Avoir la boule au ventre dès que tu te regardes dans le miroir.

Passer ton temps à observer chaque “défaut” sur ton visage.

Te peser tous les jours, voire plusieurs fois par jour.

Te comparer à toutes les nanas que tu croises et avoir envie de te cacher dès qu’une autre semble plus canon que toi.

Bienvenue dans la dysmorphie corporelle : ce trouble qui m’a fait souffrir en silence pendant des années.

Malgré tous mes efforts pour perdre du poids, prendre les “bons” compléments alimentaires, acheter la meilleure skincare… rien ne semblait jamais assez.

Parce que depuis le début, mon corps n’était pas le vrai problème.

Ce que personne n’explique, c’est que la dysmorphie corporelle n’a absolument rien à voir avec ton apparence actuelle.

C’est le symptôme d'un problème qui se trouve dans un tout autre domaine de ta vie.

Et tant qu’on continue d’essayer d’obtenir le “corps idéal” pour enfin se sentir mieux… on reste coincée dans une boucle sans fin.

Dans cet épisode, découvre :

• mon parcours avec la dysmorphie corporelle
• pourquoi on a parfois l’impression de voir une personne totalement différente sur nos anciennes photos
• pourquoi le body positive renforce le problème au lieu de le résoudre
• la vraie cause de la dysmorphie corporelle
• es outils essentiels pour enfin te sentir en paix avec le reflet que tu vois dans le miroir

Bonne écoute 🤍

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Nouvel extrait exclusif d'⁠Imbattable⁠ !! Le training pour arrêter de te sentir incapable, stressée ou maudite — et enfin devenir la version de toi la plus puissante, confiante et stable.

Dedans on parle :

- des méthodes qui font tourner en rond la majorité es gens dans le même type de problèmes pendant des 10 aines d’années… et quoi faire à la place - pourquoi est-ce que chaque année, ta vie devient un peu plus chaotique malgré tes bonnes résolutions

- qu’est-ce qui crée des problèmes dans notre vie et pourquoi c’est une BONNE chose- les 3 différents types de problèmes que tu rencontreras toujours dans ta vie - comment utiliser chacun de tes problèmes à ton avantage et enfin obtenir ce que tu veux

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Bienvenue dans un extrait exclusif de la première semaine d'Imbattable, mon training de 6 semaines pour arrêter de te sentir incapable, stressée ou maudite — et enfin devenir la version de toi la plus puissante, confiante et stable.

Dedans on parle de :

• quelle partie de notre système nerveux est responsable des scénarios catastrophes
  

• pourquoi parfois on a l'impression de rechuter dans nos anciennes croyances limitantes alors que tout allait mieux
  

• comment ne PAS laisser ton système nerveux t'auto-saboter
  

• pourquoi ton cerveau est addict à tes peurs même si elles te semblent irrationnelles et inutiles
  

• commet savoir si tu "rechutes" ou si tu fais EXACTEMENT ce qu'il faut pour changer ta vie

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Est-ce que tu repousses tes objectifs sans le réaliser ?

Découvre le dans cette épisode !

Dedans on parle de :

- le job n°1 de ton système nerveux et pourquoi il t'empêche d'atteindre tes objectifs

- pourquoi sortir de sa zone de confort ne suffit pas à changer son style de vie

- comment ta vision de tes objectifs peut te conditionner à réussir ou à échouer

- quoi faire pour manifester tes objectifs plus rapidement et les maintenir sur la durée

Bonne écoute !

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Episodes pré-requis :

35. Pourquoi ton succès te ghoste (et comment reprendre ton pouvoir) : clique ici

36. 5 signes que tu es faite pour réussir et avoir tout ce que tu veux (ou mieux) : clique ici

Ta vie est constamment entrain de te montrer ce qui arrive pour toi, tu ne sais juste pas la décrypter !

Dans cet épisode on parle de :

- La loi des spoilers ou comment apprendre à utiliser ta vie comme une boule de cristal

- Les aspects positifs et négatifs de cette loi

- Pourquoi on attire des situations de merde dans notre vie et comment on peut les éviter

- Ce qui t'empêche d'avoir ce que tu veux et qui t'attire tout ce que tu ne veux PAS même quand tu travailles sur toi

- Comment j'ai utilisé cette loi pour éviter d'avoir un accident de voiture et éviter de me casser une dent

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Si tu penses que :

- ta vie est un chaos permanent

- t'es un aimant à problème

Cet épisode risque de totalement changer ta vision des choses !
Je te partage 5 signes qui prouvent que tu es faite pour obtenir TOUT ce que tu veux dans ta vie… même si aujourd’hui ça ressemble à tout sauf à ça.

