Føkk it!

Føkk it!

By ANNETTE IDSØEEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Føkk it! episodes

  • Stresser du med gjennomføring av noe som er viktig for deg?
    Hender det at du stresser med gjennomføring av noe som er viktig for deg? Enten det er en presentasjon, en eksamen, eller å tørre gjøre noe som presser deg ut av komfortsonen? 

    I denne episoden deler jeg en coaching-øvelse. Den er gjort om til en visualisering som du skal kunne gjøre på egenhånd.

    I utgangspunktet lagde jeg dette for meg selv fordi jeg trengte den, men så tenkte jeg kanskje den kunne være nyttig for flere :) Jeg legger den ut før jeg har fått testet den på andre, så jeg er spent på å høre din erfaring!

    Send meg gjerne en PM på instagram :) <3 https://www.instagram.com/annetteidsoe/

    29 min
  • Intervju med Individualisten - Personlighetstype 4
    Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og måter å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 4; Individualisten. Runa som er 4-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type.

    Runa på Facebook: https://www.facebook.com/Mamelukk

    RESSURSER

    • Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest
    47 min
  • Intervju med Utretteren - Personlighetstype 3
    Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og måter å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 3; Utretteren. Siri som er 3-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type.

    RESSURSER
    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  

    43 min
  • Intervju med Hjelperen - Personlighetstype 2
    Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og måter å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 2; Hjelperen. Dag som er 2-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type.

    RESSURSER
    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  
    Enneagram plakat www.gnistparty.no

    37 min
  • Intervju med Perfeksjonisten - Personlighetstype 1

    Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og mårer å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 1; Perfeksjonisten. Mai som er 1-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type.

    Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    RESSURSER

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  

     

    36 min
  • Intervju med Fredselskeren - Personlighetstype 9

    Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og mårer å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 9; Fredselskeren. Martha som er 9-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type.

    Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    RESSURSER

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  

     

    35 min
  • Intervju med Forkjemperen - Personlighetstype 8

    I denne episoden treffer vi Claus som er type 8. Type åtte blir ofte kalt Forkjemperen. Før vi går i gang med intervjuet, gir Annette en kort intro av typen. Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    RESSURSER

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  

     

    38 min
  • Intervju med Eventyreren - Personlighetstype 7

    I denne episoden er det Helene som intervjuer Annette som er personlighetstype syv i enneagrammet. Type syv blir ofte kalt Eventyreren eller Entusiasten. Før vi går i gang med intervjuet, gir Helene en kort intro av typen. Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    RESSURSER

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest  

    30 min
  • Intervju med Skeptikeren - Personlighetstype 6

    I denne episoden møter vi Arild som er personlighetstype seks i enneagrammet. Type sekt blir ofte kalt Skeptikeren Før vi går i gang med intervjuet, gir Helene en kort intro av typen. Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    RESSURSER

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest

     

    48 min
  • Intervju med Observatøren - Personlighetstype 5

    I denne episoden møter vi Marit som er personlighetstype fem i enneagrammet. Type fem blir ofte kalt iakttakeren eller observatøren. Før vi går i gang med intervjuet, gir Helene en kort intro av typen. Dersom du ikke kjenner til Ennegrammet fra før, er det en god ide å starte med episode 009 hvor Helene gir en introduksjon til systemet. 

    Typetesten https://makanikurs.no/enneagramtest   

     

     

     

    1 hr 10 min

About Føkk it!

From the publisher's feed

Hei! og velkommen!🤩