbulenzen mit sich, allerdings bringt es uns auch zu unglaublich großem Wachstum, den wir in manchen Bereichen niemals alleine erreichen könnten.
Wie Marcus und Steffi in den letzten Monaten gemeinsam gewachsen sind erzählen sie uns heute in dieser besonderen Transformation Story.
Ganz viel Spaß mit dieser Folge.
1 hr 26 min
April 04, 2023 EP 63: Twin-Flame-Inferno - so sabotieren spirituelle Konzepte deine Beziehung
Liebe ist ein Mysterium mit unglaublich vielen Facetten.
Du kannst es nicht greifen und auch nicht erklären. Es passiert einfach oder eben auch nicht. Aber oft ist die vermeintliche Liebe ein Trugschluss, den viele von uns besonders in Partnerschaften erleben und die die Verbindung zu unserem Seelenverwandten schnell zum Leidensakt macht. Wir stellen uns selbst und unserem Partner Bedingungen und lassen uns glauben, dass wir uns für den anderen aufgeben müssen.
Aber was ist eigentlich Liebe? Meine Empfindungen dazu teile ich mit dir in dieser Folge und bin gespannt, was Liebe für euch ist!
Genieße diese Folge!
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29 min
March 28, 2023 EP 62: Bewusstseins-Harakiri - So befreist du dich von gesellschaftlichen Konventionen
Erziehung dürfen wir ALLE "genießen", denn wir alle lernen als Babys, Kleinkinder, Teenager, Erwachsene - also eigentlich immer, unser Leben lang. Und nicht nur unsere Eltern erziehen uns, sondern alle(s) um uns herum ebenso. Irgendwann sind wir alt genug und können hinterfragen, ob das was wir über die vergangenen Jahre gelernt und einprogrammiert (bekommen) haben, wirklich das ist, wonach wir leben wollen….oder etwa doch nicht?
Hier kommt ein Tauchgang in deine unterbewussten Schichten, also lass uns starten!
Viel Spaß bei der neuen Folge.
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26 min
March 21, 2023 EP 61: Energetischer Irrgarten - Deshalb bekommst du nicht was du willst
Du bekommst immer das, was du gerade brauchst, um zu wachsen. Und das heißt manchmal, dass wir in Situationen enden, die uns in hohem Maße frustrieren.
Hast du schon mal davon gehört, dass 80% der Lottogewinner nach ca. 2 Jahren wieder pleite sind, sprich bei 0 angekommen oder sogar verschuldet sind?
Ein komischer Vergleich, der doch ein bisschen Gemeinsamkeit mit dem Inhalt dieser Folge hat, denn manchmal lässt uns das Leben Wege gehen, die uns ganz klar aufzeigen, dass wir noch nicht bereit für die Dinge sind, die wir uns gerade wünschen.
Wie du Hand in Hand mit dem Leben und deinen Wünschen gehen kannst, erfährst du in dieser Folge.
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27 min
March 14, 2023 EP 60: Gefühls-Tsunami - So wirst du zum Opfer deiner Emotionen
Wer wohnt in der Ananas ganz tief im Meer?
Kennst du diesen Song? Wenn du Kinder hast ganz bestimmt ;)
Gelb, quadratisch, quietschende Schuhe und 'ne Krawatte.
Man könnte quasi sagen, wir sind alle eine Art SpongeBob mit einer kleinen Festplatte im Hirn, auf der schon einige Dateien liegen, wenn wir geboren werden. Witzige Vorstellung? Finde ich auch!
Was ein Schwamm mit Emotionen und deiner Persönlichkeit zu tun hat, das verrate ich dir in dieser Folge!
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24 min

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