Heute ein Gespräch über das Monatsthema #Beziehungen in einem völlig anderen Licht mit dem Trennungsexperten Everhard Uphoff.

Jeder Platz, jeder Raum hat seinen Charakter, seine Eigenschaft und Qualität.

Sicherlich hast du es schon einmal bemerkt, bestimmte Räume wirken unbehaglich, wenn man sie betritt.

Vielleicht strahlt aber der daneben liegende Raum eine wunderbare Atmosphäre aus, die zum Verweilen einlädt.

Doch dein Zuhause sollte in jedem Fall ein Ort sein, wo du dich wohlfühlst. In jedem Zimmer.

Höre hier, wie du Energie in deine Räume bringst.

Unser Zuhause ist der Platz, wo Körper, Geist und Seele Energie tanken können. Dort kann dir nichts passieren - auch wenn dich der Alltag wieder einmal gebeutelt hat.

Alexa Kriele und Heike Kleen habe mit "Heilendes Zuhause" ein wunderbares Buch dazu geschrieben. Schritt für Schritt bekommst du Anleitung, wie du auch dein Zuhause in einem Kraftort verwandelst. Doch alles der Reihe nach. 

In dieser Podcastfolge gehen wir das Thema vom Grund auf an.

In diesem Interview mit Mag.a Bernadette Bruckner sprechen wir über Wertschätzung der Nahrung.

Was genau ist das? Wir essen regional, saisonal, werfen keine Lebensmittel weg, kaufen nur, was uns guttut ... und das ist nicht nur gesünder sondern auch günstiger ...

Dachtest du auch, hier haben wir einen Schreibfehler? - Nein, wir haben das bewusst verwendet - denn es ist wichtig, dass wir mit uns und unserer #Leistung zufrieden sind.

Im Gespräch mit Christine Carus erfährst du, wie du es schaffst, dein Augenmerk auf Dinge zu legen, auf die du stolz bist.

So wirst du ein #Biomagnet für #Glück und #Freude! Wie aber genau funktioniert das?

Für dieses Gespräch für das Festival der Sinne - das große Onlinemagazin. Seit 2003. Für VielleserInnen - Thema "Emotionen" habe ich dir Claudia Kloihofer - Haupt eingeladen.

Wir stehen als Menschheit an der Schwelle zu etwas Neuem. Vveränderung, ruft es uns von überall zu. Viele von uns würden ja schon gerne weitergehen - wenn da nicht die Ungewissheit wäre.

Wohin gehen wir als Menschheit?

Dieser Frage gehe ich im Gespräch mit dem Bewusstseinsforscher Robin Kaiser nach.

"Es ist alles so schwer!", dachte ich vor sechzehn Jahren. Damals hockte ich eines Tages am WC und redete mir eben wieder ein, dass das Leben so schwer wäre. Plötzlich sagte eine Stimme in mir: "Ist es das wirklich oder redest du es dir nur schwer? Was - wenn du es dir leicht redest?" Damals erkannte ich, dass ich einem Gedankenmuster aufgesessen war.

Das war der Beginn meiner eigenen Metamorphose zum SEIN.

https://www.festivaldersinne.info/metamorphose-zum-sein/

Wie viele Handlungs- und Gedankenmuster deiner Ahnen lebst du immer noch? Welche davon sind wirklich sinnvoll?

Natürlich bist du dir dessen nicht bewusst. Du musst an all das nicht glauben, und dennoch lebst du Muster deiner Urgroßeltern ...

Kennst du die Geschichte mit dem Bürzel der Ente?

https://www.festivaldersinne.info/metamorphose-zum-sein/

Unser Körper lässt sich durch Hormone steuern. Warum diese Erkenntnis nicht dazu nutzen, selber positive Hormone zu erzeugen?

In diesem Podcast erfährst du, wie du körpereigene Glückshormone erzeugst und dadurch den Körper animierst, ständig auf sein Recht auf Glück zu pochen.

Unser Ego macht uns Stress. Denn wenn wir nach oben erwähnten Mustern handeln, streiten oder uns zurückziehen, statt eine intuitivere oder erleuchtete Reaktion zu wählen, sinken wir ab in unseren primitivsten Zustand.

Dieser wird die „Fight-or-Flight-Reaktion“ genannt und in ist in unsere DNA einprogrammiert.

Stress entsteht also nicht (nur) wegen der Umstände, die uns widerfahren, sondern wegen der Art und Weise, wie wir auf diese reagieren.

Osho schreibt darüber im Buch Meditation für Busy People (Link geht zu Amazon): „Jeder bekommt als Kind erst einmal einen Charakterpanzer angelegt. Doch wenn dieser Charakterpanzer dann zum gesamten Leben wird, dann sind wir verloren.

Das ist ähnlich wie Teil 2 der Serie, dennoch ist ein Unterschied in der Lösung des Problems. Wenn du also Stress hast, weil du viel denkst, dann bist du hier richtig.