Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

In dieser fesselnden Podcast-Episode tauche ich zusammen mit meinem Interviewgast Fabian Edzard Schneider ein in die Welt der Männerarbeit. Wir diskutieren über die transformative Reise der Selbstfindung, die Bedeutung des Kontakts zur eigenen Männlichkeit und die Rolle der Vater- und Mutterbeziehung in der persönlichen Entwicklung. Fabian teilt seine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus seiner Arbeit, die Männer dabei unterstützt, sich mit ihrem inneren Kern zu verbinden und authentische Beziehungen zu führen. Tauche ein in diese inspirierende Diskussion, die nicht nur Männern neue Perspektiven eröffnet, sondern allen Zuhörern tiefere Einblicke in die Komplexität menschlicher Beziehungen und Selbstwahrnehmung bietet.

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Kontaktmöglichkeiten von Fabian Edzard Schneiderhttps://fabianedzard.com/start/training/

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um Wut – ein Gefühl, das oft missverstanden und verurteilt wird. Du lernst den Unterschied zwischen konstruktiver und destruktiver Wut kennen und erfährst, wie eng Wut und Schuldgefühle miteinander verknüpft sind. Außerdem gibt's Tipps, wie du mit Wut umgehen und sie positiv integrieren kannst. Bereit für eine emotionale Entdeckungsreise? Dann tauche ein in die Welt der Wut und entdecke, was sie uns wirklich zu sagen hat.

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In dieser Podcast-Episode unterhalte ich mich mit Stefanie Schulze, einer erfahrenen Transformations-Speakerin. Wir tauchen tief in die Kunst ein, eigene Visionen in die Realität umzusetzen. Stefanie spricht offen über ihre Kämpfe mit Depressionen und wie sie ihren Weg zur Selbstliebe fand. Ihre inspirierende Geschichte zeigt, dass man trotz Rückschlägen seine Träume erreichen kann. Wir diskutieren praktische Strategien, um Ängste zu überwinden und Ziele zu verwirklichen, mit dem Schwerpunkt auf Selbstakzeptanz und -liebe. Dieser Podcast ist eine Mischung aus persönlichen Einsichten und motivierenden Ratschlägen für alle, die sich selbst treu bleiben und ihre Träume verfolgen wollen. 


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https://stefanie-schulze.com/  https://www.instagram.com/stefanie.entscheidungvision/

In dieser Podcast-Episode geht's tief rein ins Thema Trauer – und das ist spannender, als du vielleicht denkst. Stell dir vor, Tränen hätten magische Kräfte, so wie in Märchen. Klingt verrückt? Hier erfährst du, was Trauer wirklich mit uns macht. Von den klassischen fünf Phasen bis hin zu den überraschenden Wegen, wie Trauer uns formt, bietet die Folge jede Menge Aha-Momente.


Du kriegst einen frischen Blick darauf, wie Männer und Frauen Trauer anders erleben – und warum das so ist. Es geht um mehr als nur Weinen und Traurigsein; die Episode zeigt, wie Trauer uns verbindet, uns wachsen lässt und uns lehrt, mit unseren tiefsten Gefühlen umzugehen.


Und das Beste? Du bekommst praktische Tipps an die Hand, wie du Trauer nicht nur aushältst, sondern sie für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst. Diese Folge ist nicht nur ein Ohröffner, sondern auch ein echter Augenöffner, der dich dazu einlädt, die Kraft der Trauer ganz neu zu entdecken. Also, Kopfhörer auf und rein in eine Welt, die zeigt, wie Trauer uns alle verbindet und verändert.


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In dieser Folge von 'Freischwimmer im Kopf' begleiten wir Gerdt auf seiner Reise der Selbstfindung, die ihn von den Straßen St. Paulis bis zu den Höhen von Machu Picchu führt. Er tauscht seinen Luxus gegen Bergschuhe, entdeckt die wahre Bedeutung von Nahrung auf einem Bauernhof und findet sich in der Anthroposophie wieder. Gerdt reflektiert über die wahre Bedeutung von Stärke, Liebe und Selbstakzeptanz. Er taucht tief in die Welt der Poesie ein und stellt fest, dass wahre Kraft nicht in Muskeln, sondern in innerer Stärke liegt. Vom Boxen über das Bauernleben bis hin zur Eurythmie- Gerdt's Reise ist eine Achterbahnfahrt der Selbstentdeckung. Und ja, es geht auch um einen verlorenen Blumenstrauß ;-) 


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Kontaktmöglichkeiten von Gerdt Heser 
http://www.boxenundsprechen.de/vita.html

