FOXSPIRATION
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FOXSPIRATION episodes

  • Better DONE than perfect - Komme endlich ins TUN!

    DONE is better than perfect.

    Die Konkurrenz schläft nicht, also komme endlich in Aktion und somit ins TUN!

    Aber leichter gesagt als getan! Auch ich habe damit zu kämpfen, denn ich bin eine kleine Perfektionistin und ich lerne auch täglich aus meinen eigenen Fehlern.

    Manchmal gibt es auch Ablenkungen, die einen davon abhalten an seinen Zielen zu arbeiten oder man hat mal emotionale Hindernisse. Alles komplett menschlich und normal. Wichtig ist es, es zu erkennen und richtig damit um zu gehen und vor allem aus Fehlern zu lernen und nicht immer dieselben zu begehen.

    Wie geht es Dir damit? Hauptsache schnell erledigt oder korrigierst Du auch oft?

    Schreibe mir gerne auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rockinfoxi/

    Vielen Dank für das Reinhören und bis zum nächstem Mal,bis dann,

    deine Foxi 🦊

    31 min
  • 2 Arten von Schmerz & DU musst einen wählen!

    Entweder Du gehst durch den Schmerz und arbeitest hart an deinen Zielen. Wächst an Erfahrungen, Wissen und vor allem beweist du Mut. Es wird höchstwahrscheinlich unangenehm und Du verlierst eventuell Freunde auf deinem Weg.

    ODER

    Du wirst es immer bereuen, es NICHT getan zu haben und wirst immer mit dem Schmerz leben müssen, es NICHT angegangen zu sein.

    Das tolle ist, dass jeder für sich selbst entscheidet.

    Zu Gast habe ich heute eine sehr langjährige Zuschauerin von mir und wir tauschen uns heute zu unseren unterschiedlichen zwei Lebenswegen aus.

    Welche Art von Schmerz würdest Du wählen?

    Durchziehen und riskieren? Oder lieber die Gefahr laufen es mal zu bereuen... es nicht getan zu haben?

    Schreibe mir gerne auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rockinfoxi/

    Vielen Dank für das Reinhören und bis zum nächstem Mal,bis dann,

    deine Foxi

    48 min
  • BACK in the Game - Was war los?

    Für viele neue Herausforderungen und Lebensaufgaben habe ich mich bewusst und aktiv entschieden.

    Meine Prioritäten habe ich kurzzeitig verschoben sowie geändert und das um meinen Lebenszielen näher zu kommen.

    Auch DU schreibst Dir bitte heute deine Lebensziele auf sowie aber auch die Ressourcen die Dir helfen, diese zu erreichen.

    Schreibe mir diese auch gerne per Nachricht an Instagram: Rockin Foxi

    Bis dann,

    deine Foxi

    24 min
  • So liebst DU richtig - Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman

    Jeder Mensch hat seine gewissen Vorzüge und Vorlieben. Mal möchte man mehr oder weniger in den Arm genommen werden, benötigt manchmal mehr oder weniger Aufmerksamkeit von seinem Teamplayer oder Mitmenschen.

    Vielleicht sprichst Du und dein/e Partner*in nicht dieselbe Sprache der Liebe und es kommt deshalb immer wieder zu Streit und Auseinandersetzungen?

    Laut Gary Chapman gibt es fünf unterschiedliche Sprachen und noch viel mehr Dialekte.

    Ich spreche tatsächlich alle fünf Sprachen der Liebe und habe meinen Partnern in der Vergangenheit immer das gegeben, was sie auch benötigt haben. Aber ich persönlich habe die Sprache der Zärtlichkeit, gefolgt von der Sprache der Hilfsbereitschaft, am allerliebsten. Nur haben meine Ex-Partner das nicht immer gleich bemerkt und ausgesprochen habe ich es dann meist etwas zu spät.

    Welche Sprache sprichst Du? Schreib mir gerne auf Instagram: Rockin Foxi.

    Bis bald, deine Foxi.

    46 min
  • Das Geheimnis langfristiger Beziehungen. So führst auch DU eine erfolgreiche Beziehung! - mit meiner Zuschauerin Mela

    Heute habe ich eine langjährige Zuschauerin von mir mit im Podcast und wir packen einige privaten Dinge aus!

    Über Beziehungen, Sex, Hochzeit, Kinderwunsch und Selbstliebe. Außerdem teilen wir unsere Erfahrungen und Tipps gerne mit Dir.

    Die liebe Mela führt seit über 7 Jahre eine Beziehung und meine letzte ging über 11 Jahre und tatsächlich gibt es ein kleines Erfolgsrezept dafür.

    Wir sagen Dir was Paare im Alltag vermeiden sollten, denn ansonsten geht die Liebe und Passion verloren.

