Frau sucht Abstinenz

By Isabell Adomat

Willkommen zu "Frau sucht Abstinenz" – dem Podcast für Frauen und Mütter, die bereit sind, ihre Abhängigkeit hinter sich zu lassen und ein neues Leben in Klarheit und Selbstbestimmung zu beginnen. Ich... more

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FAQs about Frau sucht Abstinenz:

How many episodes does Frau sucht Abstinenz have?

The podcast currently has 105 episodes available.

Frau sucht Abstinenz episodes:

June 18, 2023#24 Fazit und Gedanken aus dem Interview mit meinem Sohn für die Suchtprävention.
In der heutigen Episode geht es darum ein Fazit zu ziehen aus dem Interview mit meinem Sohn Tim.
Ich werte dabei die Wirksamkeit der eigenen Suchtpräventiven Interventionen aus, die ich bei meinem Sohn angewandt habe!
Welche Sachverhalte haben ihn eher geschadet und welche waren förderlich, damit er keine Sucht entwickelt!
Was hilft meiner Meinung und Erfahrung nach, als abstinente Drogenabhängige, als Ergotherapeuten in einer Suchtklinik und als Mutter, wirklich!
Ich wünsche viel neue Impulse mit dieser Episode!
Folge Interview mit meinem Sohn auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/56CtRKhZfLYAs6MZ1gnIxr?si=f21b8f6d69f7442f
Melde dich bei Fragen oder für eine persönliche Begleitung unter: [email protected]
Website: www.isabelladomat.com
"AbstinenzAmazonen" Telegram-Gruppe für Frauen und Mütter: Der Kanal wird voller inspirierender Audio-Impulse sein, die dir helfen, deine Abstinenz zu erreichen oder zu halten.
Dieser Kanal ist von Frauen für Frauen gemacht – speziell für dich!
Nimm dort an wichtigen Umfragen teil und hilf mir, mein Mentoring noch besser auf deine Bedürfnisse abstimmen.
Erfahre als Erste von neuen Ideen, Angeboten und wichtigen Infos.
Updates zu meiner ersten kostenfreien Abstinenz-Challenge! LINK: https://t.me/+ht6vR4eGNyUxNTNk?
Instagram: https://www.instagram.com/isabell_adomat/
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22min
June 11, 2023#23 Suchtdruck, hört das denn niemals auf? Oder, warum es am Anfang so schwer ist abstinent zu bleiben!
In dieser Episode geht es um Suchtdruck!
Diese Folge geht ausführlich sowie tiefer auf die Vorgänge, die in unserem Gehirn geschehen ein.
Was hat das Belohnungssystem und das Suchtgedächtnis mit dem Suchtdruck zu tun? Diese Fragen werden hier geklärt!
Es geht ebenso darum deine Auslöser zu erkennen, um Strategien die kurzfristig aber auch langfristig helfen bei Suchtdruck!
Am Ende der Folge erzähle ich euch welche Vorteile es hat drogenabhängig zu sein, wenn du Suchtdruck hast!
Viele Erkenntnisse mit dieser Episode und viel Hoffnung auf Veränderung!
Folge 7- 10 Skills bei Suchtdruck:
https://open.spotify.com/episode/2s8cpgiqwsllRxARnqQvXa?si=f96382beded34752
https://podcasts.apple.com/ch/podcast/frau-sucht-abstinenz/id1672773675?i=1000601743992
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31min
June 04, 2023#22 Interview mit meinem Sohn
Diese Episode ist ein Interview mit meinem Sohn Tim. Er beantwortet Fragen, die mich über eine Umfrage aus meiner Community aus Instagram, erreicht haben.
Fragen darüber wieviel er selber von meinem Drogenkonsum mitbekommen hat und welche Eindrücke diese bei ihm hinterlassen haben.
Wir reden über die Zeit als wir zusammen auf meiner Drogenentwöhnungsreha waren, über den jetzigen Kontakt und Umgang von meinem Sohn mit Drogen und ob meine ständigen "Versuche" von Suchtprävention funktioniert haben bei ihm.
Am Ende der Episode wird es noch etwas persönlicher, es lohnt sich dran zu bleiben.
Viel Hoffnung mit dieser Episode.
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37min
May 28, 2023#21 Ist Sucht eine Bindungsstörung?
In dieser Episode geht es um Bindung und Suchterkrankung.
Wir klären ob Sucht eine Bindungsstörung sein kann.
Was ist Bindung? Welche Bindungsstiele hat der Mensch?
Welche Droge lässt sich welchem Bindungsstiel zuordnen?
Ich erzähle in dieser Episode auch meine eigenen Erfahrung mit meiner Bindungsfähigkeit. Damals in der Sucht und heute in der Abstinenz.
Ich wünsche viele Erkenntnisse mit dieser Episode!
Buchtipp: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1052967535
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27min
May 21, 2023#20 QuA Erste Hilfe Tipps deinen Körper und Geist wieder fit zu machen zum Beginn einer Abstinenz von Drogen.
In dieser Episode geht es darum die Frage zu beantworten, wie ihr körperlich und mental wieder fit werdet in der ersten Zeit der Abstinenz von Drogen.
Wenn ihr euch in der ersten Zeit der Abstinenz von Drogen nicht gut fühlt ist es schwerer eure Abstinent zu halten.
