Флешка тренера

By Арнольд Черногоров

Арнольд Черногоров рассуждает о фитнесе, спорте и обо всем хорошем против всего плохого.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Флешка тренера:

How many episodes does Флешка тренера have?

The podcast currently has 41 episodes available.

Флешка тренера episodes:

January 09, 2022 Что нельзя доверять тренеру
Выпуск №11
Поговорим о том, что запрещено делать тренеру:)
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
7min
January 03, 2022 Диетолог и нутрициолог: в чём разница?
Выпуск №10
Рассказываю в чём разница между нутрициологом и диетологом, а так же кто имеет право так себя называть.
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
7min
November 16, 2021 Как выбрать вид спорта взрослому человеку?
Выпуск №9.
В девятом выпуске поговорим о том, как выбрать вид спорта, если вы уже закончили школу.
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
11min
November 05, 2021 Миофасциальный релиз: зачем?
Выпуск #8.
В этом выпуске поговорим о том, что такое МФР, зачем его применять и есть ли от него польза
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
13min
October 20, 2021 4 лучших книги по саморазвитию и мотивации
В выпуске №7 подкаста мы обсудим 4 лучших книги по саморазвитию и мотивации.
...more
11min
October 13, 2021 Способы восстановления после тренировок
Выпуск №6.
В юбилейном шестом выпуске обсудим некоторые способы восстановления организма после тренировок.
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
17min
October 03, 2021 7 советов как себя дисциплинировать
Выпуск №5.
Поговорим о том как всё-таки себя дисциплинировать и как сделать это легко. 7 простых советов:)
Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻
А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅
Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺
По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:)
Автор подкаста - Арнольд Черногоров
...more
22min
October 01, 2021 Топ-5 лучших книг по фитнесу и бодибилдингу
Выпуск №4 подкаста "Флешка тренера".
В сегодняшнем выпуске мы обсудим топ-5 лучших книг по бодибилдингу и фитнесу! Плюс Вас ждёт бонус;)

inst - @arnold.chernogorovВсем рекомендую подписаться на мой телеграм-канал:
https://t.me/fleshkatrenera
---------
Автор подкаста - Черногоров Арнольд, тренер по физподготовке и любительскому детскому баскетболу
...more
18min
October 01, 2021 Этика в тренажёрном зале
Выпуск №3
В сегодняшнем выпуске мы обсудим то, что можно и НЕ можно делать в тренажёрном зале:)

Всем рекомендую подписаться на мой телеграм-канал:
https://t.me/fleshkatrenera
---------
Автор подкаста - Черногоров Арнольд, тренер по физподготовке и любительскому детскому баскетболу
...more
24min
October 01, 2021 Принцип "Не навреди" или философия фитнеса
Выпуск №2.
Обсудим в чём разница между фитнесом и спортом

Всем рекомендую подписаться на мой телеграм-канал:
https://t.me/fleshkatrenera
---------
Автор подкаста - Черногоров Арнольд, тренер по физподготовке и любительскому детскому баскетболу
...more
32min

FAQs about Флешка тренера:

How many episodes does Флешка тренера have?

The podcast currently has 41 episodes available.