Entdecke in dieser Podcast-Episode die verborgenen Seiten von Eifersucht und Neid! Lerne, warum diese Gefühle nicht nur natürlich, sondern auch hilfreich sind, um tiefere Einblicke in deine eigene Psyche zu gewinnen. Hier wird enthüllt, dass Eifersucht aus der Angst vor dem Verlust einer wichtigen Beziehung entsteht, während Neid das Begehren nach etwas reflektiert, das jemand anders besitzt. Sieh diese Emotionen als Chance zur Selbstreflexion und als Wegweiser zu deinen wahren Wünschen und Zielen. Nutze die inspirierenden Tipps dieser Episode, um deine Gefühle von Eifersucht und Neid in positive Antriebskräfte für persönliches Wachstum und Selbstliebe zu verwandeln. Ein Muss für jeden, der seine Emotionen besser verstehen und als Quelle für persönliche Entwicklung nutzen möchte!


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In dieser tiefgründigen Episode von "Freischwimmer im Kopf" tauche ich mit Ursula Sikuta in die Geheimnisse der Persönlichkeit und des Unterbewusstseins ein. Erfahre, wie der Ocean-Test Teams und Partnerschaften dabei helfen kann, Harmonie und Verständnis zu bringen. Ursula teilt ihre Expertise in Hypnose und wie sie Menschen dabei unterstützt, ihre tiefsten Ängste zu überwinden und sich selbst auf einer tieferen Ebene zu entdecken. Wenn du schon immer wissen wolltest, warum du so tickst, wie du es tust, und wie du das Beste aus deiner Persönlichkeit herausholen kannst, dann ist diese Episode ein Muss für dich. Begib dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und lerne, wie du über dich hinauswachsen kannst.


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Kontaktmöglichkeiten von Ursula Sikuta 

https://linktr.ee/ursulasikuta

Du denkst, Konfrontation ist schlecht? Denk nochmal nach! In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des People Pleasing ein und warum es so verheerend sein kann, ständig 'Ja' zu sagen. Erfahre, warum jeder von uns tatsächlich Grenzen aufgezeigt bekommen möchte und wie das Setzen dieser Grenzen nicht nur unsere Beziehungen stärkt, sondern auch uns selbst. Lass dich von echten Geschichten und Aha-Momenten inspirieren und finde heraus, warum es so wichtig ist, den Drachen zu bekämpfen, wenn er noch klein ist. Bist du bereit, die Maske abzulegen und wirklich in Verbindung mit dir selbst und anderen zu treten? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!


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In dieser Episode tauche ich mit Anita tief in das Thema "Scanner-Typ" und Vielbegabung ein. Anita, die "Wutmacherin", teilt ihre Reise als Scanner: von den Herausforderungen in einer spezialisierungsliebenden Gesellschaft bis zur Selbstakzeptanz. Entdecke, wie Begeisterungsfähigkeit das Leben eines Scanners prägt und wie das Verständnis dieser Denkweise zu einem erfüllteren Leben führt. Ein Muss für alle, die sich jemals "anders" gefühlt haben!


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Kontaktmöglichkeiten von Anita Raidl  - Multiunternehmerin und Expertin für Scannerpersönlichkeiten

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Du denkst, du kennst dich selbst? Diese Podcast-Folge könnte dich überraschen! Tauche mit uns in die verborgene Welt des "People pleasing" ein. Erkunde, warum manche von uns das Bedürfnis verspüren, ständig anderen zu gefallen, und wie unser Körper uns oft subtile Hinweise gibt, die wir übersehen. Hast du jemals das Gefühl gehabt, in einem Gespräch gefangen zu sein, obwohl jeder Teil von dir schreit, wegzugehen? Oder hast du jemals bemerkt, dass du gegen deine eigenen Grenzen verstößt, nur um Konflikte zu vermeiden?


Erfahre mehr über Achtsamkeitstraining und wie es dir helfen kann, dich selbst besser zu verstehen. Entdecke, wie du durch bewusste Kommunikation und Selbstreflexion authentischer leben kannst. Und wenn du denkst, das ist alles, was wir zu bieten haben, dann warte ab! Es gibt noch mehr zu lernen, insbesondere über das Setzen von Grenzen und wie du in Konflikten bestehen kannst.


Bist du bereit, tiefer in dich selbst einzutauchen und herauszufinden, was dich wirklich antreibt? Dann ist diese Folge ein Muss für dich! Und bleib dran für den zweiten Teil, der noch tiefer in das Thema eintaucht. 


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