Was? Mama Pflanzenfresser ist nicht (mehr) vegan? Tja, eher… pflanzenbasiert. Für weniger Unterschiede und Krieg auf dieser Welt. #dogmatismusitout

Fett macht fett. Stimmt das so pauschal? Und was ist mit diesen Omega-3-Fettsäuren? Müssen wir dafür nicht fetten Fisch essen? Macht der fett?

Was haben Selbstheilungskräfte, Affirmationen und Ernährung mit Sauerstoff zu tun und was bringt es dir, dich mit deinem Atem zu beschäftigen? Finde es in der aktuellen Episode heraus.

Immer glauben wir, wir müssten den Kindern alles beibringen. Sie tragen schon so vieles in sich, was sie ganz natürlich (aus-)leben, das wir uns auch mal von ihnen abschauen dürfen! Zusammenfassend sind das folgende beispielhafte Punkte:

Du ernährst dich pflanzlich, möchtest diesen Lebensstil an deinen Nachwuchs weitergeben und bist unsicher bezüglich Vitamin-B12-Dosierung, -Form und -Anwendung? Was ist dieses Vitamin überhaupt genau, wo kommt es vor und wie kannst du die Aufnahme unkompliziert in deinen Alltag integrieren?

Du ernährst dich pflanzenbasiert, bist vielleicht gerade schwanger und fürchtest dich vor doofen Fragen und gehässigen Kommentaren? Wenn du gut informiert bist, empathisch auf dein Gegenüber eingehst und eine gute Portion heitere Gelassenheit sowie Toleranz mitbringst, hast du schon gewonnen

Willkommen zu meinem Mama Pflanzenfresser Mini-Special anlässlich des Launches der 2. Auflage meines Buches „Mama Pflanzenfresser“.

Dein Kind will nicht in den Kindergarten?

Oh Gott, was machst du denn nun? An den Haaren zerren und hineinschleppen? Oder gibt es vielleicht andere Lösungen für solch eine Situation?

Du hast HUNGER? Vielleicht ist dir einfach nur langweilig oder du bist auf anderen Ebenen nicht genährt. Häh? Was für andere Ebenen?

Du bist Mama und möchtest dich und deinen Nachwuchs natürlich pflegen? Vielleicht sogar noch vegan? Heute stelle ich dir ein paar Möglichkeiten dazu vor.