Show note:

1．老後への向き合い方

 ・不妊治療の経験は人生のメダル
 ・しょうがない「仕様がない」の考え方
 ・独りで老いていく不安
 ・子どものいない夫婦の介護を通して学んだこと

2．残りの人生を謳歌する

 ・夫婦で大切にしている時間
 ・「愛おしい存在」犬への愛着
・子どもの代わりにペットを飼うのは「イタイ人」？
 ・50代で初めて押したバギー

3. 60代夫婦のこれから

 ・人生とは旅
 ・夫婦で笑える人生には「冒険心」が大切

4．人生の削ぎ落とし

 ・Mayumi夫婦 ノマドライフで手放したもの
 ・40代からの交友関係の削ぎ落とし
 ・心地いい人間関係とは

＜参考書籍の紹介＞

・上野千鶴子さん著「おひとりさまの老後」
Amazon URL ： https://amzn.asia/d/fM0bzLS

・酒井順子さん著「子の無い人生」
Amazon URL ： https://amzn.asia/d/1fXMrwG

・ジェンスーさん著「これでもいいのだ」
Amazon URL ： https://amzn.asia/d/4qabr4z

＜ゲストプロフィール＞
永森咲希さん 
東京出身 50代後半
一般社団法人MoLive（モリーブ）・オフィス永森代表。
総合商社の経験を経て、外資系メーカーの経営部門に従事。
6年間の不妊治療を経験し、不妊治療中に退職。最終的に子どもをあきらめる。2014 年に自身の体験をもとにした「三色のキャラメル」（文芸社）を出版。同時に一般社団法人MoLive（モリーブ）を設立。

以来当事者へのサポートに従事。2022年からは教育機関・企業・医療とも連携しながら、妊活・不妊を取り巻く社会課題に取り組む。

プロフィール詳細： https://molivefor.com/about/index.html#Greeting

書籍購入リンク（Amazon)：
『三色のキャラメル〜 不妊と向き合ったからこそわかったこと』

MoLiveホームページ：https://molivefor.com

1. MoLive（モリーブ）相談室『ハナセルフ』
2. 茶話会（わかち合いの会） 
3. 海外での不妊治療ー体験者コラム 

〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜

想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 

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ご興味のある方は [email protected] へメールください📧https://www.flow-japan.com/coaching

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FLOW - Fulfilling Lives of Women
〜産まない産めない女性の幸せな人生計画
https://www.flow-japan.com
FLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。
様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note:

1．子どもが授からなかった背景

• 37歳から6年間の不妊治療・流産体験
• 治療中、二つの辛かったこと
• 喪失感から生まれた本『三色のキャラメル〜 不妊と向き合ったからこそわかったこと』
• 養子縁組を諦めた本当の理由

2．時代が変わっても変わらない、不妊にまつわる悩みとは

• 妊孕期、卵子の老化があること知っておきたかった
• 不妊治療すれば妊娠できると思ってた
• 治療と仕事の両立をどうしたらいいか分からない
• 不妊治療がやめられない
• 男性にも不妊の原因があるとは知らなかった

3．学生に伝えていきたいこと

• 生殖に関するヘルスリテラシー
• 妊娠適齢期とキャリア形成
• 生き方の多様性と選択肢

4．MoLiveの活動

• 茶話会（わかち合いの会）４つのテーマ
• MoLiveオンライン相談室『ハナセルフ』 
• 一般社団法人を立ち上げたきっかけ

5．「諦める」ってダメなこと？

• 「明らめる」（物事を明らかにする）という考え方
• 執着からどう自分を解放するか
• 
  

＜ゲストプロフィール＞
永森咲希さん　
東京出身　50代後半
一般社団法人MoLive（モリーブ）・オフィス永森代表。
総合商社の経験を経て、外資系メーカーの経営部門に従事。
6年間の不妊治療を経験し、不妊治療中に退職。最終的に子どもをあきらめる。2014 年に自身の体験をもとにした「三色のキャラメル」（文芸社）を出版。同時に一般社団法人MoLive（モリーブ）を設立。

