Découvrir mon cours complet pour faire de votre hypersensibilité une force : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-hypersensibilite-presentationL’hypersensibilité n’a jamais été ce que l’on croit.On vous a peut-être dit que vous étiez « trop ». Trop émotif, trop fragile, trop intense, trop compliqué. On vous a appris à vous excuser d’être ce que vous êtes. À douter de votre justesse. À vous adapter, encore et encore, jusqu’à vous épuiser.Et si tout cela était une erreur d’interprétation ?Dans cette conférence, Fabrice Midal renverse la vision habituelle de l’hypersensibilité pour révéler ce qu’elle est réellement : non pas un excès, mais une lucidité. Non pas un défaut, mais une forme rare de relation au réel — plus nue, plus directe, plus profonde.Un hypersensible n’est pas quelqu’un qui ressent trop : c’est quelqu’un qui perçoit davantage.Ce que les autres n’entendent pas, il l’entend.Ce que les autres ne remarquent pas, il le capte immédiatement.Ce que les autres relativisent, il le vit dans toute sa vérité.Et c’est précisément cette finesse de perception, cette sensibilité à l’invisible, cette exigence d’authenticité qui devient douloureuse quand elle n’est ni reconnue, ni comprise, ni accompagnée.Cette vidéo explore la racine véritable de la souffrance hypersensible : non pas l’émotion, mais le sentiment d’exil intérieur. Cette impression de vivre à contretemps du monde, de ne pas être accueilli dans sa profondeur, de devoir se normaliser pour ne pas déranger. Fabrice Midal montre comment ce malentendu originel enferme l’hypersensible dans la culpabilité, le doute, la honte… et comment tout peut basculer dès lors qu’il découvre que son hypersensibilité n’est pas une faille, mais une architecture.Si vous vous reconnaissez dans ces questions :• Pourquoi je réagis si fort alors que les autres ne bronchent pas ?• Comment vivre mes émotions sans me sentir débordé ?• Comment faire la paix avec le décalage que je ressens ?• Comment ne plus me croire fragile ?• Comment cesser de m’excuser d’être moi ?… cette vidéo va profondément résonner.Fabrice explique pourquoi les hypersensibles se sentent souvent isolés, incompris, ou « en trop », et comment ils peuvent transformer leur sensibilité brute en une force vivante, orientée, féconde. Il montre comment l’hypersensible porte en lui une aspiration spirituelle native : un désir d’authenticité, de vérité, de beauté, de cohérence, de profondeur. Un désir qui n’a jamais été reconnu — et qui pourtant pourrait devenir une source de puissance, de paix et de liberté intérieure.Vous découvrirez :• pourquoi les hypersensibles ne sont pas fragiles mais exigeants ;• pourquoi leur souffrance vient du monde, pas de leur nature ;• comment créer une écologie de vie adaptée à leur sensibilité ;• comment retrouver une cohérence intérieure ;• et pourquoi notre société, pour rester humaine, a besoin d’eux.Cette conférence peut être un choc libérateur.Elle redonne aux hypersensibles ce qui leur manque le plus : une compréhension juste d’eux-mêmes, et la permission d’habiter pleinement leur manière d’être.Si vous vous êtes longtemps senti « trop », vous pourriez découvrir ici que vous étiez simplement plus vivant.

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Comment savoir si on est hypersensible ? Pourquoi c'est souvent si douloureux ? Comment en faire une occasion de se réaliser ? Quelques ressources pour les hypersensibles : Ressources gratuites : https://www.fabricemidal.com/ressources-hypersensibilite Mon cours en ligne : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-hypersensibilite-presentation Le livre : https://www.fabricemidal.com/livres-suisjehypersensible Le carnet pratique : https://www.fabricemidal.com/livres-suisjehypersensiblecahier

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Pour aller plus loin, j'ai enregistré un cours de méditation complet à retrouver ici : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-la-meditation Mon site : https://www.fabricemidal.com

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Comment trouver sa place dans la vie ? Je réponds à vos questions dans ce nouvel épisode de J'ai demandé à Fabrice.

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On entend de plus en plus parler des pervers narcissiques, mais qu'est ce que ça veut dire ? Comment s'en protéger ? On en parle dans cet épisode de j'ai demandé à Fabrice

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Les fêtes, c'est un moment formidable de convivialité, mais c'est aussi le moment où, pour beaucoup, on retrouve le dysfonctionnement familial. Que se passe t il vraiment ? Comment mettre des limites ? On en parle dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice : petit guide de survie à Noël (et autres fêtes de famille...)

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La sexualité est-elle perverse ? Quelle est la place de la transgression ? Dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice, je réponds à vos questions sur ce sujet au cœur de nos vies.

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Entre les actualités qui nous abreuvent chaque jour de nouvelles pires les unes que les autres, la dureté de notre époque, et les épreuves inhérentes à l'existence humaine (deuils, maladie, ruptures, conflits), il peut sembler difficile de garder foi en l'existence. Alors, comment faire ? Nous en parlons dans ce nouvel épisode de J'ai demandé à Fabrice.

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Nous avons presque tous, dans notre enfance ou à l'âge adulte, été blessés plus ou moins durement par nos parents. Alors que faire ? Nous en parlons dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice Mon site : https://www.fabricemidal.com Facebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidal Facebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fm Instagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidal Instagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube : Mes vidéos : https://www.youtube.com/@FabriceMidal1 Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm Les méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal Mes podcasts : Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417 Dialogues par Fabrice Midal : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/1iSR8eC14paZ9YzETfmVj4 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/2031492 Méditer avec Fabrice Midal : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/3125122 Reso, mon école de méditation : https://www.reso.co https://www.facebook.com/reso.meditation https://www.instagram.com/reso_meditation

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