Tem interesse em saber mais sobre o veganismo? Já é vegana? Sabe a diferença entre veganismo e vegetarianismo? Falamos sobre tudo isso no episódio de hoje. Conversamos com a Carol, que tem apenas 15 anos e já defende o direito dos animais. Ela nos contou sobre como passou pelo processo até se tornar totalmente vegana. Falamos sobre alimentos, legumes e verduras e também sobre o que significa ser vegano para a sociedade de hoje. Confere lá! Insta: Carol @veganismoeamor Podcast @fouetpraque 

Conversamos com a Bruna Hreisemnou, estudante de psicologia que estuda sobre a alimentação saudável. Falamos como estar em uma dieta pode não ser saudável e de como sair para comer pizza com os amigos também é saudável!

Tratamos também sobre transtornos alimentares, dieta restritivas, importância de manter uma vida em equilíbrio, a imunidade e uma rotina alimentar e também sobre os benefícios de ter uma vida saudável.

Encontre a Bruna em: @meninaloba_ no instagram. E não perca nada do podcast acessando @fouetpraque no insta, face e youtube.

Olá, me chamo Amanda e esse é o Fouet pra quê? Um podcast dedicado à alimentação e gastronomia. Fique por aqui e se inspire. Face / Insta @fouetpraque