以来当事者へのサポートに従事。2022年からは教育機関・企業・医療とも連携しながら、妊活・不妊を取り巻く社会課題に取り組む。

プロフィール詳細： https://molivefor.com/about/index.html#Greeting

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様々な理由で子供のいない既婚女性、アラフォー独身女性、または不妊治療で悩む親友や姉妹をお持ちの方など、FLOWでは貴女の声をお待ちしています。

Show note:

1．4月は「始まりの時期」

2．人間の生き方や考え方などを変える方法は３つ

・習慣を変える

（日々の活動の時間配分、日常で発する言葉・見るもの・触れるものを変える）

・付き合う人を変える

（パートナーでも友達でも、自分を高められる、成長できる相手との時間に自分の時間を注ぐ）

・環境を変える

（家のインテリア、住む場所や国、働く場所を変える）

3．バリ島移住を考える都会の独身オトナ女子へ突撃インタビュー

・40代で手放したい「こだわり」

・40代で独身子なしはM子にとって想定外？

・８日間のバリ島視察 〜 都会からの移住はあり？なし？

・なぜ今が移住のタイミング？

・安定した収入や生活を手放す怖さはある？

＜ゲストプロフィール＞
M子 （仮名）
京都出身、香港在住、44歳。20代でニューヨーク、マンハッタンでシェフとして働いた後、ひょんなことから中国広東省深圳へ移住。その後、シェフ業から離れてコンサル企業にて営業職を務め、7年前に念願の香港への異動を果たす。勤続14年のキャリアを手放し、40代後半からパッションである「食と健康」に関わる仕事と生き方へとライフシフトを計画中。

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Website: https://www.flow-japan.com/coaching

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Show note:

1．精子提供による非配偶者間人工授精（AID）とは
日本と海外の違いなど

2．不妊治療がルーティン化する中で「おいてけぼり」になる夫
 夫がやればよかったこと、やってよかったこと

3．台湾での体外受精へステップアップ

•   なぜ台湾？
•  海外の精子バンク実情
•  実際の費用は？
•  言葉、文化の壁は？

4．産まれてからがスタート！

•  親や親族の反応
•  「お母さん似ですね！」への反応
•  子どもへの真実告知について

5．AID当事者支援会の活動

•  無精子症と診断されてからの当事者ケア
•  AID情報提供
•  出産後の真実告知
•  なぜ支援会を立ち上げようと思ったのか

6．AIDに挑むために知っておくべき４段階ステージ

第1段階 
無精子症の自分を受け入れ、許す 

第2段階 
子供がいる人生、いない人生について、夫婦で考え話し合う

第3段階
 選択する
・治療の方法と病院（国内か海外か）
・妻の仕事との両立
・金銭面
・諦めるタイミング など

第4段階 
子供が産まれてからがスタート! 

・子どもへの真実告知（いつから、どのように）
・親族、学校関係者への告知
・子どもとの関わり など

＜ゲストプロフィール＞
寺山竜生さん
東京都在住、40代後半。一般社団法人 AID当事者支援会 代表理事。
無精子症と診断され、心のプロセスや夫婦での話合いを経て、提供精子で子どもを授かる。経験を通して、当事者と共に考え、親の不安・子どもの悩みを解決していく組織「AID当事者支援会」を設立。これまでに延べ1,000人以上の方に男性不妊の受容の仕方、夫婦での話合いの方法、告知に向けた準備などを講演。さらに、AIDで授かった子どもを育てる家族同士の定期的な交流会などの支援活動を実施している。

ウェブサイト：https://tane-hana.com/

Jineko掲載記事
https://www.jineko.net/magazines/5023

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インスタグラム：
@mayumi_b_life
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Show note:

1．「不妊症は女性の問題」だけではない

2．無精子症だと診断された当初の心情

3．先端医療「MD-TESE（精巣内精子採取術）」とは

4．救ってくれた「陽転思考」

5．寺山夫婦が考えた３つの選択肢

6．遺伝子へのこだわりを手放した時に見えた新たな可能性

＜ゲストプロフィール＞
寺山竜生さん
東京都在住、40代後半。一般社団法人 AID当事者支援会 代表理事。
無精子症と診断され、心のプロセスや夫婦での話合いを経て、提供精子で子どもを授かる。経験を通して、当事者と共に考え、親の不安・子どもの悩みを解決していく組織「AID当事者支援会」を設立。これまでに延べ1,000人以上の方に男性不妊の受容の仕方、夫婦での話合いの方法、告知に向けた準備などを講演。さらに、AIDで授かった子どもを育てる家族同士の定期的な交流会などの支援活動を実施している。
ウェブサイト：https://tane-hana.com/
Jineko掲載記事 ：https://www.jineko.net/magazines/5023

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Show note:

1．家族の妊娠・出産

2．ざわざわ・もやもやループ

3．Mayumiが心から喜べるようになった本当の理由

4．嫉妬心のメカニズム「３つの要因」
以下３つの要因が揃うことで、嫉妬心が芽生える

 ① Closeness -他者と自分の心理的距離
相手がどれだけ近い存在であるか

 ② Relavence - 課題や活動の自己関連性
ある成功や幸せがどれだけ自分にとって重要であるか、
どれほど自分が関心のある内容か

 ③ Performance - 他者の遂行レベル
自分にとって重要なものを相手がどの程度手に入れているか

5．嫉妬心から解放されて、生きやすくなる方法

・自分の「悔しい」「羨ましい」の感情は人間なら誰でも抱く
  否定せず、まずは受け止めてあげる

・嫉妬心を抱く３つの要因が揃わない方法を考え、行動に移す

・不健康な嫉妬感情とは？それに気づいた場合は、第３者に話を聞いてもらう

↓ 詳細はホームページにて↓
https://www.flow-japan.com/post/058_聴くサプリ

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Show note

1．シーズン２ 到来！！
以前とどう違うの？

2．近況報告
ついにヤフーコメントについて語る

3．日本緊急一時帰国＆FLOWハグ会感想

4．ドバイに移住して約2ヶ月
住みやすいの？ 気温は？ 人種は？


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Instagram  @flow.japan / @mayumi_b_life

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Shownote

1．トレンドウォッチャーと大人ライフプロデューサーというお仕事

2．子どものいない人生を意識し始めた時期

3．「産まない選択」と「産めない現実」の狭間で

4．くどうさん自身の子どものいない人生の受け入れ方と歩き方

5．初版「誰も教えてくれなかった子どものいない人生の歩き方」出版に至ったストーリー

6．未産うつ・未産クライシスとは？

7．出版後の世間の反応とは？

8．２冊目「子どものいない女性の生き方」出版に至った読者からの声

9．選択的子なしもライフコースの一つ！

10．子どものいない人生を社会的に受け入れられる時代になるには何が必要？

11．くどうさん主宰「マダネ プロジェクト」の活動について

12．３冊目となる最新本「子どものいない私たちの生き方」出版の背景

＜ゲストプロフィール＞

くどうみやこさん
東京出身、神奈川在住 
メーカーの広告宣伝部、アパレルのプレスなどを経て、2002年より「トレンドウォッチャー」として活動をスタート。
自分らしく自由で軽やかなライフスタイルを理想に掲げ、新たな価値観や生き方を提唱。これからの大人スタイルを追及する大人ライフプロデューサーとしても、独自の視点で情報を発信中。メディア出演や番組企画、マーケティング、執筆、講演など、幅広く活動する。40歳過ぎに「産めない現実」を突きつけられたことで、“子どものいない女性の生き方”に着目し、子どもがいない女性を応援する「マダネ プロジェクト」を主宰。

マダネ プロジェクト ホームページ

https://www.madane.jp/

 マダネ プロジェクト フェイスブックグループ

https://www.facebook.com/madane.project/

マダネ プロジェクト オンラインサロン「つながるサロン」

https://community.camp-fire.jp/projects/view/446996

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Show note:

