Følelser på hjernen

Følelser på hjernen

By Heidi Kristina Westli og Torhild Eide TorgersenHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Følelser på hjernen episodes

  • #5 - Filmen Elskling og indre sabotører

    Heidi har sett filmen Elskling, og føler hun har vært med på en nesten to timers terapi. Vi snakker om filmen, og om indre sabotører. Om den enorme kraften de har, og hvordan de alltid vil oss noe godt - selv om de velger dårlige strategier.

    23 min
  • #4 - Tormod Løvold - om de lette og de store følelsene

    Tormod Løvold er skuespiller på DNS i Bergen, og kjent for å være full av tull og elsket for sine humoristiske karakterer. Han sier selv at han er bygget av lette materialer, men hva skjer når han får en alvorlig og tung hovedrolle, og må finne frem de store følelsene? Og hva har det gjort med ham å vokse opp uten å kjenne sin egen far og med en schizofren mor?

    52 min
  • #3 - Hva er følelser

    Vi har følelser på hjernen, men hva er egentlig følelser? Kan vi stole på dem? Og er det egentlig noen vits å komme i kontakt med følelsene sine? Gjett hva vi mener - JA, det er det!

    51 min
  • #2 - Heidis historie

    Vi får innblikk i Heidis vei til å få følelser på hjernen, og er innom veien ut av en karismatisk menighet, et tilsynelatende flatt følelsesliv, og gjenoppdagelsen av at her faktisk er masse følelser under overflaten.

    56 min
  • #1 - Torhilds historie

    Vi starter utforskningen av egne og andres følelser med å dele raust av oss selv. I denne episoden deler Torhild sin vei til å få følelser på hjernen. Vi er innom kroniske smerter, sinne og aggresjon som effektiv beskyttelse og friheten som kommer ved å våge å kjenne etter og vise også de sårbare følelsene.

    47 min

About Følelser på hjernen

From the publisher's feed

En podcast hvor vi utforsker egne og andres følelser - for å hjelpe deg å komme mer i kontakt med dine egne følelser.