Diese Folge ist eine ehrliche Standortbestimmung und vielleicht auch ein kleiner Weckruf. Denn als weibliche Führungskraft kannst du fachlich top sein und trotzdem nicht den Respekt bekommen, der dir zusteht. Manchmal merkst du es nur an Kleinigkeiten.

Kristin stellt dir zuerst die Leadership-Treppe mit ihren 5 Stufen vor, damit du ehrlich erkennst, wo du gerade stehst. Und dann bekommst du 4+4 konkrete Anzeichen, an denen du ablesen kannst, ob du wirklich respektiert wirst - im eigenen Team und auf anderen Führungsebenen.

Eine Folge zum kritischen Hinschauen, damit aus „irgendwie wird mit mir gearbeitet" ein echtes „ihr folgt mir, weil ich es bin" wird.

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Du verbringst acht, neun Stunden am Tag mit denselben Menschen. Du teilst Erfolge, Misserfolge, Anerkennung, Druck und manchmal eben auch mehr. Kein Wunder, dass der Arbeitsplatz direkt hinter dem Online-Dating auf Platz zwei steht, wenn es darum geht, wo Paare sich kennenlernen.

In dieser Folge wird es persönlich: 

👉 Welche vier Bindungsstile es gibt und wie sie unser Verhalten in Teams, Verhandlungen und Hierarchien prägen

👉Wieso die „ich-schaffe-alles-allein"-Haltung beruflich oft belohnt wird - und was sie emotional kostet

👉Woran du erkennst, ob echte Chemie wirkt oder eine alte Wunde

​​👉Wie du als Führungskraft mit Trennung, Liebe und Flurfunk transparent umgehst, ohne dich angreifbar zu machen

Linda-Marlen Leinweber ist Psychologin, systemische Coachin und Hypnosetherapeutin und eine der gefragtesten Stimmen rund um das Thema Bindung. Mit ihrem Netzwerk Poise erreicht sie eine große Community, war u.a. bei TEDx zu Gast und hat ihr aktuelles Buch „Frei und trotzdem gebunden" veröffentlicht.

🔗 Links 

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LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lindaleinweber/

www.lindaleinweber.com

www.mypoise.de

Buch: „Frei und trotzdem gebunden" https://www.penguin.de/buecher/linda-marlen-leinweber-frei-und-trotzdem-verbunden/paperback/9783424632866#

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Die Wechseljahre - das letzte große Tabu im Job?

Brainfog mitten in der Präsentation, schlaflose Nächte, Selbstzweifel - und trotzdem das Gefühl, 130 % liefern zu müssen. Die Wechseljahre treffen Frauen mitten in ihrer stärksten beruflichen Phase, und kaum jemand spricht darüber. Dr. Ute Bambrick und Claudia Ries, Autorinnen des Buches Menopower, zeigen, warum das so teuer ist - im wahrsten Sinne: 9,4 Milliarden Euro kostet das Schweigen die deutsche Volkswirtschaft jährlich.

Wir sprechen darüber, was in den vier Phasen der Wechseljahre wirklich passiert und vor allem aber: warum diese Lebensphase eine enorme Kraftquelle ist - für Klarheit, klare Entscheidungen und ein selbstbewusstes Nein.

Eine Folge für jede Frau in Führung - und für alle, die mit ihnen leben und arbeiten. Hör rein, teile diese Folge und bring mehr Klarheit in die Welt.

🔗 Links zu Dr. Ute Brambrink und Claudia Rieß

Bücher:

Ute: 

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-ute-brambrink-9613096

Claudia: 

www.paradieseun.de

www.personalfoodcoachmuenchen.de

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Resilienz ist kein Buzzword. Sie ist die Fähigkeit, die darüber entscheidet, ob du als Führungskraft langfristig stabil bleibst - oder irgendwann hart wirst, ohne es selbst zu merken.

In dieser Folge spricht Kristin mit Carina Stöwe, CEO von „Ein guter Verlag", über genau diesen schmalen Grat: zwischen gesunder Resilienz und einem Panzer, der dich vor dem Leben schützt, aber dich auch von dir selbst trennt.

