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FocusPreneur Podcast episodes

  • 20. 4 pasos para lograr un negocio y una vida que te llenen

    Muchos solopreneurs creen que cuando su negocio se multiplique, cuando crezca exponencialmente, se sentirán realizados.

    Pero para poder disfrutar de verdad de un negocio y una vida que te llenen no vale con coger atajos, hay que recorrer paso por paso estos 4 puntos:

    1. Desbloquear
    2. Integrar
    3. Diseñar
    4. Amplificar

    Te cuento por qué y cómo puedes empezar a trabajar el más importante de ellos "desbloquear", es decir, identificar los pensamientos y creencias limitantes que están frenando tu potencial a todos los niveles.

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    30 min
  • 19. Organízate para conseguir lo que te has propuesto

    Quiero explicarte mi método para desglosar los objetivos que te marques en acciones concretas que deberás ejecutar para conseguir lo que deseas.

    Es decir, para que puedas crear e implementar un Plan de Acción con tareas tachables a lo largo de tu calendario, para que sientas que tienes el control del devenir de tu negocio, de tu tiempo, y veas un impulso real en tu proyecto y en tu vida.

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    26 min
  • 18. Cómo trazar la estrategia que te ayude a conseguir lo que deseas

    Para conseguir lo que deseas para ti y tu negocio necesitas: tener claro lo que quieres (revisa el episodio anterior si no lo tienes muy claro), y trazar la estrategia que te ayudará a conseguirlo.

    En este episodio quiero proponerte algunas de las reflexiones que yo misma me hago a la hora de trazar estrategias en mi negocio y mi vida para que veas que es mucho más sencillo de lo que crees, y puedas entender cómo lograr lo que te propones!

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    24 min
  • 17. Sueña en Grande: ¿Qué quieres para 2022?

    Decía Séneca que "no hay viento bueno si no sabes a qué puerto te diriges". Y por eso es fundamental que a la hora de abordar el próximo año, paremos, reflexionemos, y descubramos qué es lo que queremos lograr.

    Te prometo que una vez tienes claro lo que quieres:

    • trazar la estrategia para conseguirlo se vuelve un juego de niños
    • la sensación de agobio por todo lo que "tienes que" desaparece, sentirás que tienes el control de lo que pasa en tu negocio,
    • y la ejecución de todas las tareas que te acercarán a tus objetivos te resultará mucho más fluida.

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    20 min
  • 16. ¡Celebra tus fracasos!, y también tus éxitos

    La gente que evita el fracaso, también evita el éxito.

    Y yo sé que tú quieres alcanzar el éxito, definido en tus propios términos, así que, no evites el fracaso! utilízalo a tu favor!

    En este episodio, te explico cómo empezar a restar importancia a los errores, y a cambiar el foco para usar los fracasos como un aprendizaje que te acerca, cada vez más, a conseguir lo que deseas.

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    21 min
  • 15. Enfócate! Entrena tu capacidad de entrar "en zona" y hacer con menos esfuerzo

    ¿Alguna vez has sentido eso que los deportistas llaman: entrar "en zona"?

    Ese estado de absoluta concentración en el que parece que se apaga todo, y como que desaparecen el tiempo y el espacio, y tú fluyes…

    Imagina el cambio que supondría para ti, para tu vida, y tu negocio multiplicar tu capacidad de enfocarte y "entrar en zona".

    Te comparto un par de ejercicios para que puedas entrenar esta capacidad!

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    14 min
  • 14. El síndrome del impostor

    El síndrome del impostor es una avalancha de pensamientos negativos, que nunca se basan en la realidad, que nos secuestra cuando ponemos a hacernos preguntas de mierda como:

    • ¿estoy a la altura de las expectativas?
    • ¿quién me creo que soy para...?
    • ¿tengo la preparación suficiente?
    • ¿y si descubren que soy un fraude?

    Es decir, que produce inseguridad, ansiedad, perfeccionismo, procrastinación, y nos aleja de conseguir las cosas que deseamos.

    Quiero proponerte algunas formas para combatir este secuestro de nuestra mente, y hacer como en el judo: aprovechar su fuerza a tu favor, no en tu contra

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    24 min
  • 13. Tus valores (o el día que decidí qué clase de dueña iba a ser para Mambo)

    La muerte de Mambo, mi perro, me ha hecho recordar cuando decidí qué clase de dueña quería ser, y todas las decisiones que he tomado a lo largo de estos años en función de mis propios valores.

    Y es que, cuando actúas alineado con tus valores, no hay fricción interna, no hay incomodidad.

    Cuando actúas en cambio, en contra de tus propios valores, es cuando se complica, se siente pesado, o acaba saliendo mal.

    En este episodio te propongo un ejercicio importante: identificar cuáles son tus valores, los tuyos propios, los de verdad.

    Hacerlo te proporcionará una brújula poderosa para actuar, tomar decisiones y pilotar tu negocio y tu vida.

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    16 min
  • 12. El valor de lo que vendes

    El valor de lo que vendes no está en el precio de tu producto o de tu servicio. El valor de lo que vendes está en lo que significa para tu cliente resolver la necesidad que tiene, resolver su problema, su deseo...

    En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo entender el valor de lo que vendes, cómo comprender a tu cliente, sus miedos, sus frustraciones, sus deseos, para que puedas conectar con él de forma que le transmitas cuán valiosa es tu solución y te escoja entre todas las ofertas del mercado.

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    14 min
  • 11. "Tu futuro tú", una herramienta que te ayuda a salir de tu zona de confort para conseguir lo que quieres

    Para conseguir las cosas que deseas para ti y para tu negocio vas a tener que salir de tu zona de confort.

    Y no es fácil porque nuestra mente es miedosa por naturaleza, y si tú no diriges su atención, ella va a esconderse bajo las sábanas por un monstruo que no existe.

    Hoy te explico una herramienta magnífica que te ayudará a salir de tu zona de confort para lograr todo aquello que anhelas: "Tu futuro tú"

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    8 min

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