#20 Selbstbefriedigung. Mit Helen Hagemeier.
Bernak spricht mit Coach und Paar- & Sexualtherapeutin Helen Hagemeier über Selbstbefriedung. Warum ist es für Menschen oft noch unangenehm offen über Selbstbefriedung zu sprechen? Wie können Frauen durch Selbstbefriedung zu ihrer eigenen Stärke finden? Wie mit dem Thema umgehen, wenn wir in Partnerschaften leben? Und was sind die Top Tipps, um sich „besser“ zu befriedigen?
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