Det var fredag og selvtilliten til Vidar var på topp! Vi snakker om selvtillit og selvbilde.

Vi dykker inn i det digitale dopet. Ingen forskning viser at vår avhengighet er bra på noen som helst måte, men hvordan skal vi håndtere alle digitaleverktøy? Selger vi sjelen og livet til Meta? Hva gjør det med psyken og hvorfor blir vi avhengige?

Å være pårørende har mange sider. Vi snakker om dårlig samvittighet, belastning og viktigheten av å klare å ta vare på seg selv, noe som kan kjennes umulig.

Sommerferien er over! Vidar må minnes på alt han har sagt før sommeren og Marte kjefter på helseapper som bidrar til mer stress.

Vi er innom

- Vidars politikk og paranoia

- Martes ideer om indre stress, mestringsstrategier som innebærer pene ting og analyse av Vidars paranoia.

Len deg tilbake, ta et godt magadrag og la oss dele våre tips for en behagelig sommer. Vi tar en gjennomgang av hva som kommer til høsten også. Husk å følge oss på insta! God sommer.

Her er siste episode før sommeren. Vi ser på temaer som topper lista vår, teaser litt før høsten og raser innom falske minner og ting som gjør oss svimle.

Burde du skamme deg? Skulle vi kanskje benyttet oss av skammekroken igjen? Vidar deler av sine sønddagsskolekunnskap mens Marte er mer opptatt av siste oppdatering fra Illustrert vitenskap.

Ukas episode er et nydelig sammensurium av tanker om takknemlighet, mental helse og kraften i å snu tankene. Magiske triks og feminisme- fordi kvinnehelse.

Husk å fortelle oss om dine opplevelser av takknemlighet og magiske pinner!

Så satt vi her da.. Begge to sykemeldte, med mange meninger om akkurat dette; skammen som følger med sykemelding. Og som vanlig drar det langt ut i Vidars kaotiske bussreiser og det store spørsmålet om eldrebølgen.