8 cách trị nám bằng rau diếp cá hiệu quả và đơn giản tại nhà

Nguồn: https://felisa.vn/tri-nam-bang-rau-diep-ca/

Nám da là vấn đề luôn khiến các chị em đau đầu và lo lắng. Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ trên gương mặt mà còn khiến các chị em phụ nữ đánh mất tự tin. Tuy có rất nhiều phương pháp trị nám khác nhau, nhưng sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên vẫn được các chị em ưa chuộng hơn vì sự lành tính và an toàn. Bài viết dưới đây sẽ bật mí đến cho các bạn 8 cách trị nám bằng rau diếp cá hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà.

Mục lục

1. Rau diếp cá có công dụng trị nám không?

2. Ưu và nhược điểm khi trị nám bằng rau diếp cá

3. Bật mí 8 cách trị nám bằng rau diếp cá

3.1. Trị nám bằng nước rau diếp cá

3.2. Trị nám bằng mặt nạ rau diếp cá và mật ong

3.3. Trị nám bằng rau diếp cá và nghệ tươi

3.4. Trị nám bằng mặt nạ rau diếp cá và lá tía tô

3.5. Trị nám bằng rau diếp cá với sữa tươi

3.6. Trị nám từ rau diếp cá và sữa chua

3.7. Trị nám từ rau diếp cá và nha đam

3.8. Trị nám với rau diếp cá và cám gạo

4. Một số lưu ý khi trị nám bằng rau diếp cá

FELISA Momspa

Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0385356115

Email: [email protected]

Website: https://felisa.vn/

Cập nhật tin tức FELISA Momspa:

Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA

Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare

Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/

Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa, #tri_nam_bang_rau_diep_ca

11 Cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà đơn giản và hiệu quả

Nguồn: https://felisa.vn/cach-tri-nam-bang-la-tia-to/

Tía tô được biết đến là dược liệu được sử dụng trong nhiều bài thuốc điều trị bệnh và đối với những ai đã từng tìm hiểu các phương pháp làm đẹp tự nhiên sẽ biết rằng đây chính là loại “thần dược” đối với những chị em bị nám, tàn nhang hay thâm sạm. Vậy cách trị nám bằng lá tía tô như thế nào? Cùng khám phá 11 cách trị nám với lá tía tô tại đây nhé.

Mục lục

1. Công dụng lá tía tô trong điều trị nám

2. 11 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà siêu đơn giản mà hiệu quả

2.1. Trị nám bằng nước lá tía tô

2.2. Trị nám bằng trà tía tô

2.3. Xông mặt bằng lá tía tô trị nám

2.4. Trị nám từ mặt nạ lá tía tô

2.5. Trị nám từ lá tía tô và chanh

2.6. Trị nám bằng lá tía tô và mật ong

2.7. Trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

2.8. Trị nám bằng lá tía tô và giấm ăn

2.9. Trị nám bằng lá tía tô và củ tỏi

2.10. Trị nám từ lá tía tô và dầu dừa

2.11. Trị nám bằng lá tía tô kết hợp dưa chuột

3. Cần lưu ý gì khi trị nám bằng lá tía tô

FELISA Momspa

Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0385356115

Email: [email protected]

Website: https://felisa.vn/

Cập nhật tin tức FELISA Momspa:

Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA

Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare

Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/

Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa, #cach_tri_nam_bang_la_tia_to

9 Cách trị nám bằng sữa mẹ sau sinh cực hay và hiệu quả nhất

Nguồn: https://felisa.vn/tri-nam-bang-sua-me/

Hầu hết phụ nữ sau sinh thường phải đối mặt với những vấn đề về làn da vì sự thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn thai kỳ, trong đó nám da là tình trạng phổ biến mà nhiều mẹ sau sinh gặp phải nhất. Vậy làm cách nào để giúp các mẹ bỉm sữa có thể lấy lại được làn da mịn màng, rạng rỡ của mình? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn bí quyết trị nám bằng sữa mẹ vô cùng đơn giản và hiệu quả.

