GW-501516, cardarine ou endurobol é um medicamento que inicialmente foi desenvolvido para tratar doenças cardiovasculares e metabólicas lá nos anos 90 mas o projeto acabou sendo abandonado em 2007 na fase 2. Mas a molécula acabou ficando famosa mesmo por aumentar a resistência física em atletas e ajudar na queima de gordura. Nesse vídeo vou falar tudo o que não te contaram ainda sobre o cardarine.

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Senhoras e senhores o vídeo de hoje é sobre os melhores suplementos para o fígado, e porque deste vídeo? Porque tem pouquíssimo conteúdo aqui no youtube voltado para esse assunto.

Para começar, o fígado é um órgão importante que tem um papel fundamental na manutenção da homeostase. O fígado é responsável por múltiplas funções metabólicas e processos fisiológicos, como produção de bile, geração de energia, armazenamento de vitaminas e metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídios. Após a absorção intestinal estar completa, o sangue é rico em nutrientes e xenobióticos é então transportado para o fígado através da veia porta, para metabolizar as substâncias tóxicas, incluindo etanol drogas, medicamentos e toxinas para o fígado. Como resultado, o fígado é suscetível à toxicidade e danos. Aí que entra a suplementação para prevenir os danos causados ao fígado. Ou para quem já tem alterações nas transaminases. Que são algumas enzimas que podem indicar como está a sua saúde hepática..

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Sim galera tá chegando o final do ano e com ele vem comemorações de natal e ano novo e você assim como eu não quer carregar a sua comida, levar a marmita nesses dias, queremos sim aproveitar com a família, aproveitar a ceia de natal e ano novo.

E Aqui nesse vídeo eu vou dar algumas dicas e estratégias que eu uso com meus clientes de consultoria de como minimizar a furada da dieta.

E porque é importante não “meter o louco” no final do ano?

Estudos indicam para gente que o peso ganho durante o final do ano é um ganho que se mantém durante o ano, por isso é interessante se você busca ter resultados diferenciados começar a pensar em estratégias para melhorar sempre a sua composição corporal.

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O que comer no pós treino?

Fala aí rapaziada tudo bom com vocês? Como eu fiz o vídeo o que comer no pós treino, explicando detalhadamente tudo o que você precisa saber para ter mais resultados agora vou falar do outro momento importante do deu dia que é o pós treino!

E qual é o objetivo do pós treino? É Maximizar a resposta anabólica ao exercício! E preparar o seu corpo para a próxima sessão de treinos.

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ala aí rapaziada vamos falar de assunto bem anabólico hoje? A diferença entre esteres de testosterona e porque vou fazer esse vídeo?

Bom lá no grupo do telegram do Gorgonoid um cara perguntou “ Deposteron é ruim?” e vejo que algumas pessoas se confundem com isso, e tentam comparar potencia dos fármacos. Coisas do tipo: qual é a mais forte durateston ou deposteron?

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*Áudio do meu novo vídeo no Youtube!

Porque as gorduras se acumulam em locais diferentes?

Na dieta tem como comer para perder gordura localizada?

Suplementos para gordura localizada?

Estratégias para fazer no treino para queimar gordura localizada!

Fala aí galera, eu perguntei lá no meu instagram qual vídeo vocês preferiam que eu postasse primeiro, e o assunto vencedor foi Gordura localizada. Então nesse vídeo vou abordar algumas estratégias relacionadas à gordura localizada.

Estudos utilizados no vídeo:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

MEU VÍDEO SOBRE IOIMBINA:

https://www.youtube.com/watch?v=08UEh...

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Áudio no meu último vídeo do Youtube!

Fala aí meus queridos tudo certo ?

Hoje vou conversar com vocês sobre o que comer no pré treino, o que você deve priorizar para conseguir treinar no máximo da sua performance, porque essa é o objetivo dessa refeição, fazer com que você treine mais e melhor, para ser meio obvio falar isso mas pelo o que eu vejo por aí é muita gente com duvida e comendo 30-40 minutos antes de treinar achando que esta acertando e pior achando que aquela banana antes do treino vai fazer uma enorme diferença.

Bom para inicio de conversa você tem que entender uma coisa, qual é o combustível que seu músculo utiliza durante o treino e qual a ligação deles com o carboidrato.