Au programme :

– pourquoi attirer constamment des galères est (en réalité) un avantage
– ce que ta santé mentale éclatée au sol dit vraiment sur toi
– la “loi des spoilers” et pourquoi voir les autres réussir est une bonne nouvelle
– pourquoi tu te sens bloquée même si tu fais “tout comme il faut”
– et pourquoi le “lâcher prise” ne marche pas pour toi (et c’est UNE BONNE F*CKING NOUVELLE!!)

Si tu te sens incapable, stressée ou “maudite”… tu ne veux clairement pas louper cet épisode.

Enjoy !

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Tu fais des efforts.

Tu apprends et essayes toutes les "meilleures" stratégies.

Tu donnes tout pour que ça marche.

Et pourtant… rien ne change comme tu veux.

Alors tu te dis que :

• t’en fais pas assez
• t’es pas assez régulière
• t’as pas encore trouvé la bonne méthode

Mais si le problème n’était pas là ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu peux faire “tout bien”…et quand même te faire ghoster par ton succès.

Parce que ce qui crée ta réalité, ce n’est pas seulement ce que tu fais.

C’est aussi l’énergie avec laquelle tu le fais.

Et aujourd’hui, il y a de grandes chances que ton énergie hurle à tout le monde "SVP peu importe ce que je fais, ignorez moi"

Dans cet épisode, on va voir ensemble :

• pourquoi tu continues de tourner en rond malgré tout ce que tu essayes de mettre en place
• le pattern invisible qui bloque tes résultats
• et quoi faire pour changer les choses maintenant

Si t’as l’impression de travailler dur pour peu de résultats… cet épisode est pour toi !

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Dans cet épisode, je te partage la dernière situation de couple qui m’a fait chier…

et comment je l’ai gérée au lieu de juste m’embrouiller avec mon mec.

Parce que se développer personnellement ne veut pas dire devenir un caillou sans émotion.

Ça veut dire savoir quoi faire quand ça t’arrive.

Je te partage :

– mon process en 3 étapes pour me réguler quand quelque chose me trigger
– comment savoir quand poser ses limites… ou ne rien dire
– comment j’utilise la loi des reflets dans ma vie réelle (pas en théorie)
– comment arrêter de penser à ce qui me saoule en quelques minutes au lieu d’y penser pendant des jours
– et comment utiliser tes problèmes pour obtenir ce que tu veux

Si tu veux arrêter de subir tes émotions et comprendre ce que ta vie essaye vraiment de te dire…

cet épisode est pour toi.

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Tu as l’impression de travailler plus dur que tout le monde sans voir de vrais résultats ?

Et si le problème, ce n’était pas ton manque d’efforts… mais justement l’inverse ?

Aujourd'hui on parle d'hyper-indépendance !

Tu sais, ce besoin de tout gérer seule, de ne compter que sur personne et de toujours trouver des solutions par toi-même.

Pendant longtemps, j’ai cru que c’était une force.

Alors qu’en réalité, c’était exactement ce qui me gardait bloquée… dans ma santé mentale, mes finances, ma carrière et mes relations.

Dans cet épisode, tu vas comprendre :

• ce qu’est vraiment l’hyper-indépendance
• mon propre parcours avec l'hyper-indépendance, comment ça m'a mené à un trouble anxieux généralisé et à restée bloquer au même niveau de revenu dans mon business pendant des années
• l'événement déclencheur qui m'a pousser à croire je devais tout savoir faire toute seule pour réussir et être reconnue
• comment l'hyper-indépendance se manifeste (même de manière subtile)
• pourquoi elle t'empêche d'atteindre tes objectifs et de recevoir plus d'argent
• quoi faire pour commencer à en sortir

Bonne écoute !!

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Nouvel épisode où j'ouvre le rideau sur ce qu'il se passe AUJOURD'HUI dans mes finances à cause de mon image de moi !

On parle de :

– pourquoi la plupart de nos problèmes ne sont que le symptôme d'un problème plus profond
– comment les “reflets” fonctionnent dans ta vie
– pourquoi tes problèmes d’argent ne parlent pas toujours d’argent
– et comment mon image de moi crée à la fois des opportunités… et des challenges dans mes finances

Bonne écoute !

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