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En este episodio de The Deep Lifestyle podcast Paula extrae las lecciones que aprendió de su ‘love addiction’. Esta es la segunda parte de el podcast ‘Are You Addicted to Love?' con Christine Gutierrez.
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On this episode of The Deep Lifestyle podcast, Paula interviews licensed therapist Christine Gutierrez (@cosmicchristine) on LOVE ADDICTION, toxic relationships & how to heal, recover and finally break the pattern of unhealthy relationships
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In this episode of the Deep Lifestyle Podcast, Paula interviews Mariana Vidal (@vigoswim) & Christine Gutierrez (@cosmicchristine) on their new movement @sobercuriouspr. We discuss cultural drinking patterns, how this has affected our view on alcohol and their own testimonies on sobriety and sober curiosity.
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Mariana Vidal: @vigoswim
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Christine:
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Esta meditación es para prepararte a enfrentar a toda tu familia en una fiesta familiar navideña.
Llegó la Navidad y Paula Landrón le dedica este episodio de The Deep Lifestyle Podcast a la importancia de no juzgar a tu familia y como manejar estar expuest@s a tantos "triggers" en esta época.
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En esta meditación de Bootylicious utilizamos los gritos para soltar toda la tensión y el estrés.
En este episodio reflexiono acerca de unas situaciones recientes que han puesto mi paciencia a la prueba y te cuento que he hecho para convertirlas en algo positivo.
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Todos los jueves estaré posteando una meditación que acompaña los episodios y los temas discutidos los martes. Esta meditación es la de la semana pasada.
En este episodio de The Deep Lifestyle Podcast Paula le da la bienvenida a Diciembre hablando de sus hábitos para finalizar el año y como crear tu resolución de año nuevo.
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En esta semana de Acción de Gracias le dedico este episodio a hablar acerca del impacto positivo que tiene ser agradecid@s en nuestras vidas.
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