FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

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FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner episodes

  • Beziehungsflaute? So kann es weitergehen

    Vielleicht habt ihr euch in eurer Beziehung nicht mehr viel zu sagen und lebt eigentlich nur noch nebeneinander her.

    Oder wenn ihr miteinander sprecht, dann geht es hauptsächlich nur um organisatorische Absprachen.

    Gemeinsame Paardates oder Zeit für Zweisamkeit? Fehlanzeige. Und wenn, dann fühlt es sich eher wie eine Verpflichtung an und keiner von euch hat wirklich Lust drauf.

    Und insgeheim freust du dich sogar, wenn dein Mann außer Haus ist und du dich endlich entspannen kannst.

    Klarer Fall: Eure Partnerschaft befindet sich gerade in einer Beziehungsflaute. Oder anders ausgedrückt: Euch hat das Mitbewohnersyndrom erreicht. Wie es nun weitergehen kann, das hörst du hier.


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    12 min
  • Wenn dein Partner nicht zur Paarberatung möchte

    Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du schonmal über eine gemeinsame Paarberatung oder Paartherapie mit deinem Partner nachgedacht hast, es vielleicht schon deinem Partner vorgeschlagen hast oder ihr sogar schonmal bei einer Paarberatung wart. Vielleicht hat die gemeinsame Beratung bei euch bisher nicht den erhofften Erfolg gebracht. Oder dein Partner möchte dich nicht zu einer Paarberatung begleiten. Oder du sprichst es gar nicht erst an, weil du weißt, dass er sowieso Nein sagen wird. 

     

    Als zertifizierte Systemische Paartherapeutin dachte ich früher, dass eine gemeinsame Paarberatung der beste Weg sei, um eine Beziehung aus einer Krise zu holen und wieder mehr Verbundenheit zu schaffen. 

     

    Heute denke ich etwas anders darüber. Heute würde ich eine gemeinsame Paarberatung nicht mehr jedem Paar empfehlen. 

     

    Hör dir diese Folge daher am besten an BEVOR du deinem Partner bittest, dich zu einer Paarberatung zu begleiten. Denn das Ganze hat auch eine Schattenseite, über die kaum jemand spricht. 



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    15 min
  • Konflikte vermeiden: So stoppst du den Eiertanz um deinen Partner

    Vermeidest du Konflikte in deiner Beziehung? Sprichst du bestimmte Dinge nicht an, um den aktuellen Frieden zwischen deinem Partner und dir nicht zu gefährden oder um keinen Ärger zu bekommen? Versteh ich total gut. Keiner mag Konflikte. 

    Dennoch: Konflikte vermeiden und deine eigenen Bedürfnisse nicht achten sind leider zwei Seiten derselben Medaille. 

    Daher geht es in der heutigen Folge darum, wie du den Eiertanz um deinen Partner herum stoppst, für dich und deine Bedürfnisse einstehst UND dabei Streit vermeidest. 

    Viel Spaß dabei!


    Die Inhalte dieser Podcastfolge gelten nicht, wenn du dich in einer Beziehung befindest, wo du Gewalt ausgesetzt bist. Hier rate ich dir dringend, professionelle Hilfe zu suchen.

    Hilfetelefon bei häuslicher Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016

    Mehr Infos: https://www.hilfetelefon.de


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    17 min
  • Wenn das Business die Beziehung belastet – Interview mit Businessmentorin Sarah Wulf

    Wenn ein Partner sich selbstständig macht und ein Business aufbaut, bleiben Konflikte nicht aus.


    In meinem Interview mit Businessmentorin Sarah Wulf gehen wir darauf ein ...

    • warum Businessaufbau eine Beziehung belastet,
    • wie du als Solopreneurin deinen Weg gehst – auch wenn dein Partner dich nicht unterstützt und
    • was du tun kannst, wenn du dich persönlich weiterentwickelst aber dein Partner nicht.

    • Und ich verrate dir hier auch eine entscheidende Frage, die sofort die wahre Ursache eines jeden Konfliktes aufdecken kann.


      Mehr zu Sarah findest du auf ihrem Insta Account @sarahwulf_mentoring und hör gern auch in ihren Podcast „Soulful Success“ rein. 


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          • 50 min
          • 3 Irrtümer über Liebe, die du unbedingt kennen solltest

            Was ist eigentlich Liebe? Darum soll es in dieser Folge gehen – oder besser: Was ist Liebe nicht? Denn über Liebe kursieren so viele Irrtümer. Drei davon möchte ich heute gern für dich aus dem Weg räumen. Es folgen nun also 3 Irrtümer über Liebe aus der Perspektive einer Paarcoach. Glaubt mir, danach werdet ihr Liebe mit völlig anderen Augen betrachten.


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                • 14 min
                • Kampf um Gleichberechtigung in der Partnerschaft oder was bedeutet „Fempower“ wirklich?

                  Fempower your love. Was heißt das eigentlich? Und wie passen Feminismus, Macht und Liebe eigentlich zusammen? Und welche Schattenseiten der Feminismus für unsere Paarbeziehung mit sich bringt - darum soll es in dieser ersten Folge gehen.


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                      • 14 min

                      About FEMpower your Love - Paarberatung ohne deinen Partner

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                      Nach dem Motto „weniger ist mehr“ zeigt dir Psychologin und Paarcoach Katrin Mähler einfache Strategien und Mindsettechniken, um deine Partnerschaft durch die guten und die schlechten Zeiten des Beziehungsalltags zu lenken. Und das Beste daran: Es funktioniert selbst ohne die aktive Mitarbeit deines Partners. Warte nicht, bis er so weit ist. Fang an, dein Beziehungsleben selbst in die Hand zu nehmen. Du hast mehr Macht als du denkst. FEMpower your Love!