Ich gebe Tipps und Information wie ihr euren Körper und auch euren Geist wieder besser regenerieren könnt!
Ich wünsche viel Hoffnung auf Veränderung!
#7 10 Skills die dir bei Suchtdruck helfen!: ://www.podcast.de/podcast/3199577/
#2 Meine persönliche Reise.: ://www.podcast.de/podcast/3199577/
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25min
May 14, 2023#19 Was hilft mir abstinent zu bleiben.
In dieser Episode geht es um Gewohnheiten/ Habits die mir helfen abstinent zu bleiben.
Diese Gewohnheiten sind nicht ungewöhnlich für jemanden der erfolgreich Abstinent lebt.
Diese Gründe und auch oft Bestandteile vieler Therapien in der Arbeit mit Suchterkrankten.
Ich hoff, dass du aus meinen Erfahrungen und umgesetzten Habits etwas mitnehmen kannst.
Ich wünsche dir viel Hoffnung mit dieser Episode.
Buchtipp: https://www.amazon.de/Jetzt-Kraft-Gegenwart-Eckhart-Tolle/dp/3899013018/ref=sr11?adgrpid=73509383944&hvadid=332654541826&hvdev=c&hvlocphy=1003293&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=8238786551486780710&hvtargid=kwd-299872310574&hydadcr=21757_1793680&keywords=eckhart+tolle+-+jetzt&qid=1683192476&sr=8-1
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28min
May 07, 2023#18 Was mir geholfen hat abstinent zu werden.
Es gab bestimmte Ereignisse in meinem Leben, die dazu geführt haben, dass ich mich dafür entschieden habe eine Abstinenz anzustreben.
Ich rede über mentalen Schmerz, über körperliche Konsequenzen, berufliche Hürden und private Desaster währen ich noch tief in der Sucht steckte!
Ich wünsche viel Hoffnung auf Veränderung mit dieser Episode!
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24min
April 30, 2023#17 Beweggründe für die Entwicklung einer Sucht.
In der Episode geht es um Gründe für die Entwicklung einer Suchterkrankung. Diese Gründe sind nicht jedem klar und offensichtlich.
Bei diesen Aufzählungen spielen persönliche Gründe eine Rolle sowie Gründe von Menschen die ich auf meiner eigenen Abstinenzreise in während der Therapie aber auch von Patienten erfahren habe.
Bücher:
https://www.amazon.de/Warum-Huckleberry-nicht-süchtig-wurde/dp/3407859058
https://www.amazon.de/Die-Welt-Frauen-Mädchen-mit/dp/3407867042/ref=sr13?crid=2HRI2PIJKOD7M&keywords=adhs+die+welt+der+frauen&qid=1682710243&s=books&sprefix=ADHS+die%2Cstripbooks%2C108&sr=1-3
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30min
April 23, 2023#16 Andere Wege aus der Sucht!
Was kann ich für mich machen, ausserhalb einer regulären Suchtbehandlung im Klinischen System der DACH Länder! Deutschland, Schweiz und Österreich.
Ich Bericht über alternativen zur regulären Behandlung. Was kann dir Helfen beim Aussteigen aus der Sucht! Ich erzähle dir 6 wichtige Punkte.
Link zum Buch: Amphetamine-Ecstasy und Disignerdrogen:
https://www.amazon.de/Amphetamine-Ecstasy-Designerdrogen-Sucht-Interventionen/dp/3170233599/ref=sr13?_mkde_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=301C8BHQEHH8&keywords=amphetamine&qid=1681543386&sprefix=amphetamine%2Caps%2C83&sr=8-3
Link zum Buch: Suchtfibel
https://www.amazon.de/Die-Suchtfibel-Abhängigkeit-Informationen-Interessierte-ebook/dp/B009RTOPC4/ref=sr12?adgrpid=72307677971&hvadid=332684427335&hvdev=c&hvlocphy=1003293&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=11923886136203992065&hvtargid=kwd-300163558520&hydadcr=19471_1762442&keywords=ralf+schneider+die+suchtfibel&qid=1681543278&sr=8-2
#12 Was passiert in einem Entzug?
https://open.spotify.com/episode/3fobmjgDb8KWKWwzzxNI0k?si=4b0c6b2f128e45db
#13 was passiert in einer Entwöhnungsbehandlung.
https://open.spotify.com/episode/1oKa3FEYQ0ldTgQMt5eT0j?si=917a0f07b6bd40fe
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38min
April 16, 2023 #15 Was passiert in einer Nachsorge während einer Suchtbehandlung.
In dieser Folge geht es um die Nachsorgebehandlung, dass ist eine Anschlussbehandlung an eine Suchtmittelentwöhnungstherapie.
Fragen die hier geklärt werden sind:
Warum ist die Nachsorge wichtig?
Welche Möglichkeiten der Nachsorge habe ich?
Ich erzähle dir, wie ich die Zeit der Nachsorge erlebt habe welche Strategien mir geholfen haben und was schwierig für mich war.
#12 Was passiert in einem Entzug?
https://open.spotify.com/episode/3fobmjgDb8KWKWwzzxNI0k?si=4b0c6b2f128e45db
#13 was passiert in einer Entwöhnungsbehandlung.
https://open.spotify.com/episode/1oKa3FEYQ0ldTgQMt5eT0j?si=917a0f07b6bd40fe
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28min

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