Facilitando a Saúde

O Facilitando Notícias é o programa quinzenal dentro do Facilitando a Saúde: Ana Cláudia e Gabriella explicam e comentam as notícias de saúde mais relevantes dos últimos tempos daquele jeito simples e descomplicado que só o Facilitando a Saúde sabe fazer. Nesse episódio falamos sobre as mudanças no Ministério da Saúde, o colapso dos sistemas de saúde e  sobre a compra de novas vacinas pelo Brasil.

Referências do episódio:

Onde nos encontrar:

Nesse episódio o Facilitando a Saúde traz para conversar sobre o que é ser mulher nos dias de hoje a psicóloga Louise Madeira, do podcast New Me! Ana e Gabi debatem com a convidada sobre as mudanças pelas quais a vida das mulheres passaram na sociedade e quais os impactos na saúde física, mental e emocional. Tá preparado? Então vem comigo que vai ser fácil!

Referências do episódio:

Onde nos encontrar:

O Facilitando Notícias é o programa quinzenal dentro do Facilitando a Saúde: Ana Cláudia e Gabriella explicam e comentam as notícias de saúde mais relevantes dos últimos tempos daquele jeito simples e descomplicado que só o Facilitando a Saúde sabe fazer. Nesse episódio falamos sobre a situação da covid no país, as fases vermelhas em muitos estados, atualização da vacina no país e a compra de novas vacinas pelo governo federal, estados e municípios.

Referências do episódio:

Onde nos encontrar:

A pandemia fez o brasileiro aumentar o consumo de álcool em 43% e o aumento do uso de drogas aumento significativamente também. Nesse episídio o Facilitando a Saúde convida o psiquiatra Fábio Carezzato e a psicóloga Fernanda Gregório, dois especialistas no assunto, para falar sobre os limites entre o consumo social e o vício, como ajudar pessoas com problemas de abuso de substância e também ajudam a quebrar o tabu que envolve falar do assunto. Tá preparado? Então vem comigo, que vai ser fácil!

Onde nos encontrar:

Nesse episódio o Facilitando a Saúde traz o debate que começou no Big Brother Brasil para o âmbito da saúde: como a cultura do cancelamento pode causar abusos psicológicos e mexer com a nossa saúde mental? O Dr. Harley Machado, psiquiatra e psicanalista, traz para a reflexão os pontos e consequências do abuso psicológico e dessa cultura que julga e cancela as pessoas por determinadas atitudes.

Referências do episódio:

Onde encontrar o Dr. Harley:

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O Facilitando Notícias é o programa quinzenal dentro do Facilitando a Saúde: Ana Cláudia e Gabriella explicam e comentam as notícias de saúde mais relevantes dos últimos tempos daquele jeito simples e descomplicado que só o Facilitando a Saúde sabe fazer. Nesse episódio falamos sobre as novas vacinas da Johnson, a Sputnik V, a venda de vacinas por clínicas particulares e sobre as novas variantes do coronavírus.

Referências do episódio:

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No episódio de hoje, o Facilitando a Saúde recebe Lucas Pocebon, um infectologista que está atuando desde o início na linha de frente para desmentir algumas fake news que você provavelmente recebeu no whatsapp ou ouviu alguém repostando nas redes sociais. Em uma conversa com muitas referências e muito leve, falamos sobre a descoberta do vírus, os tratamentos precoces que muitos afirmam ter resultados, as vacinas contra a covid e suas repercussões e muito mais! Tá preparado? Então vem comigo, que vai ser fácil!

Referências do episódio:

Onde nos encontrar:

O Facilitando Notícias é o novo programa quinzenal dentro do Facilitando a Saúde: Ana Cláudia e Gabriella explicam e comentam as notícias de saúde mais relevantes dos últimos tempos daquele jeito simples e descomplicado que só o Facilitando a Saúde sabe fazer. Nesse episódio falamos sobre as vacinas da Covid aprovadas pela Anvisa, o aplicativo TrateCov e seu polêmico tratamento precoce para Covid e sobre a saúde mental como pretexto para aglomeração.

Referências do episódio:

Onde nos encontrar:

Nesse episódio o Facilitando a Saúde recebe a nutricionista Carolina Horcajo para falar sobre a importância da alimentação, do acompanhamento com nutricionista e também da atuação para além dos consultórios. Falamos sobre dietas, alimentação vegetariana e vegana, paladar infantil e muito mais!

Referências do episódio:

Guia Alimentar da População Brasileira: https://bit.ly/3ikFdVF | Guia Alimentar da Criança - https://bit.ly/3qs309b | Alimentos Regionais Brasileiros - https://bit.ly/38KUewR

Onde encontrar a Carol:

Onde nos encontrar:

Então é Natal e o que você fez? Acho que em 2020 o balanço do final do ano foi manter a imunidade boa e tentar não pegar covid. Mas eu acho que foi um ano onde as pessoas olharam mais para a saúde e entendemos que precisamos planejar e criar hábitos para seguirmos saudáveis. Hábito é uma coisa que não é tão fácil de desenvolver, mas é possível! Você sabia, inclusive, que a prática de atividade física no tempo livre, pelo menos 150 minutos na semana, aumentou 25,7% (de 2009 a 2018)? Parece que os brasileiros estão empenhados em melhorar a sua saúde! Se você, nosso ouvinte, está programando a sua rotina e seus novos hábitos para 2021, esse episódio é pra você! Mas se você ainda não pensou no que você deseja para o próximo ano, vem com a gente que esse trajeto vai ficar bem mais fácil! Hoje, no último episódio da temporada 2020 do Facilitando a Saúde, recebemos Marília Cordeiro, do Organização Sincera. especialista em organização e produtividade para te ajudar a desenvolver bons hábitos de saúde para o ano novo. Tá preparado? Então vem comigo que vai ser fácil!

Livros citados no episódio:

Onde encontrar a Marília:

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