Sign up to save your podcasts
Or
Share Фрейдзона
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Фрейдзона
Фрейдзона episodes
- Пути, ведущие к смыслу жизни
Умение различать возможности и принимать решения! Зависит ли смысл от ситуации и от человека? Значение смысла. Три основных дороги к смыслу: ценность переживания, ценность созидания, ценность отношения! Что делать со страданием которого не избежать?
Продолжительность 31.14Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Вы можете поддержать канал напрямую - 4279 2700 1015 4347 (сбербанк)
32 min - Зачем мы бежим от реальности?
Свобода вынуждает принимать решения... Почему люди избегают свободы? Конформизм и тоталитаризм как частые отговорки о непринятии свободы! Свобода это благо, но только если вы знаете чего хотите! Как вырваться из экзистенциального вакуума? Бегство от реальности не спасает!
Продолжительность 19.39Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
P.S. запись ведется с помощью нового микрофона)
20 min - Что есть смысл жизни?
Что мы понимаем под смыслом? Есть ли у нас свобода выбора? Как наш выбор влияет на нас и на смысл жизни? Случаен ли наш выбор? Откуда у нас возникает ощущение несвободы? Почему многие из нас чувствуют себя связанными? Стоить ли ждать от жизни подарка или лучше разыграть те карты, которые выпали?
Продолжительность 27.14Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
28 min - Как научиться медитировать?
Медитация - это сложный процесс? Медитировать можно даже лежа! На чем сконцентрироваться во время медитации? Сколько длится медитация? Совет для никогда не практиковавших медитацию (с чего начать)! Влияние звука, запаха, образов на медитацию. Какие барьеры вас ожидают? Включаемся в настоящее - изгоняем стресс! Наш путь - осознание эмоций и мыслей в каждый момент жизни!
Продолжительность 20.34Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
21 min - Какую пользу приносит медитация?
Что такое медитация? MBSR практика - снижения стресса! Как медитация влияет на мозговую активность? Влияет ли медитация на свойства личности? Регулярная практика медитаций - новый тренд 21 века!
Продолжительность 13.42Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
14 min - Осознанность как привычное состояние ума
Что такое осознанность? Как осознанность влияет на эмоции? Что необходимо для проработки осознанности? К чему может привести жизнь "на автопилоте"?
Продолжительность 13.51Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
14 min - На пути к благополучию...
Как прийти к благополучию? 3 составляющих счастья для человека! Почему погоня за материальными благами не сделает вас счастливыми? Зачем нам хорошо понимать себя и свои чувства? Формула благополучия - любовь, принятие, развитие, баланс! Притча о счастье!
Продолжительность 18.48Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
19 min - Смотри что я из-за тебя сделал
Психологическая игра: Смотри что я из-за тебя сделал! 3 степени данной игры! Тезис и Антитезис к каждой степени! Разбираем игру на примере супружеской пары! Игры внутри игры! или какие еще игры сопровождают Смотри что я из-за тебя сделал?
Продолжительность 17.44Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
18 min - Синдром самозванца
«Я знаю, что я обманываю всех вокруг, я недостаточно хорош для этой должности, это не для меня и рано или поздно они об этом узнают.» Причины синдрома самозванца? Самозванец = перфекционист? Пути преодоления данного синдрома!
Продолжительность 18.20Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
19 min - Игры типа: Должник, Теперь ты попался, Почему это происходит со мной?
Тезисы и антитезисы к популярным играм: Должник!, Теперь ты попался, Ударь меня, Почему это происходит со мной?, Разве это не ужасно? Почему так важно в современном мире распознать данные игры? и что делать если вы оказались в них вовлечены?
Продолжительность 23.07Читать нас в ТГ: «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
Задать вопрос в чате ТГ-канала «Фрейдзона» — https://t.me/zonefreud
24 min
About Фрейдзона
From the publisher's feed
Всё самое интересное из мира психологии