Festival der Sinne - der Podcast für mehr Sinn im Leben

Fühlst du dich oftmals nach einem langen Tag voller Anforderungen ausgelaugt und mutlos? Überkommt dich schon die der Früh das Grauen, wenn du an den neuen Tag denkst, der vor dir liegt?

Dann kann es sein, dass du deine Ahnengeschichten nicht geklärt hast. Nun ist es an der Zeit, deine Wurzlen – die sieben Generationen weit nach hinten reichen, zu stärken.

Was die Basis damit Geschwister ein gutes Verhältnis haben?

Hängt es von den Eltern ab?

Entstehen Streit und Probleme durch die Andersartigkeit der Geschwister?

Oder durch bestimmte Familienkonstellationen?

Diesen Fragen geht Pater Anselm Grün – selbst Bruder von sechs Geschwistern – seelsorgerisch in seinem Buch „Geschwisterbande“ nach.

-Wut, Scham und Schuld sind so unangenehme Gefühle, dass wir meist versuchen sie zu vermeiden. Wut – ok, das geht noch, das ist ein aktives Gefühl, mit dem wir etwas mehr Lebendigkeit und Autonomie fühlen. 

-Kennst du das? Dein Liebster, deine Liebste macht oder sagt etwas und plötzlich schnappt eine Emotion über dich. Das "triggert" mich, sagt man und beginnt sich unwohl zu fühlen.

Doch was sind Triggerpunkte genau? Und ist wirklich immer der andere Schuld?

-Seit in den Medien und von Regierungsmenschen propagiert wird, dass eine bestimmte Menschengruppe „vom Leben ausgeschlossen“ wird, begann ich mich zu fragen, was das denn eigentlich sei, das Leben.

Denn zeitgleich mit dieser Aussage kommen die Wörter „Restaurant, Kaffeehaus, Kino, Theater, Fitnesscenter und Geschäfte“. Damit entsteht ein ganz bestimmtes Framing, also ein Rahmen, unter den der Begriff „Leben“ gestellt wird.

-Wenn wir uns um diese Gefühle kümmern und "dahinter" schauen, erkennen wir unsere Bedürfnisse und auch, was uns in eine frohere Stimmung und Gefühlswelt bringen kann.

Doch wie ist das, wenn wir nicht uns selbst schuldig fühlen, sondern den Anderen die Schuld geben (möchten) an unserem Gefühls- oder Seinszustand?

Jedes Wort, jede Handlung, jeder Gedanke ist pure Liebe. So gut wie wir es JETZT eben können. Morgen schon kann es mehr sein. Als ich mich vor vielen Jahren auf „Ich BIN Liebe“ ausrichtete, begann ich mein Ich, seine Gedankenmuster, Worte und Handlungen unter dem Licht der Liebe zu betrachten. Und erkannte, erkenne, was noch nicht Liebe ist. Verändere, was ich als noch nicht Liebe fühle. Und freue mich über die Momente, in denen ich Liebe bin, dass mir die Augen überlaufen ...

Höre in diesem Podcast einen Auszug aus dem Ratgeberroman "Der letzte Zeitwächter - Das Spiel beginnt (Band 1)

Wie geht es weiter mit dem Menschen?

Wird sich endlich die Wandlung vollziehen?

Können wir – alle gemeinsam, sozusagen der Mensch als Einheit – etwas Neues erschaffen?

-Wir sollten uns wieder als Teil der Erde sehen und unsere Handlungen auf den Schutz ihrer Ressourcen ausrichten.

So gelingt es uns erneut, ein fruchtbares Verhältnis mit Mutter Erde einzugehen.

In unserer Gesellschaft gilt ein Alter über 30 als "ab jetzt geht es bergab".Und tatsächlich fühlen sich viele Menschen (insbesondere Frauen) durch ihren 30jährigen Geburtstag durch ihr Alter "bedroht".

Wenn wir ehrlich sind, dann fühlen wir uns - so wir gesund sind - mit 30 auch nicht anders als mit 25, oder? Vielleicht etwas reifer an Lebenserfahrung, aber das ist ein eindeutiger Vorteil.

Mein heutiger Beitrag soll aufzeigen, wie enorm wichtig es ist, mit unseren Energien bewusst umzugehen und dass wir mit Frieden in unseren Herzen täglich glücklich sein können und wie ich meine, sogar verpflichtet dazu sind.

Um einen Gegenpol zu all den Gräueltaten, die in der Welt um uns herum gerade geschehen, aufzubauen. Und unsere Kinder zu stärken, statt sie psychisch schwer zu belasten.

Gastbeitrag von Martina Bubl-Porro