In deze aflevering bespreken we de media, hoor- en wederhoor en perceptie. Heel veel luisterplezier en een fijn weekend.

In deze aflevering hebben Tes en Kim het over maskers en de verschillende rollen die we daarbij spelen.

In deze aflevering nr. 12 hebben we het over identiteit en dan met name gender rollen, sexualiteit en erachter komen wie je nu werkelijk bent. Heel veel luisterplezier en een fijn weekend.

In afl. 11 hebben Tes en Kim het over ouderschap en de keuze daarin. Wat heeft het voor Tessa gebracht en wat betekent het voor Kim om niet voor kinderen te kiezen. Heel veel luisterplezier en een fijn weekend.

In deze aflevering hebben Tes en Kim het over chaos. Chaos in je hoofd, maar ook op maatschappelijk vlak. Heel veel luisterplezier en een fijn weekend.

In deze aflevering bespreken Tes en Kim het onderwerp psychedelics. De voordelen, de ontwikkeling en wat de ervaring van Tessa is met microdosering. Veel luisterplezier en een prettig weekend.

In deze aflevering bespreken Tes en Kim de nieuwe Engelse termen voor mentale gezondheid en dan vooral wat Gaslighting is, waar je op kan letten en wat te doen als het je gebeurd. Heel veel luisterplezier en een fijn weekend.

Zelfliefde is misschien wel één van de moeilijkste onderwerpen waar we aandacht aan mogen schenken. Leg je linkerhand maar eens boven op je rechterborst vlak in het midden en knuffel jezelf echt eens goed. Wat doet dit met je? Word je hiervan emotioneel? En vraagt je spirit om meer aandacht? Of zit het wel goed met je zelfliefde?

Hoe dan ook bewust ervan worden is misschien wel de eerste stap. Fijn weekend en veel luisterplezier.

In deze aflevering hebben Kim en Tes het over wat triggers zijn, waar ze vandaan komen en wat ze je vertellen.

Kim en Tes bespreken in deze aflevering het proces van alles wat we geleerd hebben in het leven en of dat wel bij je eigen authentieke ‘ik’ past. Wat neem je mee en wat laat je los?