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No último episódio da temporada recebemos o Professor Marcelo Haiachi (@haiachi). O professor Marcelo atuou como Membro do Núcleo de Ciências do Esporte - NCE da Confederação Brasileira de Badminton (2016 até 2020), como Coordenador do Parabadminton no II Jogos Paralímpicos Universitários (2017) e foi Presidente da Federação Sergipana de Badminton (FSBd) na gestão 2011-2012 e Vice-Presidente na gestão 2012-2016. Nos acompanhe no último episódio da segunda temporada!!

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No nosso décimo primeiro episódio recebemos o professor Pedro Shons (@pedroshons) para falar sobre a preparação física e a formação em longo prazo de jovens atletas de voleibol. O professor Pedro tem ampla experiência teórica e prática e atualmente seu doutorado tem como temática a detecção de talentos e as variáveis que modelam a performance no voleibol de base.

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No episódio dessa semana batemos um bate papo muito interessante com a professa Luísa Vieira sobre ginástica e cognição. A professora Luísa é proprietária do CENTRO DE GINÁSTICA JF (@cginastica.jf) e trabalha há muitos anos na área, além da experiência como atleta!

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No episódio dessa semana falaremos sobre uma temática que é contemporânea e faz parte do desenvolvimento de atletas em longo prazo em uma das modalidades mais praticadas do mundo. Para isso recebemos o Prof. Eduardo Cardoso que fez toda sua iniciação na preparação física no Projeto Futebol UFJF (Universidade Federal de Juiz de Fora).

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Mantido em parceria com a Prefeitura de Pelotas e com financiamento do programa Pró-Esporte, o projeto “Vem ser rugby” é voltado a alunas da rede municipal de ensino: desde 2016, quando iniciou o projeto, mais de 10 mil estudantes já tiveram contato com informações do rugby. Por meio de testes físicos, formou-se um banco de dados dos quais são selecionadas potenciais atletas para as atividades esportivas. Além da formação de atletas, a ação também busca trazer uma capacitação continuada de professores.

Ficou curioso(a)? Acompanha a gente no episódio da semana para saber mais sobre o projeto Vem ser rugby

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A equipe BUD'S Handbeach representa o Rio Grande do Sul no Polo de Mini-Handebol de Praia da CBHb. E nessa semana recebemos a professora Daniela Nicolini (@danielanicolini), que além de atleta e gestora da equipe também é coordenadora nacional do mini-handebol de praia da CBHb. Nesse episódio conversamos sobre todos os detalhes para a organização de um projeto esportivo, desde iniciação à técnica, tática e componentes físicos.

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Uma das temáticas mais importantes para o conhecimento técnico de quem prescreve exercício físico é a fisiologia do exercício. No episódio dessa semana recebemos o Professor Giovani Cunha (UFRGS) para conversar sobre essa temática na área do exercício pediátrico. Acompanha nosso episódio para ficar por dentro de como a fisiologia do exercício em crianças evoluiu ao longo dos anos e quais são os próximos passos!

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O treinamento neuromuscular integrativo é um modelo de treinamento conceitual que é operacionalmente definido como um programa de treinamento que incorpora atividades de força e condicionamento gerais (por exemplo, movimentos fundamentais) e específicas (por exemplo, exercícios direcionados a déficits de controle motor), como resistência, estabilidade dinâmica , força focada no núcleo, pliométrico e agilidade, que são projetados para melhorar a saúde e os componentes relacionados à habilidade da aptidão física.

Leia mais em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3105332/

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Ao longo dos últimos 50 anos o treinamento de força para crianças vem sendo sistematicamente investigado e atualmente já se sabe da importância de se começar logo no início da vida. Em meados dos 1970 era visto como inseguro e principalmente após os anos 2000 o treinamento de força vem sendo reconhecido como de suma importância. Neste episódio conversamos sobre os principais benefícios e recomendações.

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Nessa semana convidamos o fisioterapeuta e professor Emmanuel da Rocha ( @rocha.emmanuel ) para conversar sobre biomecânica. Mas calma lá, não foge!

Biomecânica é essencial para a prescrição de exercícios, para a avaliação e para a compreensão de vários fenômenos que ocorrem durante a prática de exercício físico de uma criança e de um adolescente. Então curte o episódio aqui, que está cheio de informações e conteúdos legais.

Gosta de podcast? Olha só os podcasts que o Emmanuel participa:

BIOMECAST

SEMENTES DE CIÊNCIA

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