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For The Self Vibes
For The Self Vibes episodes
- EP 25: El autosabotaje como si fuera mi goals
En este episodio hablo de como el autosabotearme ha sido una meta claramente en forma negativa y como la he dejado poco a poco.
Para más contenido nos vemos en @forselfvibes
Te mando un fuerte abrazo y nos vemos cada jueves :)
Gracias por escuchar!!
18 min - Ep:24 Apenas estás en la segunda temporada de Friends.
En este episodio hablamos del saber a esperar que todo está bien y que no hay prisa.
Nos vemos en el episodio :)
24 min - Ep: 23 No tengo miedo, sólo es mi ansiedad.
Hola en el episodio de hoy te platico un poco de una anécdota que me dejó una gran enseñanza que me hizo cuestionar si en verdad tenía miedo o solo era mi ansiedad.
Te mando un fuerte abrazo, nos vemos en @forselfvibes
15 min - está bien no estar bien.
Hola esto no es un episodio solo una reflexión por la que dejé el podcast mientras te invito a escuchar mis episodios anteriores.
esto no es un adiós es un hasta luego!! (tal vez muy pronto)
5 min - Ep:22 Focus on yourself ( no en los demàs)
Hola !!!! ¿Que pasarìa si te concentraras en ti y no en lo que dicen los demàs?
Crecer y tener ese self love no es fàcil pero tampoco imposible y de eso hablamos en el episodio.
Te veo en instagram @forselfvibes
30 min - Ep: 21 Cómo empezé mi podcast + procrastinación ( iniciar desde cero y tener miedo " that girl shit" )
Hola en el episodio de hoy hablamos de como empezar un podcast sin conocimientos y tener miedo( que fue demasiada), Te mando una abrazo siempre
mi instagram @forselfvibes
27 min - Ep:20 Es tiempo de ser egoísta (lideando con mis inseguridades, pensamientos y lo que dirán de mi )Hola en el episodio de hoy hablamos de como lidear con mis inseguridades, pensamientos y lo que dirán de mí , hablamos de lo que en verdad nos afecta sobre las críticas y que nos hace estar en nuestra zona de confort. Te mando un abrazo siempre. Recuerda que todavìa te puedes unir al reto wellness habits en instagram. Para más contenido y chismesito del self love @forselfvibes chao!!!27 min
- Ep:19 Hábitos no saludables que adapté en mis 20’s ( cómo dejarlos en la vida diaria)+reto wellness habits
ola en el episodio de hoy hablamos de hábitos no saludables que debemos dejar para tener una vida consciente y hábitos saludables que podemos implementar. Ahora que he estado a mitad de mis 20 he tenido que dejar hábitos que no me ayudan en el camino del amor propio.
Nos vemos en @forselfvibes para el reto de 15 días wellnes habits!!
30 min - Ep:18 Tù no eres el personaje principal de la historia de los demàs : Regresando tu amor propio
Hola! en el episodio de hoy hablamos sobre aprender como ser el personaje principal de nuestra historia y no el de los demàs, como dejar de gastar nuestra energìa en amistades, noviazgos o familiares, como regresar nuestro amor propio y reconectando fìsicamente, mentalmente y emocionalmente.
Te mando un fuerte abrazo, te deseo lo mejor siempre.
Instagram @forselfvibes
22 min - Ep 17 Post graduación (Encontrar un trabajo, desempleo , new goals, desilusiones y perder amistades)
Hola ! En este episodio hablamos de lo que nadie te dice de esta etapa que hay que pasar cuando terminas la universidad, la verdad no lo habia pensado hasta que volviendo al pasado fue lo que exactamente viví.
Lindo Martes!!! en el episodio dije Lunes sorry!!!
PD Gracias por estar aqui!!! love you
31 min
About For The Self Vibes
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Te doy la bienvenida a For the Self vibes Podcast con el formato slow donde hablamos sobre fé, slow habits y rutinas slow. Un cozy podcast.