Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig

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Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig episodes

  • #086 Alle guten Wege beginnen in und mit Deinem Herzen

    Mein/e Liebe/r,

    das Thema der heutigen Folge ist: alle guten Weg beginnen in und mit Deinem Herzen. Ein Satz, der mehr mit dem Herzen gehört als mit dem Kopf verstanden werden will. Lass gerne mal hören, was es mit Dir macht.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

    *

    MEHR VON MIR

    Anita Slowig

    Autorin · Denkerin · Begleiterin

    Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen. Klarheit · Orientierung · Selbstführung

    Website & Begleitung anita-slowig.de

    HerzPost Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt. zur HerzPost

    Instagram @anita.slowig

    YouTube @anitaslowig

    Kontakt [email protected]

    Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.

    22 min
  • Geführte Meditation: Ruhiges, gelassenes Herz

    Mein/e Liebe/r,

    dies ist ein Mitschnitt einer angeleiteten Morgenmeditation.

    Fühle Dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.

    Richte Dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem Du ungestört meditieren kannst.

    *

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    21 min
  • #085 Jetzt in die Veränderung kommen, mit Verstand & Herz

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie Dich Dein Herz und Dein Verstand dabei unterstützen, in die Veränderung zu kommen.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

    *

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    32 min
  • #084 Radikale Akzeptanz: Wie Du mit Akzeptanz in die die Veränderung kommst

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich über die radikale Akzeptanz und wie Du durch sie in die Veränderung kommst.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

    *

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    13 min
  • #083 So geht authentisches & gesundes Leben - mit den 3 Gunas: Sattva, Rajas & Tamas

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich über die 3 Gunas Sattva, Rajas und Tamas und wie Du mit diesen 3 Geistesqualitäten ein authentisches und gesundes Leben formen kannst.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

    *

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    32 min
  • Geführte Meditation: Herzens-Schatztruhe

    Mein/e Liebe/r,

    dies ist ein Mitschnitt einer angeleiteten Morgenmeditation.

    Fühle Dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.

    Richte Dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem Du ungestört meditieren kannst.

    Solltest Du Fragen haben, schreibe mir gern unter

    [email protected] 💌

    Hab einen entspannten Tag und ich freu mich auf Dich,

    Deine Anita 🙏🏻❤️

    *

    www.anita-slowig.de *

    Unterstütze gern meine Arbeit mit einer Spende unter: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=44MVXPWW646VE

    Danke von Herzen für Deine freundliche Wertschätzung.

    *

    #achtsamkeit #meditationpraxis #täglich #live#meditation #herzverbundensein

    24 min
  • #082 Good Karma: Wie Du mithilfe Deiner Herzensqualitäten Deine Zukunft positiv beeinflussen kannst

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich über Karma und wie Du mithilfe Deiner Herzensqualitäten Deine Zukunft auf positive Art und Weise beeinflussen kannst.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

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    29 min
  • #081 Kompass des Herzens - oder wie Du weise handelst

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich über den Kompass des Herzens und wie Du erkennst ob Du weise, d.h. im Einklang mit Deinen Werten und höheren Zielen handelst.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

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    25 min
  • #080 Umgang mit negativen Menschen und wie Du Dich besser abgrenzt

    Mein/e Liebe/r,

    in der heutigen Folge spreche ich über meine Erfahrung im Umgang mit negativen Menschen und wie es Dir gelingen kann, Dich besser abzugrenzen.

    Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

    Komm behütet durch den Tag,

    Deine Anita

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    19 min
  • Geführte Meditation: Kompass des Herzens

    Mein/e Liebe/r,

    dies ist ein Mitschnitt einer angeleiteten Morgenmeditation.

    Fühle Dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren.

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    24 min

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Freundlich mit dem Leben – Gedanken über das Menschsein.