Mục lục

1. Vì sao phụ nữ sau sinh thường bị nám da?

2. Công dụng trị nám thần kỳ của sữa mẹ

3. 9 cách trị nám bằng sữa mẹ đơn giản tại nhà

3.1. Trị nám bằng sữa mẹ nguyên chất

3.2. Trị nám từ sữa mẹ và bột yến mạch

3.3. Trị nám từ sữa mẹ và chanh

3.4. Trị nám sau sinh từ sữa mẹ và mật ong

3.5. Trị nám bằng sữa mẹ kết hợp với chanh và mật ong

3.6. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ kết hợp bột nghệ

3.7. Trị nám bằng sữa mẹ và bột đậu đỏ

3.8. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và dầu oliu

3.9. Trị nám bằng sữa mẹ và cam

4. Có nên bôi sữa mẹ lên mặt và để qua đêm không?

5. Lưu ý khi trị nám sau sinh bằng sữa mẹ

FELISA Momspa

Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0385356115

Email: [email protected]

Website: https://felisa.vn/

Cập nhật tin tức FELISA Momspa:

Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA

Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare

Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/

Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa, #tri_nam_bang_sua_me

10+ kem trị nám da sau sinh cho mẹ an toàn và hiệu quả nhất

Nguồn: https://felisa.vn/kem-tri-nam-cho-phu-nu-sau-sinh/

Nám da sau sinh là “nỗi ám ảnh” của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nguyên nhân là do trong thời gian mang thai, nội tiết tố trong cơ thể chị em phụ nữ thay đổi mạnh mẽ, làm suy giảm lượng estrogen, từ đó kích thích sản sinh melanin gây ra sạm, nám, tàn nhang. Để nhanh chóng lấy lại làn da khỏe mạnh và tươi tắn, chị em nên sử dụng các sản phẩm trị nám phù hợp. Hiện nay, kem trị nám cho phụ nữ sau sinh là giải pháp được nhiều mẹ bỉm lựa chọn để tìm lại làn da khỏe đẹp. Tìm hiểu ngay 10 loại kem trị nám an toàn cho mẹ và bé ở bài viết dưới đây!

Mục lục

1. Tiêu chí lựa chọn kem trị nám cho phụ nữ sau sinh

2. 10 Loại kem trị nám cho phụ nữ sau sinh an toàn và hiệu quả

2.1. Kem trị nám chân sâu tận gốc – Cosmelan 2

2.2. Kem trị nám nổi tiếng của Mỹ – Obagi NuDerm Clear

2.3. Kem trị nám và dưỡng trắng cao cấp – Sakura

2.4. Kem trị nám phù hợp với nhiều đối tượng – Neova Complex HQ Plus

2.5. Kem trị nám ưu việt – TBO Palmyra

2.6. Kem trị nám có chiết suất cam thảo – Viderm Bleaching Cream

2.7. Kem trị nám Ducray Melascreen Eclat Light Cream Skin Lightening SPF15

2.8. Kem trị nám Laneige Radian-C Cream

2.9. Kem trị nám Thalgo Unizones Clearing Corrector

2.10. Kem trị nám Mesoestetic Energy C Intensive Cream

3. Một số mẹo hỗ trợ cải thiện vấn đề nám sau sinh

4. Những thắc mắc thường gặp về vấn đề kem trị nám cho phụ nữ sau sinh

FELISA Momspa

Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0385356115

Email: [email protected]

Website: https://felisa.vn/

Cập nhật tin tức FELISA Momspa:

Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA

Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare

Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/

Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa, #kem_tri_nam_cho_phu_nu_sau_sinh

Nguồn: https://felisa.vn/cach-tri-nam-sau-sinh-bang-nghe-tuoi/

FELISA Momspa

Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam

Số điện thoại: 0385356115

Email: [email protected]

Website: https://felisa.vn/

Cập nhật tin tức FELISA Momspa:

Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA

Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare

Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/

Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa #FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa, #cac_tri_nam_sau sinh_bang_nghe_tuoi

Panthenol là gì? Panthenol có dùng được cho bà bầu không?

