Feel Radiante Podcast

By Paula LandrónEducation Self-Improvement

Feel Radiante Podcast episodes

July 05, 2023EP 48: Descansa sin Culpa
En este episodio del Feel Radiante Podcast Paula habla sobre cómo ha tenido que aprender a permitirse el descanso.

Habla de:
cómo logró no sentirse culpable si el cuerpo siente cansancio

porqué es imporante distanciarse del go-go-go de la sociedad

cómo no ser víctimas de lo que nos impone la sociedad

preguntas de auto-reflexión para que explores tu relación con el descanso

Si sientes que necesitas la ayuda de Paula creando un plan de acción para mejorar tu relación con el descanso, presiona este enlace.

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15 min
June 28, 2023EP 47: All things Skin with Alex Irvine
En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula entrevista a Alex Irvine, dueña de tercera generación de Irvine Skin.
En este podcast hablamos sobre:
La historia de creación Irvine Skin, un negocio de tercera generación (está increible y no te lo vas a creer)

Cómo abren la primera clínica de estética de Puerto Rico en aquel entonces (talk about #GirlPower)

La historia de Cathy Irvine (la madre de Alex, segunda generación en el negocio)

Cómo Alex (tercera generación) se incorpora al negocio

Cómo el cuidado de la piel está intimamente relacionado al maquillaje

3 consejos para tener mejor cuidado de tu piel

El proceso de transformación de Paula en los pasados 3 años en Irvine Skin

Beauty Standards

Cómo Irvine Skin ha estado a la vanguardia del cuidado de la piel desde sus comienzos

La filosofía de Irvine Skin (en sus productos y tratamientos y misión Puerto Rico)

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50 min
May 08, 2023EP 46: Pilates 101 ft. Emily Bench
En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula entrevista a Emily Bench, fundadora de Pilathon.

En este podcast hablamos sobre:
La historia de Joseph Pilates, el fundador de Pilates (está increible) y cómo creó esta metodología de entrenamiento

Cómo Emily descubrió el Pilates

Tres preguntas para hacerse si quieres ser instructora de Pilates (o cualquier otra metodología de entrenamiento)

Cómo pasó de ser maestra de Pilates a tener su propio estudio de Pilates

Porqué Emily no tiene miedo a comenzar de nuevo

El propósito de vida de Emily

Lecciones que aprendió al abrir la segunda locación de Pilathon

Porqué el Pilates es vital en una rutina de entrenamiento

Qué recomienda Emily si quieres emprender en el wellness

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42 min
May 02, 2023EP 45: Disciplina & Fe ft. Griselle Denise
En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula entrevista a Griselle Denise, creadora de Women Run Wynwood, un evento de fitness mensual en Miami. Paula y Griselle han colaborado desde el 2018 en eventos en Miami & en Puerto Rico. Espero se disfruten este podcast creado con mucha curiosidad y admiración.

En este podcast hablamos sobre:
Cómo nace Women Run Wynwood

Porqué decide hacer este evento mensualmente
El guerrilla marketing que tuvo que hacer cuando comenzó su evento

Cómo WRW sobrevivió la pandemia

A qué acudió Griselle internamente para sobrepasar la pandemia

Cómo su “porqué” la ayudó a sobrepasar momentos difíciles

Las 2 lecciones más poderosas que ha aprendido en su camino empresarial

Un consejo de Gri para ti

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41 min
April 12, 2023EP 44: Liberar Miedos a través de la Respiración ft. Elvira Barcala
En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula entrevista a Elvira Barcala, life-coach, autora, facilitadora de Respiración Holotrópica e instructora de golf. Hace 1 año, Paula asistió a una sesión Respiración Holotrópica en Miami y estuvo poderosísimo.

En este podcast hablamos sobre:
Cómo descubrió la Respiración Holotrópica

Qué es el la Respiración Holotrópica

Cómo el Breathwork la ayudó a liberar el miedo a cantar en público y a conectar con su sabiduría interna

Cuántas veces a la semana practica la Respiración Holotrópica

3 asuntos que ha podido sanar en su vida gracias al breathwork

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36 min
April 03, 2023EP 43: Peeling Away Past Versions of Ourselves ft. Monika Arenas
THIS EPISODE IS IN SPANGLISH.

In this episode of the Feel Radiante Podcast, Paula interviews Monika Arenas, entrepreneur and an amazing human being and dear friend. Monika and Paula go way back to. Listen to Monika’s story & how she’s embracing her inner changes, showing them towards the outer world and owning her story every step of the way.

They talk about:
Monika’s first brick-and-mortar business in Miami

Why she moved from Miami to Tulum, where she’s currently based

How 2020 changed her plans

Her burnout and how it drove her to to change her career

Her breast explant surgery that awakened her to many things (too many to mention in this list)

How the 4 elements have aided her in her journey

The magic and challenge of stillness

How she dealt with the fear of selling 2 businesses

How to free ourselves of the pressure to post and be visible on social media

How she acted upon the need to go deeper with her clients

Follow Monika on social media:
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47 min
March 22, 2023EP 42: Ser Coherente con Uno Mismo ft. Jeimy Osorio ✨
En este episodio del Feel Radiante Podcast Paula entrevista a Jeimy Osorio, actriz y cantante, sobre la creación de su primer albúm: 22:22. Este podcast está fuera de este mundo. Conozcan a Jeimy y su intención genuina de hacer música con alma .

