Florescer

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By Programa Florescer - Tribunal Regional do Trabalho da 23ª Região (Mato Grosso)Government
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Florescer episodes

  • Escuta ativa no ambiente laboral

    A “escuta ativa no ambiente laboral” é importante para o bom andamento dos trabalhos realizados em equipe. O podcast “Florescer” trata desse tema nesse episódio. Confira!

    4 min
  • Relacionamentos interpessoais

    Ainda sobre amizade, o podcast “Florescer” fala sobre as relações interpessoais. Um dos destaques desse episódio, é a capacidade de reconhecer as imperfeições e “abraçar a vulnerabilidade” para que uma amizade possa ser duradoura.

    4 min
  • Zona de conforto

    Essa semana, o podcast “Florescer” nos convida a sair da zona de conforto. Acompanhe o episódio e fique por dentro dos benefícios que isso pode trazer para o bem-estar pessoal

    4 min
  • Relacionamentos Interpessoais

    Vamos repensar os relacionamentos? Confira as dicas de como nutrir melhor a mente, avaliar como nos comunicamos com o outro e, por fim, focar no relacionamento a Coordenadora de Saúde, Felicidade e Qualidade de Vida do TRT de Mato Grosso, Christine Gili.

    4 min
  • Esperança (ano novo) #44

    Esperança é confiar, ir atrás, não desistir e não se conformar. Com o início de um novo ano, é preciso que novas barreiras sejam rompidas e novos desafios sejam vencidos. Com a esperança da chegada de um ano melhor, o Florescer traz a poesia “Um ano de esperança”, do poeta Bráulio Bessa, e fala sobre transbordar esse sentimento que inspira.

    3 min
  • Esperança #43

    O encerramento de ano traz uma reflexão com poesia e leveza sobre Esperança, uma menina louca que mora no 12º andar do ano.

    3 min
  • Boas lembranças e felicidades #42

    Recordar é viver! O ser humano é construído de lembranças que quando vivas se tornam fonte de felicidade. Esta edição do Florescer fala sobre a importância dessas memórias e traz três atitudes simples para tornar essas recordações mais valiosas.

    3 min
  • Capacitismo #41

    Capacitismo é o preconceito contra as pessoas com deficiência. Para tratar sobre o assunto, o Florescer desta semana destaca algumas atitudes e frases preconceituosas que precisam ser retiradas do vocabulário.

    6 min
  • Benefícios da música #40

    No mês de novembro é comemorado o Dia do Músico. Momento ideal para prestar atenção aos benefícios que a música pode trazer para a vida de todos. Este é o tema do Boletim Florescer desta semana.

    3 min

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Um podcast focado no seu bem-estar. Toda semana você confere um novo episódio com dicas de saúde e comportamento para alcance da felicidade.