Carina nimmt dich mit in ihren Führungsalltag und teilt dabei ungewöhnlich offen, was sie aus dem frühen Verlust ihres Vaters gelernt hat, warum ihre Lehrerin damals ihr persönliches Female-Leadership-Vorbild wurde und wie sie heute als CEO einen Verlag führt, der Achtsamkeit nicht nur auf Bücher druckt, sondern wirklich lebt.

🔗 Links zu Carina Stöwe

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/carinastoewe/

Webseite: www.einguterplan.de

Instagram: https://www.instagram.com/einguterplan/

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Hand aufs Herz: Welche Aufgabe schiebst du gerade vor dir her? Das Kritikgespräch mit der Kollegin, das wichtige Board-Präsentation oder vielleicht eine Konfliktkärung im Team?

Du bist damit nicht allein. 80 bis 95 % aller Menschen prokrastinieren regelmäßig. Doch was wirklich dahintersteckt, überrascht: Prokrastination ist kein Zeitmanagement-Problem und schon gar kein 

Zeichen von Faulheit.

In dieser Folge nimmt dich Kristin mit hinter die Kulissen eines Verhaltens, das fast jede Führungskraft kennt und das sie ehrlicherweise auch bei sich selbst entdeckt (Spoiler: Diese Folge ist auf den letzten Drücker entstanden 😉).

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlicher mit dir selbst umzugehen, dein Verhalten zu verstehen statt zu verurteilen -- und souveräner mit dem zu führen, was wirklich dahintersteckt.

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Kristin nimmt sechs psychologische Phänomene auseinander, die wahrscheinlich genau jetzt in deinem Team wirken. Manche fühlen sich harmlos an. Manche sogar gut. Und genau das macht sie so gefährlich.

In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Kräfte, die jede Teamdynamik prägen - ob du willst oder nicht.

Eine Folge, die dir die Sprache gibt, um zu benennen, was du bisher nur als „komisches Gefühl" wahrgenommen hast. Hör rein, du wirst dein Team danach mit anderen Augen sehen.

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Am 7. Juni 2026 läuft eine Frist ab, die fast keine Frau auf dem Schirm hat, jedoch deine nächste Gehaltsverhandlung verändern könnte.

Die EU-Richtlinie zur Entgelttransparenz zwingt Unternehmen ab dann dazu, offenzulegen, wer wofür wie viel verdient. Inklusive Boni, Zulagen und Dienstwagen.

In dieser Folge spreche ich mit Fachanwältin für Arbeitsrecht Smaro Sideri darüber:

👉 Warum der Gender Pay Gap in Führungspositionen besonders drastisch ist 

👉 Was Equal Pay rechtlich wirklich bedeutet -- und was nicht

👉 Welchen Auskunftsanspruch du heute schon hast

👉 Warum „Bei uns klagt ja eh keine Frau" das schlechteste HR-Argument der Welt ist

👉 Weshalb selbst Tarifverträge keine Garantie für faire Bezahlung sind

👉 Welche drei konkreten Schritte Smaro jeder Frau in Führung mitgibt

Smaro Sideri ist Fachanwältin für Arbeitsrecht mit über 20 Jahren Erfahrung und eine echte Expertin, wenn es um faire Bezahlung und Gehaltstransparenz geht. Sie berät Unternehmen und Führungskräfte zu Themen wie Equal Pay, Arbeitsverträge und Mitbestimmung und Akademie neue Arbeitswelt gegründet.

🔗 Links zu Smaro Sideri

Webseite: https://akademie-neue-arbeitswelt.de/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/smaro-sideri/

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Warum erleben Frauen genau dann massive berufliche Einschnitte, wenn ihre Familie wächst? Warum rutschen so viele Paare in ein traditionelles Rollenbild, obwohl sie sich eigentlich etwas anderes vorgenommen hatten? Und warum lassen Unternehmen das Potenzial gut ausgebildeter Frauen und Mütter Jahr für Jahr ungenutzt liegen?