Nguồn: https://felisa.vn/panthenol-co-dung-duoc-cho-ba-bau/

Panthenol hay còn có tên thường gọi là vitamin B5, là một trong những vitamin nhóm B có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Panthenol là thành phần thường thấy trong nhiều loại mỹ phẩm như kem dưỡng da, dầu dưỡng tóc, dầu gội,… được các chị em ưa chuộng và sử dụng hàng ngày. Vậy panthenol là chất gì và panthenol có dùng được cho bà bầu không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về thành phần panthenol này nhé!
Mục lục
1. Panthenol là chất gì?
2. Tác dụng của Panthenol có trong các loại mỹ phẩm
2.1. Dưỡng ẩm cho da và cấp nước giúp da căng mọng
2.2. Giúp trẻ hóa da, giảm nếp nhăn
2.3. Tác dụng kháng khuẩn khi điều trị mụn
2.4. Hỗ trợ chữa lành vết thương nhanh chóng
2.5. Chăm sóc tóc trở nên mềm mượt
2.6. Giúp móng tay và móng chân trở nên chắc khỏe hơn
3. Các ứng dụng của Panthenol trong ngành làm đẹp
3.1. Sản phẩm chăm sóc da
3.2. Sản phẩm dưỡng tóc
3.3. Sản phẩm làm móng, chăm sóc móng
4. Panthenol có dùng được cho bà bầu hay không?
5. Khi sử dụng mỹ phẩm chứa Panthenol bà bầu cần lưu ý điều gì?
6. Những thắc mắc thường gặp về vấn đề Panthenol có dùng được cho bà bầu không?

FELISA Momspa
Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0385356115
Email: [email protected]
Website: https://felisa.vn/
Cập nhật tin tức FELISA Momspa:
Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA
Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare
Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/
Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa #panthenol-co-dung-duoc-cho-ba-bau

Retinol có dùng được cho bà bầu và có gây dị tật thai nhi?

Nguồn: https://felisa.vn/retinol-co-dung-duoc-cho-ba-bau/

Retinol là một trong những hoạt chất vàng trong làng chăm sóc da, được nhiều người tin dùng nhờ hiệu quả vượt trội trong việc điều trị mụn trứng cá, ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, Retinol có dùng được cho bà bầu không? Đây là câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan tâm bởi có nhiều thông tin chất này làm dị tật thai nhi.
Mục lục
1. Retinol là chất gì?
2. Vì sao Retinol được ứng dụng trong việc làm đẹp
2.1. Chống lão hóa da
2.2. Điều trị mụn
2.3. Cải thiện sắc tố da
3. Retinol có dùng được cho bà bầu không?
4. Retinol có thật sự gây dị tật cho thai nhi không?
4.1. Dị tật sọ não
4.2. Dị tật tim
4.3. Dị tật hệ thần kinh trung ương
4.4. Các loại dị tật khác
5. Các sản phẩm làm đẹp cho mẹ bầu có thể thay thế Retinol
6. Những thắc mắc thường gặp về vấn đề Retinol có dùng cho bà bầu không?

FELISA Momspa
Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0385356115
Email: [email protected]
Website: https://felisa.vn/
Cập nhật tin tức FELISA Momspa:
Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA
Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare
Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/
Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa #retinol-co-dung-duoc-cho-ba-bau

Hyaluronic Acid có dùng được cho bà bầu không? Cần lưu ý gì?

Nguồn: https://felisa.vn/hyaluronic-acid-dung-cho-ba-bau/

Hyaluronic acid là một polysacarit tự nhiên được ứng dụng vào các loại kem dưỡng da, serum, giúp cho làn da căng bóng, chống lão hoá. Cải thiện làn da cho các chị em phụ nữ, đặc biệt là bà bầu. Có rất nhiều chị em phụ nữ và các mẹ bầu thắc mắc về hyaluronic acid có phù hợp để lựa chọn dùng hay không.
Vậy Hyaluronic Acid dùng cho bà bầu được không? Nếu dùng có ảnh hưởng gì đến thai nhi không? Tìm hiểu ngay để biết cách dùng Hyaluronic Acid an toàn.
Mục lục
1. Hyaluronic acid ( HA) là gì ?
2. Hyaluronic acid có dùng được cho bà bầu được không ? Vì sao ?
3. Hyaluronic acid có tác dụng gì trong việc chăm sóc da cho mẹ bầu?
3.1. Giữ nước và duy trì độ ẩm
3.2. Làm mềm da
3.3. Giảm nếp nhăn
3.4. Tăng cường độ đàn hồi
3.5. Hỗ trợ quá trình hồi phục da
3.6. Kháng vi khuẩn và chống viêm
3.7. Ngăn ngừa lão hoá
4. Cách dưỡng da cho mẹ bầu bằng Hyaluronic Acid hiệu quả
4.1. Thảo luận với bác sĩ da liễu
4.2. Dùng Hyaluronic Acid kèm với máy tạo độ ẩm
4.3. Sử dụng kem khoá ẩm
4.4. Sử dụng HA trước khi đắp mặt nạ giấy
5. Một số lưu ý khi mẹ bầu muốn dùng Hyaluronic acid
6. Những thắc mắc thường gặp về vấn đề hyaluronic acid dùng cho bà bầu