    Derzeit bin ich über 1 Jahr Single und auch das ist eine wundervolle Zeit. Man benötigt nicht immer eine Beziehung, nur weil die Gesellschaft das von einem verlangt.

    Was ist Dein aktueller Beziehungsstatus und wie geht es Dir aktuell damit? Schreib mir gerne auf Instagram: Rockin Foxi

    Vielen Dank an meine rothaarige Füchsin Mela. Schön, dass Du dabei warst.

    Bis bald, deine Foxi.

    1 hr
  • Die VERLIERER von heute sind die MOBBER von gestern - Suizidgedanken, Esstörungen und Hass

    Es gibt nichts schlimmeres als Mobbing in meinen Augen! Es mag auf manche Menschen eine stärkere Auswirkung als auf andere haben, aber eins ist klar: Es kann Menschen komplett zerstören!

    Tatsächlich beginnt man nur dann an zu mobben, wenn man mit sich selbst unzufrieden ist und sich in den Vordergrund positionieren möchte und das auf Kosten von anderen Menschen!

    Ich würde von mir selbst behaupten, dass ich ein sehr dickes Fell habe und einige Mobbing Aktionen nicht bemerke oder gegen andere verwende. Tatsächlich versuche ich meine Rivalen mit den eigenen Waffen zu schlagen und damit fahre ich schon mein ganzes Leben lang gut. (Aber tatsächlich habe ich heute nicht wirklich viele davon.)

    Des Weiteren spielt mir persönlich auch meine offene Art und meine stark ausgeprägte Vorliebe zur Wahrheit in meine Karten.

    Das wiederum bringt mich persönlich aber nicht davon ab, mich auch für andere Menschen einzusetzen, die leider nicht dieses Glück haben.

    Leider habe ich es im privatem Kreis immer wieder mit erlebt, wie es solchen Opfern erging. Das ging soweit bis zu Suizid-Gedanken und Albträumen sowie Essstörungen. Sowas darf in unserer Gesellschaft einfach nicht mehr herrschen!

    Auch ich finde vielleicht mal Jemanden merkwürdig oder eine Aussage von Freunden nicht schön, aber ich würde mir nie das Recht raus nehmen und hinter ihrem Rücken darüber reden! Also habe ich gelernt, entweder in die direkte Konfrontation zu gehen und es ihnen ins Gesicht zu sagen oder meine Meinung für mich zu behalten!

    Freunde die über andere schlecht geredet haben und das heimlich? -Habe ich eiskalt, auch nach vielen Jahren Freundschaft verbannt! Solche Lästermäuler haben einen schlechten Einfluss auf dich und verleiten irgendwann mit zuziehen. Einen Mehrwert hast Du hierbei aber nicht.

    Wenn es jeder so tun würde, dann wäre unsere Welt eine viel liebevollere. ABER wir Menschen fühlen uns leider gut wenn wir auch einmal Lästern können, dass ist menschlich und auch mal in Ordnung. Dadurch fühlt man sich kurzfristig besser. Wir Menschen wollen uns immer wieder vergleichen und das hängt tatsächlich damit zusammen.Somit ein ganz normaler Trieb.

    Ich würde dich dennoch bitten, dies soweit es geht im Zaun zu wahren und es nie soweit kommen zu lassen, dass sich deine Mitmenschen schlecht dadurch fühlen.

    Schreibe mir gerne deine Meinung zur heutigen Podcast-Folge auf Instagram: rockinfoxi .

    Bis bald, deine Foxi.

    41 min
  • Was sind deine Lebensziele? Was treibt Dich JEDEN Tag an? Brennst Du noch oder ist deine Flamme bereits erloschen?

    "Sei immer Du selbst",  haben sie zu mir gesagt und ich habe diese Aussage als Kind nie wirklich verstanden. Denn wer könnte ich sonst sein, wenn nicht ich?

    Aber heute verstehe ich diese Aussage sehr gut, denn heutzutage wirst Du sehr stark beeinträchtigt und das durch falsche Menschen in deinem Umfeld oder durch verschiedene Medien. Du wirst verleitet jemand zu sein, der Du nicht bist. Besser gesagt jemanden zu Kopieren.

    Finde somit deine persönlichen Stärken und Kompetenzen, deine eigene Passion für die Du jeden Tag brennst und finde dann somit dein Lebensziel und arbeite Dir einen Plan aus, um all deine Ziele zu erreichen.

    Tatsächlich wird es dich viel Mut, Fleiß, Zeit und harte Arbeit kosten. Aber ich denke nicht, dass man Mut bereuen wird. Du wirst immer dazu lernen und deinen Prozess optimieren müssen. In meinen Augen ist genau dieser Prozess unser Ziel.

    Schreibe mir gerne deine Meinung zur heutigen Podcast-Folge auf Instagram: rockinfoxi.

    Bis bald, deine Foxi.

