Fighter Mindset

Tässä jaksossa puhun suoraan siitä, miltä tuntuu herätä oman elämänsä ulkopuolelta. Miltä näyttää arki, jossa sä teet kyllä paljon, mutta et oikeasti tunne mitään.

Kerron hetken, jolloin tajusin menettäneeni fokuksen tärkeimmistä asioista. Kerron myös, miten otin sen takaisin.

Puhutaan keskittymisestä, miehisyydestä, läsnäolosta, yrittäjyydestä ja isyydestä.

Jos et halua enää elää puolivaloilla, tämä jakso on sulle.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Tässä jaksossa mennään pintaa syvemmälle kiireen, tekosyiden ja rehellisen arjen valinnan äärelle.
Miksi me jäädään toistamaan samaa tarinaa “en ehdi”  ja mitä oikeasti menetämme, kun piiloudumme kiireen taakse?

Kerron mun kokemuksista isänä, yrittäjänä, kamppailijana ja erityislapsen vanhempana.

Miksi muutos sattuu ja miksi rehellisyys vaatii rohkeutta. Tämä jakso on sinulle, joka olet kyllästynyt selityksiin, haluat takaisin otteen elämästäsi ja rakentaa vahvempaa identiteettiä arjessa, jossa kiire ei enää päätä puolestasi.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

50 jakson kunniaksi tein jotain erilaista. Vastasin suoraan teidän kysymyksiinne.

Mitä tarkoittaa pysyä itselleen rehellisenä, kun ympäristö ei aina ymmärrä?
Onko urheilija itsekäs, jos hän priorisoi treenin eikä telkkarituokioita?
Miten mindset rakennetaan, jos motivaatio ei kanna ja arki painaa?
Ja mitä ihmettä voi tehdä, kun elämä on rekassa, eikä aikaa tunnu olevan mihinkään?

Tässä jaksossa vastaan viiteen suoraan ja koskettavaan kysymykseen.

Tervetuloa jaksoon, jossa puhutaan asioista niin kuin ne ovat.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Tässä jaksossa mennään suoraan ytimeen: miksi pettymys ei ole epäonnistumista, vaan ihmisyyden tärkein kasvupaikka?

Kerron rehellisesti, miten kamppailulajien tappiot ja erityislapsen isyys ovat opettaneet mua kantamaan pettymyksiä ja miksi juuri ne hetket, kun kaikki hajosi, rakensivat musta vahvemman, aidomman ihmisen.

Puhutaan suojakuorista, mukavuuden palvonnasta ja siitä, miksi monen elämä tuntuu nykyään hauraalta. Saat mukaasi oivalluksia siitä, miten sun raja ei mene siinä missä luulet ja miten pettymyksestä voi kasvaa uuden alku.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Mitä tarkoittaa, kun mies alkaa kadota? Ei kerralla, vaan valinta kerrallaan. Puhun väsymyksestä, vetäytymisestä ja siitä hiljaisesta passiivisuudesta, joka me usein opitaan kutsumaan normaaliksi keski-iäksi. Kerron, mitä mä oon nähnyt, kokenut ja päättänyt tehdä toisin.

Tämä jakso on sulle, jos sä et halua olla pelkkä nimi tilastossa vuonna 2040. Jos sä haluat rakentaa takaisin vahvuuden, jota ei tarvitse huutaa, mutta jonka voi tuntea, kun astut huoneeseen.

Pysy pystyssä. Älä katoa.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Useimmat rakentaa rutiinin, joka toimii niin kauan kuin elämä pysyy hallinnassa.
Mutta elämä ei pysy.

Silloin ei enää mitata kurinalaisuutta tai toistojen määrää. Silloin mitataan se, rakennettiinko susta mies, joka osaa säätää vai mies, joka kaatuu kun rytmi särkyy.

Tämä jakso ei puhu hyvinvoinnista. Tämä puhuu siitä, mitä jää jäljelle, kun kaikki tuttu katoaa.
Ja siitä, miten sä rakennat kapasiteetin jatkaa vaikka mikään ei enää mene suunnitelmien mukaan.

Jos sä haluat palata, muttet enää tiedä mistä…kuuntele tämä jakso.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Yksi tavallinen aamu. Liian vähän unta, liikaa vastuuta ja silti oli pakko toimia. Se hetki pakotti mut pysähtymään ja kysymään: mikä oikeasti pitää mut liikkeessä?

Tässä jaksossa puhun resilienssistä niin kuin se näyttäytyy arjessa: väsymyksen keskellä ja epävarmuuden alla. Miksi itsekuri ei riitä? Miksi monet meistä odottaa tunnetta ennen kuin toimivat ja miksi se on usein virhe?

Käyn läpi 7 resilienssin pilaria ja jaan yksinkertaisen haasteen. Tämä ei vaadi lisää aikaa, mutta muuttaa sun otetta elämään.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Tässä jaksossa puhun siitä, miksi suurin osa ihmisistä jää jumiin odottamaan varmuutta ja miksi ne, jotka liikkuvat epävarmuuden keskellä, rakentavat todellisen vahvuuden.

Avaan konkreettisesti, miten liike muuttaa identiteettiä, vaikka olo olisi epäselvä, raskas tai riittämätön.
Miksi et tarvitse täydellistä suunnitelmaa aloittaaksesi. Miksi juuri ne päivät, kun mikään ei suju, rakentavat kaiken sen, mitä joskus kutsutaan vahvuudeksi ja mitä tapahtuu, jos sä jatkat odottamista.
Tämä jakso on suora muistutus siitä, että vahvuus ei tunnu hyvältä silloin kun se syntyy, mutta se tuntuu oikealta silloin, kun sitä eniten tarvitaan.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Miltä tuntuu juosta viisi maratonia viitenä päivänä erityislapsen kanssa ja silti huomata, että vaikein osuus ei ollut fyysinen matka, vaan arjen hiljaiset taistelut?

Tässä jaksossa puhun rehellisesti siitä, mitä tapahtui, kun suunnitelmat kaatuivat, keho petti ja mieli horjui. Kerron hetkistä, jolloin teki mieli pysähtyä ja miksi juuri silloin syntyi jotain, mitä en tiennyt itsessäni olevan.

Tämä jakso ei ole tarina sankaruudesta. Tämä on tarina liikkeestä silloin, kun mitään muuta ei ole jäljellä. Tarina siitä, miten elämä oikeasti kulkee: hajoten, kasaten, hajoten uudestaan ja silti eteenpäin.

Jos oot joskus epäillyt, riitätkö, jaksatko tai pystytkö niin tämä jakso on sulle.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Tässä jaksossa puhun rehellisesti siitä, mitä tapahtuu, kun mikään ei tunnu varmalta, mutta silti on aika liikkua. Kerron, miksi tunne ei ole päätöksen ehto vaan seuraus, ja miksi varmuuden odottaminen voi olla hiljainen este, joka pitää meidät paikallaan.

Mä kerron myös oman tarinani siitä, kun jätin vakityön ja lähdin yrittäjäksi tilanteessa, jossa luvut ei näyttäneet hyvältä ja perhe tarvitsi turvaa. Päätös ei tullut siksi, että maailma antoi merkin. Se tuli, koska liike oli ainoa vaihtoehto, jos halusin kasvaa.

Tämä ei ole jakso heille, jotka haluavat täydellisiä suunnitelmia.
Tämä on niille, jotka tietää, että liike muuttaa kaiken, vaikka ei vielä osaa selittää miksi.

--

Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.
Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja

Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi
https://www.fightermindset.fi/ 

PYSY YHTEYDESSÄ

Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/
Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/
Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola
Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola 
Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola