¿Sientes que cargas con la responsabilidad de que todo y todos estén bien?
En este episodio, Carmen Sime explora el deseo silencioso de control que muchas mujeres viven en sus relaciones.
Una invitación a tomar conciencia de por qué intentamos cambiar a los demás, qué hay detrás de esa necesidad… y cómo comenzar a soltar, para vivir con más paz, madurez y libertad emocional.Compártelo con una amiga que necesite escuchar esto y sígueme para que no te pierdas los próximos episodios.

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¿Y si el propósito de tu vida no se encuentra solo en lo que te apasiona, sino en algo más profundo?
En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime te guía a redescubrir el verdadero propósito de tu vida desde tres direcciones esenciales: tu conexión con Dios, contigo misma y con los demás.
Una conversación honesta y transformadora que te llevará a cuestionar creencias, soltar expectativas y acercarte más a tu esencia y tu Creador.

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¿Sientes que te has perdido entre tantos roles? ¿Que estás para todos… menos para ti? En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime te guía a reconectarte contigo misma sin culpa, a honrar tus necesidades y a recordar que también mereces recibir. Una invitación poderosa a volver a ti, con amor, con fe y sin miedo.

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¿Te sientes agotada de tener que controlarlo todo? En este episodio te invito a replantear lo que significa “soltar el control”. Descubrirás cómo muchas creencias que parecen darnos fuerza en realidad nos están llevando al cansancio emocional, físico y mental.
Hablamos de las razones culturales, personales y espirituales que nos hacen aferrarnos al control, y cómo comenzar a fluir —no es rendirse, sino vivir con más sabiduría, confianza y paz.
Prepárate para identificar tus creencias limitantes y reemplazarlas por una verdad más liberadora.
Incluye versículos bíblicos, ejemplos de la vida real y una poderosa frase para repetir durante la semana.

🎧 Escúchalo, compártelo y únete a la tribu de mujeres que han decidido fluir con Dios, en vez de agotarse tratando de controlarlo todo.

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¡Bienvenida a esta nueva etapa! En este episodio te cuento por qué el podcast cambia de nombre y qué significa Fluyendo. Hablamos de soltar el control, surfear las olas de la vida y vivir con calma, propósito y fe. Si te has sentido agobiada, este episodio es para ti. Repite conmigo: “Hoy yo elijo fluir”.
Suscríbete y fluye conmigo cada semana.

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En este episodio vamos a hablar sobre lo hermoso que es serexitosa, pero también hablaremos del agotamiento que esto trae en el paquete, así que quizás te despertaste con esa sensación de estar completamente vacía, aunque en el papel lo tienes todo: título profesional, buen sueldo, respeto…Pero por dentro, te sientes agotada. 

Si esto resuena contigo, estás en el lugar correcto porque juntas vamos a descubrir si vale la pena vivir así o si hay opciones que te permitan vivir la vida abundante que Dios desea para ti.

Descargo: Carmen Sime es Coach de vida y bienestar certificada, no es terapéuta y nada de lo que comparte en este podcast tiene la intención de sustituir la opinión de un especialista de la salud mental o cualquier otra área.  Te comparte conocimientos basados en su experiencia que al ponerlos en práctica pueden ayudarte a vivir en abundancia que es lo que Dios quiere para ti.

En este episodio vamos a hablar de un tema que muchas mujeres me han mencionado en sesiones de coaching y conversaciones personales, ¿Cuáles cualidades busca una mujer en un hombre? Vamos a hablar de lo que las mujeres de hoy en día buscamos en un hombre.

Y no, no se trata solo de apariencia, dinero o detalles románticos… Hoy te compartiré cuatro cualidades fundamentales que una mujer realmente valora en un hombre: madurez, poder de decisión, consistencia y fortaleza. Así que, si eres un hombre que quiere entendermejor lo que atrae a una mujer o eres una mujer que quiere reflexionar sobre lo que realmente necesitas en una relación, quédate conmigo porque este episodio te va a encantar."

Si queremos familias estables anclada en principios eternos tanto hombres como mujeres debemos unirnos para poder lograrlo.

Si quieres aprender principios eternos que te ayuden a ti y a tu familia únete al club de mujeres abundantes para que adquieras todas las herramientas que necesitas para lograrlo, no se trata de un curso más, es como un supermercado donde entras y tomas lo que necesitas. Puedes hacerlo en este link https://www.carmensime.com/club-mujeres-abundantesSígueme en las redes sociales como @carmensimec

Nos escuchamos en un próximo episodio

XOXO

Carmen

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En este episodio te comparto 5 claves que te ayudarán a encontrar el equilibrio que necesitas entre tu vida personal y profesional.

Aunque quisiéramos quitarnos muchas de las cosas que tenemos en nuestro "plato" lamentablemente parece que nos toca, así que lo más sabio que podemos hacer es buscar estrategias que nos ayuden a lograr ese equilibrio que tanto necesitamos.

Aquí 5 claves que si las pones en práctica podrás respirar con más frecuencia:

Clave #1: Establece prioridades claras

De manera consciente debes revisar tus prioridades y entender que hay cosas que no necesitan que salgas corriendo a "apagar fuegos".

Clave #2: Crea una rutina flexible pero estructurada

Diseña un horario que integre trabajo, descanso, ejercicio y tiempo personal. No se trata de llenar cada minuto del día, sino de asegurar que haya espacio para lo que realmente importa.

Recuerda mi definición de productividad, es hacer más eficiente lo que tengo que hacer, para hacer con más frecuencia lo que me gusta.

Clave #3: Aprende a delegar y pedir ayuda

No tienes que hacerlo todo sola. Apóyate en tu equipo de trabajo, pareja, familia o redes de apoyo. Delegar tareas te permite enfocarte en lo esencial y reduce el agotamiento.

No te dejes atrapar por el complejo de mártir.

Clave #4: Prioriza el autocuidado sin culpa

Cuidarte a ti misma no es un lujo, es una necesidad. Establece momentos sagrados para el descanso, el ejercicio, la alimentación saludable y la conexión con Dios.

Clave #5: Desconéctate para reconectarte

Pon límites al trabajo digital, evita revisar correos fuera de horario laboral, usa el modo "no molestar" y prioriza

No existe una fórmula mágica para encontrar el balance entre tu vida personal y profesional, es como montar en bicicletas, al principio te caes y no puedes tener equilibrio, te pelas las rodillas y vuelves a montar hasta que encuentras el equilibrio que funciona para ti.

Si quieres más herramientas para lograr el balance entre tu vida personal y profesional, únete al club de mujeres abundantes, quedes hacerlo en este link.

https://www.carmensime.com/club-mujeres-abundantes

Estaremos juntas en un próximo episodio de She is Free.

Carmen Sime

En este episodio comparto con Miguelina Henriquez de la Fundación Alzando Nuestras Alas donde ofrecen apoyo a familias que están pasando o han pasado por violencia doméstica.

Escucha su historia de resiliencia y esperanza.

Si deseas ayudar a la fundación puedes entrar en su sitio web aquí te dejo el link.

https://alzandonuestrasalas.org/

Vivir en abundancia va más allá de los bienes materiales que puedas acumular, requiere una mentalidad abundante, emociones saludables, relaciones abundantes y una relación con Dios en la que Él se convierta en el centro de tu vida.

Aquí te doy algunas características de la mujer abundante:

1.    Tiene una mentalidad de gratitud. Agradece incluso por los pequeños

2.    Es intencional con su tiempo y energía. Sabe decir

3.    Cultiva su fe y su espiritualidad. Busca a Dios como su fuente principal.

4.    Cree en su capacidad para crear un impacto positivo. Se atreve a soñar y actuar en grande."

El Club de mujeres abundantes es un espacio diseñado para mujeres como tú, que desean transformar su vida y vivir

2.    Sesiones de coaching en vivo todas las semanas.

3.    Comunidad de mujeres que se apoyan mutuamente.

4.    Recursos exclusivos como guías, retos y meditaciones.

5.    Un lugar seguro donde puedes compartir tus sueños y recibir orientación.

Puedes tener más información sobre el club en este link:

https://www.carmensime.com/club-mujeres-abundantes

Espero verte pronto por el club

Un abrazo y que Dios bendiga tu vida

Carmen Sime