Hello!! En el episodio de hoy hablamos de como lidiar con esa voz interna que tenemos todos y que debemos ignorarla.

PD; A partir de esta semana vamos a tener dos episodios por semana !!!! 

Para más contenido  @forselfvibes

Te mando un fuerte abrazo, gracias por estar aqui

Hola! en el episodio de  hoy hablamos al dejar ir a esas personas que sentimos que ya no van en el mismo camino que nosotros y es momento de avanzar.

Gracias por estar aquí, te mando un abrazo.

Para colaboraciones [email protected]

Sin intro y poca descripción, esto es lo que me ha pasado en estas semanas y creo que era tiempo de hablar de esto por qué se que no soy la única que está pasando esta crisis existencial.

Espero que disfrutes este episodio, te mando un fuerte abrazo, Gracias por estar aquí!!!

Para colaboraciones [email protected]

Hablemos en  Instagram @forselfvibes 

Hola! En el episodio de hoy hablamos más de lo que es ser esa " THAT GIRL" que vemos en redes sociales que a veces suelen ser irrealista y no creíble. 

Cuéntame en los comentarios que  tema te gustaría escuchar en el siguiente episodio, te leo!! Instagram @forselfvibe

Para colaboraciones: [email protected] Nos vemos !!

Hola!! con este episodio cerramos los self-mas de este especial navideño, en este episodio te cuento de formas realistas que puedes hacer para romantizar tu vida y verlo de otra perspectiva. Cuéntame en los comentarios que  tema te gustaría escuchar en el siguiente episodio, te leo!! Instagram @forselfvibe

 Para colaboraciones: [email protected] Nos vemos !!

Hola!! siendo hoy el último día del año te platico los pequeños rituales que he practicado antes que se acabe el año para dejar ir el pasado y tener un mejor comienzo de 365 días.

Te deseo lo mejor en este 2022 y esperemos seguir juntas este próximo año!! Creo en ti!!

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Para colaboraciones [email protected]

Hola, primero que nada feliz  nochebuena espero que la pases bien con tus seres queridos y contigo misma. Mi deseo de navidad es que te ames y empiezes con tu mejor versión.

En este episodio te comparto mi lista de deseos esenciales para ser esa chica que tanto deseo ser,  que te ayudarán tanto en mente y cuerpo.

Te mando un fuerte abrazo y recuerda que eres suficiente con tan solo ser tú.

Hola !!  te doy la bienvenida  a "SELFMAS" un especial  de 6 episodios en dos semanas por la llegada de nochebuena y año nuevo, esta idea lo cree  pensando en los vlogmas pero adaptado al podcast.

En el episodio  de hoy te doy técnicas que puedes hacer para calmar la  ansiedad que por lo general sentimos en estas fechas. Recuerda ir con un profesional.

Mi instagram para más contenido y charla @forselfvibes

Gracias por estar aquí,  te mando un fuerte abrazo.

Estoy feliz de estar de regreso después de una semana sin episodio pero te doy la bienvenida  a "SELFMAS" un especial  de cinco  episodios en dos semanas por la llegada de nochebuena y año nuevo, esta idea lo cree  pensando en los vlogmas pero adaptado al podcast.

En el episodio de hoy  respondo preguntas que me dejaron en el capítulo anterior   y trato de tener una charla amena como una amiga para ti.

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Gracias por estar aquí,  te mando un fuerte abrazo.