Freddy und Lisa reden

Freddy und Lisa reden

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Freddy und Lisa reden episodes

  • 073 - tägliche Manifestation deiner Ziele
    Die Idee und Affirmationen aus diesem Manifestationsaudio sind von Laura Marina Seiler übernommen. Schau gerne bei ihr vorbei und lass dich auch von ihr Inspirieren :-)
    Hier findest du mich: https://www.frederickuhn.de/hierklicken
    16 min
  • 070 - Der größte Multiplikator für Dein persönliches Wachstum
    In dieser Podcastfolge verrate ich dir meine wertvollsten Learnings, die ganz wesentlich zu meiner persönlichen Weiterentwicklung beigetragen haben.
    In dieser Episode erfährst du:
    was Wertschätzung bedeutet und welche drei Arten es davon gibt.
    welches Gefühl dahinter steckt, wenn wir mal nicht wertschätzend sind.
    warum es so wichtig ist, Wertschätzung regelmäßig zu kommunizieren.
    Ich gebe dir ganz konkrete Beispiele mit, wie du deinen Mitmenschen wertschätzend begegnen kannst und wie du durch Dankbarkeit und Vertrauen einen Unterschied bei den Menschen machst, mit denen du zusammen arbeitest.
    Was konntest du aus dieser Podcastfolge mitnehmen? Schreib mir eine kurze Nachricht.
    Du findest mich unter:
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    und bei Instagram:
    https://www.instagram.com/frederic_kuhn_/
    16 min
  • 069 - STOPP Prokrastination
    Was ist Prokrastination eigentlich und wo liegt die Ursache dafür?
    Was hat Prokrastination mit Perfektionismus zu tun und warum hindert mich übermäßige Planung daran, ins Handeln zu kommen?
    Und warum prokrastinieren wir überhaupt? Welches Gefühl steckt dahinter?
    Über diese Fragen unterhalte ich mich in der heutigen Podcast-Episode mit dir. Außerdem gebe ich dir 3 Tipps mit auf den Weg, wie du nach und nach weniger prokrastinierst und automatisch motivierter bist, die Dinge umzusetzen.
    Hier findest du mich: https://www.frederickuhn.de/hierklicken
    14 min
  • 068 - 3 Tipps für maximales emotionales Wachstum
    In dieser Podcast-Episode erfährst du:
    warum emotionales Wachstum so essenziell für deine Potenzialentfaltung ist,
    wie du herausfindest, welche Themen bei dir den Ursprung deiner Glaubenssätze bilden,
    warum Mindset-Arbeit nicht alles ist und
    warum ein Impuls von außen manchmal hilfreich sein kann.
    Lass mir gerne dein Feedback zu dieser Folge da.
    Du findest mich auf Instagram:
    https://www.instagram.com/frederickuhn/
    und unter:
    https://www.frederickuhn.de/
    12 min

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Lisa und Freddy lieben es zu quatschen und über die verschiedensten Themen zu diskutieren. Wir haben neue spannende Meinungen und versuchen Heilung, Spiritualität mit dem Alltag zu verbinden.