Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten

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In dieser Folge #410 im Female Leadership Podcast mit Vera Strauch geht es um das Thema Generational Leadership – und darum, wie du als Führungskraft oder Kollegin Brücken zwischen Generationen bauen kannst.

Wie gelingt eine bessere Zusammenarbeit zwischen Babyboomern, Millennials und Gen Z. Ohne Stress, Missverständnisse oder Frust? Und ohne zu viele Generationen-Klischees, denn Generationenkonflikte sind in Wahrheit oft Systemkonflikte.

Du erfährst:

Außerdem sprechen wir über unsere neuen Forschungsergebnisse aus dem Dear Monday State of German Leadership Report 2025, über den Trend des „Conscious Unbossing“ und über den Arbeitskräftemangel und das Führungsproblem der Zukunft.

Mit dabei: Impulse aus der Arbeit von Simon Sinek, Deloitte, der Bertelsmann Stiftung, Harvard Business Review und weiteren Studien.

Jetzt reinhören und erfahren, wie du Führung neu denken kannst – menschlich, klar und generationenübergreifend.

„Ein Nein ist keine Mauer – es ist eine Einladung zu ehrlicher Zusammenarbeit.“ Wie du lernst, Nein zu sagen – klar, freundlich und wirksam

Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen – im Job, in Beziehungen und im Alltag?

In dieser Folge des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch darüber, warum Nein sagen nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit Selbstführung, Resilienz und Selbstfürsorge.

Du erfährst:

👉 Themen der Folge:

Female Leadership • Selbstführung • Resilienz • Burn-out-Prävention • Emotionale Gesundheit • Werteorientiertes Arbeiten • Mentale Stärke • Selbstbewusstsein • Achtsamkeit im Beruf • Grenzen ziehen lernen

In dieser Short Episode des Female Leadership Podcasts hörst du einen Highlight-Clip mit Dr. Nicole LePera, auch bekannt als The Holistic Psychologist. Sie erklärt, wie unser Nervensystem unser tägliches Leben beeinflusst – von Atmung, Herzschlag und Stressreaktionen bis hin zu unserer Fähigkeit, Sicherheit, Kreativität und Leichtigkeit zu erleben.

👉 In dieser Folge lernst du:

-Was eine Dysregulation des Nervensystems bedeutet und warum so viele Menschen im „Überlebensmodus“ leben.

-Wie Neuroplastizität uns die Chance gibt, unser Nervensystem in jedem Alter neu zu „verdrahten“.

-Praktische Body-Check-In Übungen, mit denen du sofort Stress abbauen und deine innere Balance stärken kannst.

-Wie frühe Kindheitserfahrungen unser Sicherheitsempfinden prägen – und wie wir es heute verändern können.

Nicole LePera teilt wissenschaftlich fundiertes Wissen und praktische Tools, die dir helfen können, Stress zu regulieren und wieder mehr Verbundenheit mit dir selbst zu finden.

Was Kindererziehung und Führung gemeinsam haben

Führung beginnt zu Hause – und manchmal auf Augenhöhe mit einem Fünfjährigen. In dieser Folge #407 des Female Leadership Podcasts zeigt Vera Strauch, warum Kindererziehung und Leadership richtig viel gemeinsam haben.

Anhand von neun universellen Prinzipien lernst du, welche Skills Elternschaft und gute Führung verbindet – von Verantwortung und Augenhöhe über emotionale Klarheit bis hin zu Selbstführung, Vertrauen und Loslassen.

Themen dieser Episode:

Führung im Büro oder im Familienalltag – im Kern geht es immer um dieselben Prinzipien: Verantwortung, Augenhöhe, Vertrauen und Liebe. Es geht um Selbstführung, um das Zulassen von Emotionen, um den Mut, loszulassen – und um die Frage: Wie gelingt es, Menschen (egal ob groß oder klein) in ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken?

Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du:

👉 eine Führungskraft bist, die reflektiert führen möchte

👉 Care-Arbeit leistest und wissen willst, was sie über Leadership lehrt

👉 lernen möchtest, wie du mit Emotionen und Verantwortung souverän umgehst

Wie führst du eigentlich deine Führungskraft?

Im Female Leadership Podcast mit Vera Strauch geht es in dieser Folge #406 um das wahrscheinlich unterschätzesteste Thema deiner Karriere, das aber ein richtiger Karriere-Booster sein kann: „Manage your Manager“.

👉 Du lernst:

Ob du im mittleren Management bist, Expertin ohne Führungsverantwortung oder gerade in deine erste Führungsrolle startest – diese Folge liefert dir praxisnahe Tools, um souveräner, klarer und wirksamer zu werden!

