In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast spreekt Femke met Chloë Meerburg. Chloë is finalist van Miss Beauty of Noord-Brabant 2024 en werkt als daytrader. Ze neemt ons mee terug naar haar jeugd, waarin ze zich vaak 'anders' voelde door haar passie voor zingen, acteren en modellenwerk [05:25]. 

Chloë deelt voor het eerst haar persoonlijke verhaal over een zware mentale periode in 2022, waarin ze worstelde met een negatief zelfbeeld en depressieve gedachten [14:28]. Ze vertelt hoe schrijven van haar zorgen haar hielpen om weer op te krabbelen [18:05]. Ook bespreken we hoe stress zich bij haar uit in een chronische huidaandoening (eczeem) en waarom ze juist nu kiest voor authenticiteit boven de mening van anderen. "Het is allemaal oké," is de boodschap die Chloë aan haar jongere zelf meegeeft. 

Een inspirerend gesprek over persoonlijke groei, de druk van presteren en het vinden van trots in wie je bent. 

Onderwerpen in deze podcast: 

Opgroeien als dromerig kind en de impact van pesten op het schoolplein. [03:41] 

Werken als kindmodel en de oordelen van de buitenwereld. [05:33] 

De transitie van middelbare school naar zelfstandigheid: jezelf aanpassen versus jezelf zijn. [11:59] 

De strijd tegen een negatief zelfbeeld en de weg naar herstel. [14:28] 

Leven met een chronische huidaandoening en de boodschap van Miss Beauty. [24:38] 

De kracht van support: hoe vriendschap en praten alles kunnen veranderen. [20:58] 

Over Chloë Meerburg: Chloë is finalist van Miss Beauty of Noord-Brabant 2024 en begeleidt mensen in de wereld van beleggen en daytraden. Je kunt haar reis volgen via haar sociale media. 

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

Ik betrapte mezelf weer op oude denkpatronen, zelfhaat en onzekerheid kwam weer naar boven, de gedachtens van toen ik 14 jaar was. Ik betrapte mezelf erop en heb het weer geshift naar een dieper level van zelfliefde. Hopelijk heb jij iets aan deze podcast en laat het me weten wat je eraan hebt gehad via mijn instagram femke_vanliempt.

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast gaat Femke in gesprek met auteur en vertaler Willem Glaudemans. 

Willem vertelt over zijn jeugd in een streng katholiek gezin [01:19], hoe hij de moed vond om zijn eigen weg te gaan en hoe hij uiteindelijk de vertaler werd van Een Cursus in Wonderen [15:31]. 

We bespreken de kracht van vergeving, het doorzien van het ego en de diepere betekenis van onze levensmissie. 

Willem deelt ook een primeur over zijn nieuwe boek Universeel Onderwijs, dat gaat over het voeden van de ziel van kinderen in plaats van hen alleen klaar te stomen voor de economie [36:34]. 

Een gesprek vol wijsheid, persoonlijke anekdotes over zijn moeder [06:41] en praktische inzichten voor iedereen die zijn eigen innerlijke kompas wil volgen. "Je weet het van binnen altijd," is de boodschap die Willem aan zijn jongere zelf én aan alle luisteraars meegeeft. 

Onderwerpen in deze podcast: 

Opgroeien in een streng geloof en de bevrijding van de kerk. [01:19] 

De bijzondere spirituele band tussen Willem en zijn moeder. [06:41] 

Het vertaalproces van Een Cursus in Wonderen en het ontstaan van de term 'denkgeest'. [17:15] 

Schilderen als weg naar de ziel en contact met de zielenfamilie. [26:15] 

De missie van het nieuwe boek: Universeel Onderwijs en levenslessen voor jongeren. [36:34] 

Het herkennen van 'ontwaakmomenten' op je levenspad. [52:44] 

Over Willem Glaudemans: Willem is gepromoveerd in de Nederlandse Letterkunde en is de grondlegger van het Talentenspel. Hij schreef talloze boeken over vergeving, de levensmissie en het eeuwig leven. Meer informatie vind je op zijn website. 