In dieser Folge spricht Kristin mit Ronja Hoffacker - Mitgründerin des Impact-Startups Equaly, ehemalige Strategieberaterin bei McKinsey und Expertin für Vereinbarkeit, Care-Arbeit und moderne Arbeitskultur. Mit Equaly begleitet Ronja Unternehmen und Paare dabei, Strukturen zu schaffen, die Care-Verantwortung nicht länger benachteiligen, sondern echte Karrieren mit echten Lebensrealitäten ermöglichen.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

👉 Warum Frauen mit drei Kindern rund eine Million Euro im Laufe ihres Lebens verlieren

👉 Wie Paare unbewusst in ein traditionelles Rollenbild rutschen und wie du das verhindert

👉 Welche drei Mythen rund um Vereinbarkeit am hartnäckigsten sind

👉 Warum Planbarkeit und Flexibilität gemeinsam die stärkste Struktur für Teams bilden

👉 Wie ihr Grenzen setzt, ohne euch dafür zu entschuldigen

👉 Was die Glas- und Plastikballübung mit gesunden Prioritäten zu tun hat

👉 Warum Role Models außerhalb des eigenen Unternehmens oft die wichtigste Ressource sind

🔗 Links zu Ronja Hoffacker

LinkedIn: www.linkedin.com/in/ronja-hoffacker

Email: [email protected]

Website: joinequaly.com

Newsletter: https://www.joinequaly.com/newsletter

Vereinbarkeitsplaybook: https://www.joinequaly.com/vereinbarkeitsplaybook

Bücher:

https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/shila-behjat-soehne-grossziehen-als-feministin-9783446278080-t-5191

https://www.rowohlt.de/buch/caroline-wahl-die-assistentin-9783498007706?srsltid=AfmBOoqDuAPi_UtMqp00nhhawYoieqfEB-kG-BxCuzb9w2j9483aOSjF

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Psychologische Sicherheit ist DIE Grundlage für mutige Teams, echte Zusammenarbeit und starke Führung.

Warum schweigen so viele Menschen im Job, obwohl sie eigentlich etwas Wichtiges zu sagen hätten? Weshalb wirken Teams nach außen oft „harmonisch", während unter der Oberfläche Unsicherheit, Scham oder Anpassung dominieren? Und warum trifft fehlende psychologische Sicherheit Frauen in Führung oft ganz besonders?

In dieser tiefen und gleichzeitig sehr praktischen Folge spreche ich mit Karin Lausch - Leadership- und Vertrauensexpertin, Spiegel-Bestsellerautorin, Executive Coachin und eine der wichtigsten Stimmen, wenn es um Vertrauen und psychologische Sicherheit in der Arbeitswelt geht.

Besonders spannend: Karin erklärt, warum wir in Organisationen oft noch an einem veralteten Führungsbild festhalten - und weshalb gerade jetzt mehr Verbindung, Verletzlichkeit und echte Zusammenarbeit gebraucht werden.

Diese Folge ist für dich, wenn du…

👉 dir mehr Offenheit wünschst

👉 oft das Gefühl hast, dass im Team nicht ausgesprochen wird, was wirklich los ist

👉 als Frau in Führung sichtbarer werden willst, ohne dich zu verbiegen

👉 verstehen willst, wie Vertrauen, Sichtbarkeit und psychologische Sicherheit zusammenhängen

🔗 Links zu Karin Lausch

Newsletter: 

https://www.karinlausch.de/boldshift

Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/karin-lausch/?originalSubdomain=de

Buch:

https://www.amazon.de/Feel-Safe-Brave-zusammenarbeiten-Bestseller-Autorin/dp/3689510759

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Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt wirklich bei dir zu sein?

In dieser besonderen Solo-Folge von Female Leadership On Air geht es ausnahmsweise nicht um den nächsten Leadership-Hack oder um noch mehr Optimierung im Außen. Es geht um dich.

Kristin nimmt dich mit in das kraftvolle Bild deines mentalen Gartens. Was blüht in deinem Leben gerade wirklich? Was schlummert noch unter der Erde? Wo bist du ungeduldig? Was wächst da längst, obwohl du es nie gepflanzt hast? Und worauf bist du vielleicht heimlich neidisch, weil es dir zeigt, was du dir selbst eigentlich wünschst?

Diese Folge ist eine Einladung, mitten im Alltag einmal innezuhalten und ehrlich hinzuschauen.

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