In dieser Folge #405 des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch mit Sally Lisa Starken darüber, wie wir mit drängenden Zivilgesellschaftlichen Themen unserer Zeit umgehen können: Demokratiestärkung und den Umgang mit Spaltung und Polarisierung. Sally ist Journalistin, Autorin, Filmemacherin, hat mit ihrem Buch “Zu Besuch am rechten Rand” einen Einblick darin gegeben, warum so viele Menschen die AfD für eine echte Alternative halten. Kürzlich war sie auf ihrer Recherchereise für das zweite Buch in den USA auch auf der sogenannten Trauerfeier für Charlie Kirk.

👉 In dieser Episode erfährst du:

Wir erleben täglich, wie Hass, Fake News und Verschwörungsmythen unser Zusammenleben belasten – ob am Arbeitsplatz, im Familienkreis oder in den sozialen Medien. Doch: Demokratie lebt davon, dass wir uns einmischen.

Diese Folge macht Mut, die eigene Stimme zu erheben – für Demokratie, Vielfalt und eine offene Gesellschaft.

Verbinden statt spalten – Wie wir Polarisierung überwinden und echte Brücken statt Mauern bauen

In der aktuellen politischen Lage kann es schwerfallen, in Kontakt zu bleiben. Wir erleben es täglich: In Politik, Medien, am Arbeitsplatz oder sogar im Familienkreis – Polarisierung nimmt zu. Debatten verhärten sich, Desinformation verbreitet sich rasant, und viele Menschen fühlen sich ohnmächtig. Doch genau jetzt braucht es Führungspersönlichkeiten, die Haltung zeigen, Dialogräume öffnen und Orientierung geben. Wie schaffen wir es, im Gespräch zu bleiben, wenn uns Wut, Verletzungen oder ganz andere Meinungen gegenüberstehen?

In dieser Episode #404 des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch mit Gilda Sahebi über eines der drängendsten Themen unserer Zeit: Spaltung, Polarisierung und die Kunst, Verbindung zu schaffen und miteinander im Gespräch zu bleiben.

👉 In dieser Folge erfährst du:

Gilda Sahebi teilt ihre Expertise als Journalistin, Politikwissenschaftlerin und Autorin und zeigt, wie wichtig es ist, dass wir uns einmischen – im Kleinen wie im Großen. Denn Demokratie und Gesellschaft leben davon, dass wir unsere Stimmen erheben, Haltung zeigen und uns nicht zurückziehen.

Highlights:

Wenn dich Themen wie Female Leadership, Demokratie, respektvolle Kommunikation, gesellschaftlicher Zusammenhalt, Werte in Führung und Zukunft der Arbeit bewegen – dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Jetzt reinhören und gemeinsam lernen, wie wir verbinden statt spalten.

Teil 1 unserer Zukunftsserie!

Die Arbeitswelt von morgen beginnt heute. In dieser Episode des Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch über die Future of Work und welche Fähigkeiten (Core Skills) wir bis 2030 wir alle entwickeln sollten, um in einer von KI, Automatisierung und tiefgreifendem Wandel geprägten Zukunft erfolgreich zu sein.

Vera teilt ihre persönlichen Gedanken, Erfahrungen und auch Zweifel rund um die Frage:

👉 Welche Fähigkeiten sind nicht automatisierbar?

👉 Wie können wir uns als Führungskräfte, Teams und Individuen vorbereiten?

👉 Warum Empathie, Kreativität, Systemdenken und lebenslanges Lernen wichtiger denn je sind.

Du erfährst außerdem 3 konkrete Methoden, wie du dich selbst und dein Team zukunftsfähig machst – und warum wir gerade jetzt positive Visionen für die Zukunft entwickeln sollten.

Kapitel:

00:00 Einführung in die Zukunft der Arbeit

02:50 Die Auswirkungen von KI auf die Arbeit verstehen

11:14 Kernkompetenzen für 2030

16:06 Die Zukunft der Arbeit definieren

22:22 Menschliche Kompetenzen in einer technologiegetriebenen Welt

29:40 3 Methoden zur Bewältigung der Zukunft der Arbeit

30:06 Führung in einer technosozialen Welt

33:03 Die Bedeutung von Gemeinschaft und Zusammenarbeit

36:11 Kulturelle Grundlagen für die Arbeit der Zukunft

42:21 Stabilisierende Strukturen und Prozesse

49:03 Tägliche Praktiken für lebenslanges Lernen