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast gaat Femke op bezoek bij haar oud-docent Jan Neuteboom in het prachtige Margraten. Jan vertelt openhartig over de omslag in zijn leven die begon tijdens een workshop in 2006 [01:56]. Hij deelt hoe hij de sprong waagde vanuit het bedrijfsleven naar een eigen praktijk voor energetische therapie en sjamanisme.

Jan neemt ons mee op zijn reis naar Peru, waar hij werkte met lokale sjamanen en diepe inzichten kreeg via rituelen en cocablad-lezingen [06:24]. We praten over de kracht van de Mesa (krachtbundel), het werken met krachtdieren zoals de slang, jaguar, kolibrie en adelaar [29:44], en hoe technieken zoals EFT (Emotional Freedom Therapy) kunnen helpen bij het loslaten van trauma [18:15].

"Blijf je verwonderen," is de belangrijkste les die Jan aan zijn jongere zelf meegeeft. Een gesprek over het overwinnen van angst, het manifesteren van je droomplek en leven in absolute vrijheid.

Onderwerpen in deze podcast:

De kracht van een Despacho-ritueel en hoe het je leven kan veranderen. [00:02:22 / 00:18:04]

Sjamanistische inwijdingen en de lessen uit het medicijnwiel. [12:28]

De Wounded Healer: je eigen trauma inzetten als kracht in je praktijk. [13:35]

Hoe je met EFT (kloppen) blokkades en fobieën effectief aanpakt. [18:15]

Kijken door de ogen van krachtdieren: een sjamanistische kijk op de wereld. [29:44]

Manifestatie: hoe Jan en zijn vrouw hun droomboerderij in Limburg vonden. [43:58]

Over Jan Neuteboom: Jan is een erkend complementair therapeut en docent. Hij combineert sjamanistische wijsheid met energetische therapie in zijn praktijk. Jan verzorgt ook workshops bij het ICK (Instituut voor Complementaire en Alternatieve Geneeskunde).

Jan kan je vinden op; https://www.yanantin.nl/ 

en de bnb; https://www.bbkleinwelsden.nl/

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast ga ik in gesprek met coach Anouck Andes. 

Anouck vertelt openhartig over haar eigen strijd met perfectionisme en de constante zoektocht naar bevestiging van buitenaf [01:15]. 

Ze deelt hoe een heftige blackout tijdens een presentatie voor haar een 'wake-up call' was om haar zelfbeeld en onderliggende patronen aan te pakken [15:22]. Anouck legt uit hoe ervaringen uit haar jeugd, zoals pesten en een dromerig karakter, haar vormden en hoe ze via de horeca en de Corporate wereld uiteindelijk haar roeping vond in de psychotherapie en coaching [23:54]. Een inspirerend gesprek over het belang van innerlijk kind-werk, het loslaten van verantwoordelijkheid voor anderen en het kiezen voor je eigen geluk. 

"Je bent niet verantwoordelijk voor het gevoel van de ander," is de krachtige les die Anouck aan haar jongere zelf zou geven. Ontdek hoe jij ook de lat lager kunt leggen en meer balans kunt ervaren in je leven. 

Onderwerpen in deze podcast: 

De valkuil van perfectionisme en de angst om door de mand te vallen. [01:30] 

De impact van pesten op je zelfvertrouwen op jonge leeftijd. [03:59] 

Hoe een carrière in de horeca kan helpen bij het overwinnen van onzekerheid. [06:16] 

De blackout: een kantelpunt naar persoonlijke groei. [15:22] 

Het verschil tussen een overlevingsstrategie en echt zelfvertrouwen. [18:20] 

De droom om jongeren te helpen via theater en emotie-regulatie. [30:57] 

Over Anouck Andes: Anouck coacht ambitieuze vrouwen om de lat lager te leggen en meer voldoening te halen uit het leven. Je kunt haar vinden op haar website www.anouckandes.nl of via haar Instagram @anouckandes_coaching. 

