At være kendt har længe betydet at leve under konstant overvågning – aldrig helt alene, altid på vagt. Paparazzier, fans og medier har haft frit spil til at invadere privatlivet hos stjernerne, fordi “sådan er det bare”. Men nu er flere kvindelige kendisser begyndt at sige fra. Vi taler om, hvad det betyder for vores forhold til de kendte.
Gæster: Signe Larsen & Heidi Kirkeby Mogensen
Vært: Kamilla Kilias

Lærke har altid drømt om børn. Fire af slagsen. Men klimaudfordringerne og frygten for fremtiden har fået hende til at tage et skelsættende valg. Hun vil ikke sætte børn i verden. Det valg overvejer hver fjerde unge kvinde også at tage. Vi taler om paradokset i, at politikerne ønsker flere børn, mens flere og flere vælger det fra.
Gæst: Lærke
Vært: Kamilla Kilias
Klip: Bernie Krause at Wild Sanctuary 2024

Som mor og nylig single står Anne Sofie Boelsmand i et helt nyt dilemma, når hun møder mænd. Har hun lyst til at invitere ham med hjem i soveværelset, eller vil hun bare give ham et moderligt kram? Vi taler om det, der sker følelsesmæssigt og biologisk, når moderlig tiltrækning og seksuel tiltrækning forveksles.
Gæst: Anne Sofie Boelsmand
Vært: Kamilla Kilias

Er du træt af desperat at vente på næste besked fra din utilregnelige Tinder-flirt? Så er den nye tendens ‘boy sober’, der handler om at trække stikket på datinglivet, måske noget for dig. Vi taler i denne uges afsnit om, hvorfor flere og flere kvinder tager en timeout fra jagten på kærligheden.
Gæst: Johanne Bille
Vært: Kamilla Kilias

Må man stille krav til sin polterabend? I denne uges afsnit af femina update fortæller gæst Diana Bolin om intentionen bag sit polterabend-manifest, der skal hjælpe veninderne i gang med planlægningen af hendes egen polterabend. Det, der ved første øjekast kan ligne mangel på tillid til sine venners evner eller kontrol, handler for Diana om noget helt andet.
Gæst: Diana Bolin
Vært: Kamilla Kilias

Om det er salg af ejendomme kombineret med intriger eller gæt af boligpris- og type, så er boligprogrammerne meget mere end bare underholdning. Vi taler i dag om, hvorfor vi er så optaget af hjemmet, hvad vi får ud af at se de mange boligprogrammer, og hvad det siger om vores tid og os som mennesker. 
Gæster: Carina Nørgaard Schou & Mette Mechlenborg
Vært: Kamilla Kilias

For mange kvinder er det et ubehageligt vilkår i hverdagen – det, jeg kalder skideskam. En skam omkring det at gå på toilettet uden for hjemmets fire vægge, hvad enten det er hos kæresten, på arbejde eller i sociale sammenhænge. Men hvorfor er det så skamfuldt for mange kvinder at gå på toilettet andre steder end derhjemme? Og hvad sker der egentlig, når vi undertrykker trangen? 
Gæst: Signe Larsen
Vært: Kamilla Kilias

Ankelstrømpen er blevet en af de tydeligste identitetsmarkører for en Millenial - i hvert fald hvis man spørger generation Z. Længden på strømper har startet en generationskamp og klub på sociale medier, men hvorfor egentlig? Hvorfor har vi så travlt med at adskille os fra og udskamme tidligere generationer, mens vi cementerer nye? Det taler vi om i denne uges afsnit. 
Gæster: Ane Høgsberg & Majbritt Maria Lundgaard
Vært: Kamilla Kilias
Klip: Youtube, TikTok

Venner er vigtige, det ved vi godt. Men alligevel er det ofte venskaberne, der bliver sat på standby eller stille glider ud, når voksenlivet rammer. Hvorfor er det så svært at holde fast i venskaber? Og hvad skal der egentlig til for at genoplive dem? Vi tager venskaber til revision i dagens afsnit.
Gæster: Signe Larsen & Heidi Kirkeby Mogensen
Vært: Kamilla Kilias

I den her uge har jeg fundet et afsnit fra sidste sommer frem til dig. For mens ferier for mange er noget, man ser frem til, så kan en lang ferie være springbrættet til et liv hver for sig for mange par. Skilsmissetallene stiger nemlig efter ferieperioderne, hvor flere par beslutter at gå hvert til sit. Parterapeut og sexolog Ditte Winkel fortæller, hvad det er ved ferier, der er så sprængfarligt for et forhold.
Gæst: Ditte Winkel
Vært: Cecilie Fuhlendorff