O hipnoterapeuta Filipe Lisboa ensina duas técnicas para você.

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O hipnoterapeuta Filipe Lisboa demonstra que você não é o seu pensamento, não é a sua voz interna, não é a sua mente condicionada e revela o seu verdadeiro eu para você.

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O hipnoterapeuta Filipe Lisboa conta uma história do monge Thich Nhat Hanh que talvez possa ajudar você a lidar com a raiva.

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O hipnoterapeuta Filipe Lisboa convida você a se olhar por uma perspectiva realista.

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Ouça o episódio para descobrir a resposta com o hipnoterapeuta Filipe Lisboa.

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Esta auto-hipnose guiada utiliza a respiração quadrada para ajudar a acalmar a mente e o corpo.

A prática conduz a respiração em um ritmo simples e consciente, favorecendo o relaxamento e o equilíbrio emocional.

Pratique em um lugar tranquilo e permita que a respiração te conduza a um estado mais profundo de calma.

*Não escute dirigindo ou realizando atividades que exijam atenção.

Conheça os atendimentos do psicanalista e hipnoterapeuta Filipe Lisboa:

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O hipnoterapeuta Filipe Lisboa e a fisioterapeuta e osteopata Fabiana Macedo abordaram a importância do autocuidado para o equilíbrio da saúde e o bem-estar, deram dicas e ainda mostraram como seus trabalhos se complementam.

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Os terapeutas Filipe Lisboa e Rafael Wielewski contam as suas histórias de superação e ensinam 2 técnicas para você se superar ao encarar seus desafios.

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Os psicoterapeutas Filipe Lisboa e Breno Proba desmistificam a hipnose e abordam os seus benefícios através da análise do polêmico filme “Hipnótico”, do Netflix.

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O hipnoterapeuta Filipe Lisboa conversa com a nutricionista Simone Maia sobre o tema e ainda ensina uma auto-hipnose para você associar prazer aos alimentos saudáveis.

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