新学期や新生活、新しいことに挑戦する機会が多くなりワクワクな半面、不安を感じる方も多いのでは？というこの時期。実は私自身も4月から新しい場所での生活をスタートさせるため、ドキドキワクワク、不安ももちろんあります🙋🏻‍♀️ ということで今回はそんな時に覚えて置いてほしい不安との向き合い方をお話ししました。エピソード内で私の新拠点の発表もしています🏝 さて私はどこへ行く？ インスタグラムのDMでエピソードの感想やリクエストをお待ちしています！メッセージをくれたら喜びます💙🌊 @free_the_women

とても落ち込む、そんな週だった私はリアルトークをすることにしました。みんなに本気で伝えたいこと、みんなに本気で考えて欲しいこと、最後まで聞いていただけると嬉しいです！リクエストや感想をいただけるととても喜びます💙 @free_the_women

3/25の日本時間朝9時から緊急セルフラブコラボトークをエッセンシャルオイルコーチのRitsukoさんとします！

今私たちの周りには愛が必要。

私たちなりにできること、お話しします。

是非遊びに来てください💙

全37エピソードの中から特に私のお気に入りのエピソードやリスナーのみなさんから反響が大きかったエピソードをピックアップ！皆さんのお気に入りのエピソードはありますか？是非教えてくださいね💙 質問ご感想等はインスタグラムのDMをいただけると嬉しいです😭🌼 @free_the_women

ライフコーチングって何が知っていますか？私が今までパーソナルのライフコーチングやグループのライフコーチングを受けてきてとてもよかったなと思う点、そしてコーチングのように目に見えないものに対してお金を払う不安をどうやって払拭したかをお話ししました🙆🏻‍♀️コーチングてなにがいいの？コーチングで本当に何か変わるの？と疑問な方は是非聞いてください🌿　インスタグラムのDMでエピソードの感想やリクエストをお待ちしています🌼 @free_the_women

時間が上手く使えないー忙しくしてるはずなのに何一つ出来てない感、、こんな風に感じだことないですか？私はあります😓 今回は素敵なゲストをお迎えして効率よくタイムマネージメントしながら作業をこなして前に進む方法をお伺いしました！ ゲスト💁🏻‍♀️サイドビジネス&マインドセットコーチ、Karenさん🌼 @karen.hiramitsu | ポッドキャストの感想、リクエストをいただけると喜びます！是非インスタグラムのDMからメッセージをお待ちしています✨ @free_the_women

振り返ってみると人生の大半を自分の体型、容姿に自信がなく悩んで辛い思いをして過ごしてきた私が届けたいメッセージ。今まで誰にも言ったことがないエピソードもここでシェアしました。いつも皆さんが暖かく聞いてくださっているので私もリアルな気持ちやストーリーをお話し出来ています。いつも聞いていただきありがとうございます💙 ポッドキャストの感想、リクエストをいただけると喜びます！是非インスタグラムのDMからメッセージをお待ちしています✨ @free_the_women

コーチングに興味ある！私もコーチングをする人になってみたい！けど、何から始めればいいの？という方へ私が今までしたこと全部シェアしました👌🏼 もっと他にも質問がある方はインスタグラムのDMでメッセージくださいね！ @free_the_women

マインドセットマインドセットよく聞くけど実際なんなんだっけ？という方のために、マインドセットをわかりやすく説明してみました👌🏼 エピソードのリクエストや感想はインスタグラムのDMでお願いします💭 @free_the_women

学びの多かった27歳、最後の日に27歳で学んだ６つのレッスンを熱くシェア🔥 27歳にしてやっとわかったこと、しっくりきたこと、もっと早く知っておきたかったー！ということまで💭 我ながらここ最近で一番いいこと言ってます🔥😂 次世代の女性へ届け！ 無料ワークショップの参加登録はインスタから@free_the_women 💐

エピソード023のゲストでお越しいただいたShu Matsuo Postさんの書籍、”I Took Her Name”を参考にフェミニズム、ジェンダー不平等、ジェンダーバイアスについて理解を深めよう！あなたの中にもあるジェンダーバイアスを明らかにするテストも。まずは気がつくことが大切。