Kan vi arbeta mindre utan att leverera mindre? I det här avsnittet möter vi Anders Mildner från Altitude, ett företag som infört varannan fyradagarsvecka – med bibehållen lön. Genom att fokusera på resultat i stället för timmar, ta bort onödiga möten och arbeta i starka team har de hittat nya sätt att skapa effektivitet, återhämtning och bättre arbetsliv. Samtalet rör sig mellan historiska normer, dagens stressproblematik och framtidens arbetskultur där arbete mäts i mening – inte minuter.

Möt Oya Hanzén, entreprenören och inspiratören inom friskvård och hälsa, i ett samtal om självledarskap, återhämtning, stresshantering och motivation. Hur kan du ta hand om dina friskfaktorer för att skapa energibalans och ett påfyllt batteri?

Hur påverkas egentligen vår kreativitet av tillgången till AI-verktyg? Karin Denfors delar sina tankar.

Alla, oavsett yrke, behöver någon gång vara kreativa på jobbet, och det är en förmåga som går att träna. Karin Denfors, art director och medgrundare till Edit & Björnen, delar med sig av sina bästa tips för fler kreativa idéer med kvalitet, och varför ett par minuters tomgloende kan göra hela skillnaden.

Att flytta ett kontor är både en logistisk utmaning och en förändringsresa för hela organisationen. Vi pratar med Nathalie Lindqvist, verksamhetsutvecklare på Sankt Kors, som nyligen har projektlett en kontorsflytt om hur man navigerar både det praktiska och det psykologiska när ett kontor tar form på nytt.

Länk: www.sanktkors.se

En kontorsflytt är inte bara ett skrivbord på en ny plats – det är en förändring som kan väcka både förväntan och oro. Jonas Lindell, kommunikationskonsult och föreläsare, berättar om hur du med kommunikationens hjälp både kan minska motståndet och stärka engagemanget när arbetsplatsen förändras.

Att bygga och flytta till ett nytt kontor är ett stort och komplext projekt med många beslut och tajta tidsplaner. Det är lätt att det känns lite kaosartat. Anna Franzén, vd för Forward Koncept och erfaren projektledare vid kontorsflyttar, delar med sig av sina bästa tips för en flytt med flyt.

https://www.forwardkoncept.se

Ann-Sofie berättar om sin bok KASAM på jobbet och hur KASAM-modellen kan användas i arbetet med att sätta meningsfulla mål.

Dina mål är ledstjärnor, men vart leder de dig egentligen? Det är lätt att gå vilse bland önskningar och ambitioner. Tillsammans med Ann-Sofie Forsmark från OxyGroup reder vi ut hur vi kan formulera meningsfulla mål som leder till en hållbar arbetsvardag.

https://www.oxygroup.se

Aktivitetsbaserat har blivit något av en norm i kontors-Sverige och för många det självklara valet. Men det finns de som redan har hunnit med att både testa och gå tillbaka till fasta kontorsplatser. Ett samtal med Maria Hazard, vd för Obeya, om vad som fick dem att ge medarbetarna egna skrivbord.