#Perfectionisme #Zelfvertrouwen #Coaching #PersoonlijkeOntwikkeling #Zelfbeeld #AnouckAndes #FemkevanLiempt #AmbitieuzeVrouwen #Zelfliefde

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast schuift Dani van Vijfeijken aan. Dani vertelt openhartig over hoe hij op 18-jarige leeftijd stopte met school om zijn eigen pad te kiezen [00:41]. 

Hij deelt de uitdagingen van opgroeien in een samengesteld gezin, het gevoel van eenzaamheid als kind [07:42] en hoe hij jarenlang worstelde met de bewijdrang naar de buitenwereld. 

Dani neemt ons mee in zijn proces van persoonlijke en spirituele groei. Hij vertelt hoe hij op eigen kracht, zonder medicatie, een zware periode met paniekaanvallen overwon [46:20] en hoe soloreizen naar landen als Vietnam en Colombia zijn bewustzijn hebben vergroot [19:52]. Een gesprek over zuiver handelen, het doorbreken van People Pleasing-patronen en het vinden van je eigen definitie van succes. 

"Twijfel niet meer aan jezelf," is de krachtige boodschap van Dani aan zijn jongere zelf. Laat je inspireren door zijn verhaal over veerkracht, manifestatie en het belang van authentiek zijn. 

Belangrijke thema's in deze podcast: 

Waarom het traditionele schoolsysteem niet voor iedereen werkt. [02:14] 

De impact van labels en het gevoel van 'anders zijn' in je jeugd. [05:22] 

Hoe soloreizen fungeert als de ultieme tool voor spirituele ontwikkeling. [19:52] 

De strijd tegen paniekaanvallen en de kracht van ademwerk en meditatie. [47:05] 

Manifestatie in de praktijk: een e-mail naar je toekomstige zelf. [48:25] 

De verschuiving van materialisme naar zuiverheid en innerlijk geluk. [51:50] 

Over Dani van Vijfeijken: Dani is ondernemer en gespecialiseerd in TikTok-marketing met zijn agency StoryFlow. Hij leeft als digital nomad en deelt zijn inzichten over business en bewustzijn via social media. Je kunt hem vinden op Instagram en TikTok. 

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast schuift pedagoog Anouk Levert aan. Anouk heeft een missie: kinderen écht begrijpen en hen een stem geven in een maatschappij die vaak vol zit met labels en verwachtingen.

Ze vertelt openhartig over haar eigen jeugd, waarin ze zich ondanks een liefdevolle basis vaak niet gezien of gehoord voelde [01:12]. Van gepest worden op het schoolplein tot de machteloosheid bij professionals die over haar praatten in plaats van mét haar [15:01]. Deze ervaringen vormen nu de basis voor haar werk als kritisch pedagoog en spreker.

Anouk daagt ons uit: ligt een 'probleem' bij het kind, of bij het systeem? Een inspirerend gesprek over de ontwikkeling van het kinderbrein, de druk op ouders en de kracht van de boodschap: "Je bent oké."

Belangrijke thema's in dit gesprek:

Waarom goed bedoelen niet hetzelfde is als het beste doen voor een kind. [16:12]

De impact van labels en diagnostiek op jonge leeftijd. [12:41]

Hoe een onveilig gevoel op school je zelfbeeld beïnvloedt. [24:04]

De realiteit van slaapproblemen en hersenontwikkeling bij jonge kinderen. [32:04]

Het belang van menselijkheid en kwetsbaarheid in het onderwijs en de zorg. [01:03:56]

De boodschap aan haar jongere zelf: "Het ligt niet aan jou." [01:14:02]

Over Anouk Levert: Anouk is pedagoog en oprichter van 'Opvoedtwijfels'. Ze helpt ouders en professionals om met een andere bril naar kinderen te kijken. Je kunt haar vinden via haar website of op Instagram onder de naam @opvoedthuis.

