Lisa unterhält sich mit Mario diesmal über Selbstachtsamkeit. Beginnend mit einer etwas anderen Vorstellungsrunde kommen die beiden dazu, wie Mario zu Redelust und Schweigepflicht dazugestoßen ist. Das Thema der Sendung ist Selbstfürsorge, obwohl Mario lieber den Begriff Selbstachtsamkeit oder Selbstachtung bevorzugt. Auch dieses Mal gibt es Kommentare von Zuhörerïnnen, die wir gern als eure Tipps einbeziehen. Zum Abschlus dieser Sendung hat Lisa eine Geschichte herausgesucht, die ihr gern auf euch wirken lassen dürft.

Rückmeldungen zur Sendung oder Höhrerïnnenfragen könnte ihr gern an Mario per Mail übermitteln oder ihr sprecht uns direkt an.