Fra Mørkt til Moro

Vi tar for oss ymse siden sist vi skravla.

Operasjon

Lading av batterier

Tenåringer

Krisehåndtering

I del 2 snakker vi mer om hvordan leve videre selv med arr i sjelen. Hvor finner Marthe styrke til å engasjere seg?

Gi livet mening

Være stemmen for de som ikke kan si i fra.

Marthe Steinmann levde 9 måneder som kjæreste og samboer med serieovergriperen Julio Kopseng, som er dømt til 21års forvaring.

Marthe Steinmann er ukens gjest. I 9 måneder var hun kjæreste og samboer med serieovergriperen Julio Kopseng, som i dag soner en dom på 21 års forvaring.

I dag er hun aktivist og jobber med lovendringsforslag for bedre rettigheter for voldsofre.

- Rettigheter som forvaringsdømt.

-Å leve i voldelig relasjon.

- Det farligste du gjør er å gå i fra voldsutøver.

- Rettssystemet er bygd for å ivareta serieovergripere

- Samfunnskostnaden ved søknad om prøveløslatelse

Det er flere uker siden vi skravla, så vi må gjennom ymse hverdagslige saker. Videre snakker vi om hvordan informasjonen fra EJ. filene påvirker oss som mennesker.

Dette er noe vi alle skulle hatt kunnskap om. Både i oppdragerrolle og som medmennske og i relasjoner.

Svaret på hvorfor Kari blir sur på Ole når han vil trøste og ikke skjønner at hun er sintEmosjonsfokusert terapi (EFT) er en terapiform som går ut på å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. Grunnholdningen i EFT er at det er følelsene våre som avgjør hvordan vi har det, hvordan vi tenker, hvordan vi forstår oss selv og andre og hvordan vi opptrer i livet.

Noen dager går det raskere enn andre. Marte driver med selvransakelse og Vidar mener man kan tenke mindre. Ender på glatta finner du på våre kanaler i sosiale medier.

Hva vil du faktisk fylle livet med?

Julekalender

Vasketvang

Juletradisjoner

Pakkedagen

Marte`s skam og Vidars vakre kjærlighetshistorie

Diagnoser og skam

Mannegråt

Takknemlighet

Vidar har ikke fått med seg "Mann eller bjørn" og Marte har oppdaget et hack i livet som vil gjøre ditt liv mye lettere.