Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig

Mein/e Liebe/r,

dies ist ein Mitschnitt einer live angeleiteten Meditation im Rahmen meiner Herz-Meditationskurse.

Fühle dich herzlich eingeladen, mit mir zu Meditieren. Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.

MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen. Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung anita-slowig.de

HerzPost Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt. zur HerzPost

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Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.

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Richte dir vorab ein ruhiges Plätzchen ein, an dem du ungestört meditieren kannst.

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In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie du deine Intuition besser verstehen und stärken kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.

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In der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, dein Leben endlich in den Griff zu bekommen (oder auch nicht).

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.

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In der heutigen Folge spreche ich über Achtsamkeit im Alltag; im Speziellen, wie dir auch achtsam verrichtete Hausarbeit zu mehr Ruhe und Klarheit im Geist verhelfen kann.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.

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In der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf spreche darüber, wie es dir gelingen kann, gesunde Grenzen zu setzen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.

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In der heutigen Folge nehme ich ein Wunschthema auf und stelle dir dosha-übergreifende Ernährungsempfehlungen vor und spreche darüber, welche ungünstigen Lebensmittelkombinationen es aus ayurvedischer Sicht gibt.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen.

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In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Mut und was es braucht, um dein Leben zu entfalten.

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