Hablan sobre:
De dónde nace la inspiración para crear el albúm

El gran despertar espiritual de Jeimy

Su sueño de niña

Su rol de Celia Cruz en la serie Celia

Momentos oscuros del alma y cómo los sobrepasó con valentía y fe

Su carrera de actriz

El llamado a hacer música

Su proceso de certificarse como maestra de yoga durante la pandemia

¡y muuuuchas cosas mas!

Este episodio fue auspiciado por Co.Co Haus Co-Working Space y el Co. Lab.
Localizado en el corazón de Santurce, este espacio cumple con todas las necesidades del emprendedor moderno. No sólo tienes espacios para trabajar y salones de conferencia si no que también tienen estudios de grabación de podcast, estudio de fotografía y El Salón (donde se grabó este episodio) donde puedes hacer formato entrevistas. Tienen micrófonos de podcasts y luces. ¡Un éxito total!

Su servicio al cliente es top, estuvieron atentos a mi y las necesidades de la producción en todo momento. Los recomiendo 100% y estoy muy agradecida con el auspicio de este episodio.
Síguelos en las redes:
@co.co.haus
@el.co.lab

Para reservar un espacio en su co-working space accede al siguiente enlace:

Para reservar un espacio en este estudio de grabación (LA SALA) donde grabé este episodio de Podcast accede al siguiente enlace:
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Para asistir a sus funciones donde presentará el album en vivo, accede al siguiente enlace:
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Para trabajar con Paula, visita su website:
paulalandron.com
1 hr 1 min
March 10, 2023EP 41: The Discipline of Spirituality ft. Josh Waxman
THIS EPISODE IS IN ENGLISH:
In this episode Paula interviews her dear friend Josh Waxman, a Miami-based entrepreneur. You will love this deep yet no-nonsense conversation. They talk about:
the components of Josh’s current morning routine

how his personal growth journey began

what the concept of MVP means for Paula & Josh

how spirituality is a discipline that requires courage

how hard times aren’t the end but an introduction to something else

finding your own definition of discipline

mistakes he’s made when creating his morning routine

how diligently working on himself has helped him overcome hardship

surrendering to the larger plan

confidence vs self-esteem

why Josh didn’t listen to music for a year

~you’re not a tree… you can move~
BOOKS:
The Compound Effect - Darren Hardy
Psychocybernetics - Maxwell Maltz
The Sedona Method - Hale Dwoskin
Spiritual Marketing - Joe Vitale
AUDIOS:
Abraham Hicks “Everything is always working out for me”
Josh's morning audios:
Audio #1: Pain & Success
Audio #2: Commitment
Audio #3: Fear
Audio #4: Through Hell
Audio #5: Les Brown & Eric Thomas
Audio #6: Motivation
Audio #7: Born to Succeed

Follow Josh on Instagram:
@joshwaxmansuccess
Follow Paula on Instagram:
paulalandron.com
@paulalandron
53 min
February 24, 2023EP 40: Tu definición del Éxito con Gabriela Toro
En este episodio, Paula conversa con Gabriela Toro, empresaria y nómada, creadora de @theblissfulstep, sobre la construcción del bus en el que actualmente reside. Gabriela comparte:
Cómo surgió la idea de vivir en un bus

Cuánto tiempo le tomó

Cómo navegó este proyecto con su actual pareja

Lo que aprendió de la construcción

Cómo se mantuvo motivada durante el año de construcción

Navegar situaciones fuera de lo común con tu pareja

Cómo crear el bus la ayudó a ser más intencional con sus clientes

Su definición del éxitos

Consejos para quienes quieren lograr un sueño fuera de lo común
Gabby es Coach de Negocios Remotos y ayuda a emprendedores a construir sus negocios con plataformas digitales, sistemas y límites saludables.
IG @ theblissfulstep
Web: www.theblissfulstep.com
Freebies y recursos:
Tus Coordenadas en el Mundo Digital 📍para personas que desean saber:- ¿Es vivir/trabajar remoto para mi?- Mi significado del "éxito"
- Pros y contras de los negocios remotos

Si aún no te has comprometido a darle estructura, precio y plataforma a tu servicio: Mapea tu Producto Digital 🗺

Si ya tienes todo Mapeando pero deseas implementar sistemas, organización y estrategias de ventas: La Expedición - Consultorias Personalizadas 🥾
45 min
February 23, 2023 EP 39: Alineate a Ti
En este episodio del Feel Radiante Podcast, Paula comparte la lección más reciente que ha aprendido en el caminar de la vida: alinearse a su propia verdad.

Sigue a Paula en IG y TikTok
@paulalandron

paulalandron.com
10 min

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En el Feel Radiante Podcast la host, Paula Landrón, comparte sus experiencias, desde su lente único y personal, sobre su camino hacia el amor propio, su crecimiento, su manera de sobrepasar retos, su resiliencia y los propósitos y las lecciones que descubre en los momentos buenos y en los momentos difíciles.

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