FELISA Momspa
Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0385356115
Email: [email protected]
Website: https://felisa.vn/
Cập nhật tin tức FELISA Momspa:
Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA
Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare
Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/
Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa #Kem_tri_mun_ba_bau

7 Bài tập Kegel sau sinh cho phụ nữ hồi xuân cực hiệu quả

Nguồn: https://felisa.vn/bai-tap-kegel-sau-sinh/

Sau sinh, hầu như bất kể mẹ bầu nào cũng đều mong muốn lấy lại vóc dáng cơ thể nhanh chóng. Bài tập Kegel sau sinh là một trong các phương pháp tập luyện giúp chị em cải thiện sức khỏe, xương khớp, thu hẹp vùng kín hiệu quả. Hãy đồng hành cùng chúng tôi tìm hiểu ngay 7 bài tập Kegel ở bài viết này!
Mục lục
1. Bài tập Kegel sau sinh là gì?
2. 7 Bài tập Kegel sau sinh (sinh thường)
2.1. Bài tập Kegel 1: Siết chặt cơ sàn chậu
2.2. Bài tập Kegel 2: Kết với với tay
2.3. Bài tập Kegel 3: Kết với với chân
2.4. Bài tập Kegel 4: Thít chặt cơ sàn bụng
2.5. Bài tập Kegel 5: Squat và co thắt vùng xương chậu
2.6. Bài tập Kegel 6: Đặt tay dưới đầu gối
2.7. Bài tập Kegel 7: Ngồi xổm
3. 4 Lưu ý khi tập các bài tập Kegel sau sinh
4. Những thắc mắc thường gặp về bài tập sau sinh

FELISA Momspa
Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0385356115
Email: [email protected]
Website: https://felisa.vn/
Cập nhật tin tức FELISA Momspa:
Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA
Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare
Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/
Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa #bai-tap-kegel-sau-sinh

11 Bài Tập Sau Sinh Phù Hợp Với Giai Đoạn Đầu Khi Sinh Xong

Nguồn: https://felisa.vn/bai-tap-sau-sinh/

Tăng cân mất kiểm soát, eo to, làn da bị rạn nhão là điều khiến chị em sau sinh mất tự tin. Chính vì vậy, những bài tập sau sinh được rất nhiều mẹ bỉm quan tâm. Xem ngay 11 bài tập sau sinh hiệu quả hỗ trợ lấy lại vóc dáng qua bài viết dưới đây.
Mục lục
1. Khi nào mẹ sau sinh được tập thể dục?
1.1. Đối với mẹ sinh thường
1.2. Đối với mẹ sinh mổ
2. Lợi ích khi tập thể dục thể thao vào tháng đầu sau khi sinh
3. 11 Bài tập sau sinh đơn giản và hiệu quả
3.1. Kegels – Thắt cơ sàn chậu
3.2. Đi bộ nhẹ nhàng
3.3. Xoay vai
3.4. Vặn hông chậu
3.5. Tư thế rắn hổ mang
3.6. Cúi cong người về phía trước
3.7. Căng cơ bụng dưới
3.8. Nghiêng xương chậu
3.9. Tư thế cây cầu
3.10. Chống đẩy
3.11. Cardio
4. Những thắc mắc thường gặp về bài tập sau sinh hiệu quả

FELISA Momspa
Địa chỉ: Hồ Chí Minh, Việt Nam
Số điện thoại: 0385356115
Email: [email protected]
Website: https://felisa.vn/
Cập nhật tin tức FELISA Momspa:
Facebook: https://www.facebook.com/FELISA.medispa/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4iNVkthEw4Cdnbvj2fE1AA
Tiktok: https://www.tiktok.com/@felisahealthcare
Instagram: https://www.instagram.com/FELISA.medispa/
Twitter: https://twitter.com/FELISAMomspa

#FELISA, #Momspa, #FELISA_monspa #Kem_tri_mun_ba_bau