1．真夏のドバイに滞在中

2．シンガポール家賃問題

3．タイのビーチハウス

4．Airbnbの貸し出しを辞めてみて気づいたこと

5．子どものいない夫婦の「家」について

・賃貸派？マイホーム派？

・マイホーム＝定住？

・ふたり家族にとって「ホーム」ってそもそもなに？

6．ドバイにもあった私たち夫婦の移住条件

１）多国籍であること 

２）所得税の低さ

３）治安の良さ

プラス ４）カナダと日本のほぼ真ん中という立地

7．都会と田舎・日本と海外〜いいとこどりのデュアルライフ
あなたならできる？

＜プロフィール＞

ボレンズ真由美  Mayumi Boelens
10代のカナダ生活、20代の中国生活を経て、30代は2012年よりシンガポールにて生活中。 個人事業主としてアジアを拠点にバイリンガルMC/ナレーター/通訳/ファシリテーターとして活動中。
国際資格 IANLPマスタープラクティショナー・NLPライフコーチ・グローバルコミュニケーションコーチ（日英対応）不妊症ピアカウンセラーとしても個人セッション受付中。2020年、40歳を迎える年に30代の8年間を費やした自身の不妊治療体験を公開し、今まで声を上げてこなかった子どものいない多くの日本人女性の声を届けるポッドキャスト番組FLOWを開始。
番組では、枠にはまらない様々な女性の選択肢を紹介。自らの経験や想い、ゲストとの対話を通し、様々な状況に置かれたリスナーが自分軸で人生計画が立てられるようサポートする。

インスタグラム：@mayumi_b_life  https://www.instagram.com/mayumi_b_life/

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Show note:

1．ブロニーウェアさん著「人が最も多く後悔する５つのこと」

- Top Five Regrets of the Dying

１）他人の期待より自分に正直な人生を生きればよかった

I wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.

2）働き過ぎなければよかった

I wish I hadn't worked so hard.

3）思い切って自分の気持ちを伝えればよかった

I wish I'd had the courage to express my feelings.

４）友人と連絡を取り続ければよかった

I wish I had stayed in touch with my friends.

５）自分の幸せをあきらめなければよかった

I wish that I had let myself be happier.

2．「フェミニスト」って本当はなに？

3．元男だから言える「男は得してる！」

4．女性になって分かった女性の苦労

5．フェミニストは男性であってもいい？

6．女性が感じる日常の危機感

• 「痴漢行為」を犯罪名で呼ぶべき
• シンガポールの痴漢予防対策
• アジア人は声をあげるの？
• 学生時代の日本の痴漢体験

7．正義感から来るカラダが勝手に動く

8．パートナーとの結婚観について

• パートナーシップ制度と同性婚
• 選択的夫婦別姓制度
• 日本で姓を変更する97％は女性
• かれんさんが経験した役所変更の大変さ

9．小さな一つ一つから日本社会変えていく

10．自分はほとんどの場合がマジョリティ

• マイノリティを意識しすぎると他人との違いばかりに目がいく
• 自分がマイノリティだと思っている限りは自分の生きづらさは解消されない

11．社会貢献は義務じゃない

• まずは自分らしく幸せに生きること
• 溢れだした幸せを社会貢献としてシェアすればいい

＜ゲストプロフィール＞

よだかれんさん
1972年 愛知県豊橋市出身・沖縄県那覇市育ち。
現在50歳、東京都新宿区在住。
ダンサー・ミュージカル俳優として活動。
36歳で性別適合手術を受け、戸籍を女性に変更。 
ダンサー兼行政書士であり、2019年より新宿区議会議員（無所属一人会派）として活動中。

新宿区議会議員
HP「ちいさき声をすくいあげる会」
ホームページ https://yoda-karen.com

＜グロサリー＞

★リプロダクティブライツ＆ヘルス （SRHR）
英語: Sexual and Reproductive Health and Rights
性・生殖に関する健康と権利
参考サイト：https://www.joicfp.or.jp/jpn/know/advocacy/rh/

★上野千鶴子さん
「弱者が弱者のままで尊重される社会を目指す」
日本の社会学者／フェミニスト
参考サイト： https://ja.wikipedia.org/wiki/上野千鶴子

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