    41 min
  • So erging es uns mit dem Start auf Youtube! Mobbing, Schikane und Neid! - mit Tamy Anansi

    Heute habe ich die liebe Tamy Anansi bei mir im Podcast. Früher war sie in der Cyber Goth Szene auch bekannt als Cyber Mieze.

    Sie hat vor zehn Jahren mit Youtube gestartet und ist damals sehr stark aufgrund von ihrem Style aufgefallen. Natürlich wurde hinter ihrem Rücken viel geredet und es gab Neider sowie aber auch Hater. In der heutigen Folge reden wir offen mit Euch darüber, wie es uns ergangen ist, als wir mit Social Media gestartet haben.

    Ja, du brauchst ein dickeres Fell wenn Du dich in der Öffentlichkeit präsentierst. Denn nicht jeder findet gut was Du tust und was Du zeigst.

    ABER...ich kann Dir versichern, dass Du daraus viele Erkenntnisse erzielen wirst und sehr viel daraus lernen wirst. Entweder Du gewinnst so wie ich viel Selbstvertrauen oder Du merkst, dass es wirklich nichts für Dich ist.

    Youtube nutze ich nun mehr als 5 Jahre für Beauty-Reviews und es macht mir viel Spaß Content zu produzieren. Instagram möchte ich mir gerne hoch ziehen für meine eigene kleine PersonalBrand und mein neues Gewerbe "FoXus" werde ich für meine Fotografie und Make-Up-Artist-Dienstleistungen nutzen. Ich liebe Social Media und verbringe tagtäglich über 5 Stunden damit und das tatsächlich noch neben meinem 8-10Stunden Bürojob.

    Social Media bietet Dir nämlich heutzutage so viele Möglichkeiten und Du kannst für dich selbst entscheiden, wie du diese ganzen Plattformen nutzen möchtest.

    Wie denkst Du darüber? Nutzt Du Social Media auch regelmäßig? Schreib mir gerne auf Instagram: Rockin Foxi

    Folgt auch der Tamy sehr gerne auf Youtube: Tamy Anansi

    Bis bald, deine Foxi.

    26 min
  • DU musst auffallend sein und in den Köpfen bleiben!!

    Sind wir mal ehrlich, fast alle Menschen sind durchschnittlich und nicht auffallend. Aber wenn Du deine Produkte oder Dienstleistungen verkaufen möchtest oder tatsächlich auch nur andere Menschen von Dir überzeugen willst, dann MUSST du in den Köpfen der anderen bleiben! Tatsächlich auch auf Dauer!

    Schreib mir gerne auf Instagram wie Du darüber denkst.

    Instagram: rockinfoxi.

    Bis bald, deine Foxi.

    36 min
  • JETZT trau Dich mal etwas! Ich habe gekündigt!

    Wieso braucht es immer diesen Schmerz damit wir Veränderungen eingehen?

    Geblitzt, Gekorbt und Gekündigt ! Das waren meine persönlichen 3G´s im Juli!

    Ich war mit einem Bekannten auf einer Wohnungsbesichtigung in Ingolstadt, hatte danach ein Shooting in München und anschließend habe ich mich auf einen Kaffee verabredet gehabt.

    Aber der Abend wurde ganz anders ausgestaltet als ich es erwartet hatte. Die Heimreise am nächstem Tag war auch nicht so wie ich mir das vorgestellt hatte und der 6.Juli hat sich für mich wie eine Höllenfahrt angefühlt und nicht wie eine Fahrt von München nach Freiburg.

    Ich frage mich: Muss wirklich erst jemand vor Dir sterben damit Du merkst, dass das Leben zu kurz ist,...Dass Du endlich mal was riskierst für deinen Lebenstraum?

    Ich dachte immer, dass ich meinen Weg gehe den ich auch gehen will. Aber tatsächlich bin ich meinen Weg in einem Tempo gegangen, wo mich einfach jeder einholen hätte können und auch aus diesem Grund habe ich nun nach 10 Jahren gekündigt!

    Wir haben alle gar nichts zu Verlieren, denn am Ende kommt hier keiner lebendig raus. Der eine mit mehr oder weniger Erfahrungen. Der andere mit mehr oder weniger Geld auf dem Konto. Ich will nur eins: Das es lebenswert war und ich viele verschiedene Eindrücke gesammelt habe und vielleicht bleibe ich einigen Menschen danach noch im Kopf.

    Schreib mir gerne auf Instagram ob Du auch mal so einen Moment in Deinem Leben hattest, der alles verändert hat: Instagram: rockinfoxi .

    Bis bald, deine Foxi.

    36 min

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Jeder Mensch hat seine eigenen Lebensziele sowie Wünsche und Träume. Was bedarf es, dass Du deine nun angehst und den Fokus gezielt darauf richtest? Ich selbst habe oft die Komfortzone verlassen um…