#Opvoeding #Pedagogiek #Kindontwikkeling #Onderwijs #HSP #Psychologie #AnoukLevert #FemkevanLiempt #Opvoedtwijfels #Zelfontwikkeling

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast ontmoeten we Emrik Suichies, orthomoleculair en natuurgeneeskundig therapeut. Emrik neemt ons mee in zijn indrukwekkende transformatie. Hij vertelt hoe hij als kind besloot niet meer te huilen om te overleven [06:22], en hoe de ontmoeting met haptonomie jaren later zijn schild doorbrak en hem weer leerde voelen [16:42].

Emrik deelt zijn visie op 'Yin' als meer dan alleen yoga; het gaat over Your Inner Nature [46:26]. 

Een gesprek over transgenerationeel trauma, de wijsheid van het lichaam en de moed om kwetsbaar te zijn.

"Wees wie jij werkelijk bent," is Emriks krachtige boodschap aan zijn jongere zelf. Een must-listen voor iedereen die op zoek is naar meer balans tussen actie (Yang) en verstilling (Yin).

Onderwerpen in deze podcast:

De symboliek van zijn geboorte en de keuze voor de naam Emrik. [00:03:00 / 00:49:10]

Hoe haptonomie de verbinding met het 'kwetsbare kind' herstelde. [16:50]

Transgenerationele overdracht: waarom kinderen soms de lasten van hun ouders dragen. [23:10]

Het menselijk brein als versterker van signalen. [55:55]

Yin-training voor militairen: balans brengen in een Yang-systeem. [01:08:18]

Over Emrik Suichies: Emrik is de drijvende kracht achter de Yin Association. Hij combineert moderne biofysische geneeskunde met eeuwenoude oosterse wijsheden. 

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

In deze aflevering van de Femke van Liempt Podcast gaat Femke in gesprek met Peter Paulissen. Peter is een zeer ervaren acupuncturist, coach en expert op het gebied van het enneagram. Hij deelt zijn indrukwekkende levensloop: van het starten van een massagepraktijk op zijn 17e [12:24] tot het begeleiden van mensen wereldwijd bij existentiële vragen. 

Peter legt uit waarom we vaak 'gefixt' willen worden in plaats van echt geholpen, en hoe onze symptomen eigenlijk wegwijzers zijn naar onze essentie. Hij bespreekt hoe het enneagram ons kan helpen inzicht te krijgen in wie we niet zijn, zodat onze ware authenticiteit naar boven kan komen [39:17]. 

Een gesprek over leven in het nu, het loslaten van rollen en de kracht van onvoorwaardelijke zelfliefde. "Concentreer je alleen op die vlam," is de boodschap van Peter aan zijn jongere zelf. 

Ontdek in deze aflevering hoe ook jij die innerlijke vlam kunt vinden en versterken. 

Onderwerpen in deze podcast: 

Waarom mensen onnodig lijden en hoe we onszelf kunnen bevrijden. [01:44] 

De beperkingen van de reguliere geneeskunde en de kracht van totaliteit. [14:13] 

Hoe een acupunctuurnaald meer is dan alleen een fysieke prik: de intentie van genezing. [25:25] 

Het enneagram als symbool voor zelfkennis en transformatie. [41:56] 

Leven in het moment: waarom verleden en toekomst vaak illusies zijn. [45:24] 

De les aan zijn jongere zelf over vertrouwen en eigenwaarde. [01:01:34] 

Meer over Peter Paulissen: Peter begeleidt mensen in zijn praktijk en via zijn Academy. Hij geeft lezingen en trainingen over het enneagram en persoonlijke ontwikkeling, waarbij hij altijd focust op de mens achter het masker. 

#PersoonlijkeOntwikkeling #Enneagram #Authenticiteit #SpiritueleGroei #Acupunctuur #Zelfkennis #PeterPaulissen #FemkevanLiempt #Bewustzijn #InnerlijkeRust

Dank je wel voor het luisteren naar de Femke van Liempt Podcast.
Als deze aflevering iets voor je heeft betekend, deel ’m gerust met iemand die hier ook iets aan kan hebben of laat een beoordeling achter. Zo help je mee om mentale gezondheid bespreekbaar te maken.