Friede Freude Süßkartoffel - Dein Podcast über vegan leben und Yoga

Friede Freude Süßkartoffel - Dein Podcast über vegan leben und Yoga

By Claudia RennerHealth & FitnessNutrition
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Friede Freude Süßkartoffel - Dein Podcast über vegan leben und Yoga episodes

  • #033 - Progesteronmangel

    Shownotes:

    Verena und die Dosenravioli

    Ich und die Mirena Hormonspirale

     

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    26 min
  • #032 - Back on track

    Shownotes:

    Interviews von mir bei

    Herz auf der Zunge

    Eigenstimmig

     

    Beteiligte an meinem E-Book:

    Maximilian Schmid: Rotbart Kitchen

    Miriam Emme: wurzelweber und truedesign

    Mathias Leidgschwendner

    Konzerte:

    Bruckner

    Love Keys

     

     

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    22 min
  • #031 - Wünsche für Weihnachten und 2018

    Die kürzeste Folge "Friede Freude Süßkartoffel", damit möglichst alle sich die paar Minuten Zeit nehmen und auf PLAY drücken 💚

     

    Was ich vergessen habe: DANKE AUCH FÜR ALLE BEWERTUNGEN UND STERNCHEN!!!

     

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    4 min
  • #030 - Pause

    Es ist Zeit für eine Pause. Das hatte ich auf meinem Blog hier ja schon oft - nun erstmals auch auf dem Podcast. Doppelpause also. ;-)

    Weil ich nicht sang- und klanglos ins Off verschwinden will, hab ich euch eine Podcast-Folge aufgenommen. Darin erzähle ich auch, warum ich die Veröffentlichung meines E-Books auf nächstes Jahr verschiebe. Außerdem geht es um geputze Fenster und "citta" - was den Yoginis und Yogis unter euch ein Begriff sein wird.

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    11 min
  • #029 - Liebesbrief an den November

    Heute ist Weltvegantag.

    Heute vor einem Jahr habe ich Anthony Kidies kennengelernt und mit ihm seinen Geburtstag gefeiert. Quasi. Fast. Naja. Ok. Immerhin war ich im gleichen Raum wie er (der Olympiahalle). ;-)

    Aber davon abgesehen hab ich vor ungefähr einem Jahr, von meiner Yoga-Ausbilderin, in Form einer Meditation, den "Liebesbrief an den November" (nach einem Text in "Das große Hausbuch", Kreuz Verlag) vorgelesen bekommen.

    Da mich dieser besondere Liebesbrief so sehr bewegt hat, will ich in der heutigen Folge von "Friede Freude Süßkartoffel" mit euch teilen.

    Viel Vergnügen beim Zurücklehnen, Durchatmen, Zuhören, Reinfühlen und Nachdenken.

     

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    10 min
  • #028 - Wie ändere ich meine Gewohnheiten? (Ernährung& Yoga)

    In dieser Folge von "Friede Freude Süßkartoffel" spreche ich darüber, wie ich bisher Gewohnheiten geändert habe.

    - Cold Turkey?

    - Schleichend?

    - Geplant?

    - Habe ich unterschiedliche Wege für Ernährung und Yoga gefunden?

    - Und warum eigentlich "bisher"?

     

    Falls du aus den ??? lieber !!! machen willst, bitte auf PLAY drücken ;-)

     

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    22 min
  • #027 - Warum ich gestern im Zirkus war

    Hier habe ich bereits darüber geschrieben. Ich war gestern im Zirkus! 

    Heute freue ich mich ganz besonders über eure Kommentare. Wie handhabt ihr das? Was ist eure Meinung? Welche Gedanken habt ihr zu meinen Worten? Davon abgesehen freu ich mich wie ein Sellerieschnitzel über Rezensionen und fünf Sterne auf iTunes! Das macht "Friede Freude Süßkartoffel" und unsere Herzensthemen nämlich noch bekannterer ;-)

     

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    18 min
  • #026 - Hilfe! Mein Kind will vegan werden!

    Dies ist eine Folge "Friede Freude Süßkartoffel" für alle Mamas und Papas, deren Kind vegan werden will. 

    Vorweg sei gesagt: Entspannt euch - alles gut. Warum und wieso? Bitte einmal reinhören :-)

    Shownotes/ Links zur Folge:


    Blogeintrag "Wie sage ich das nur meinen Eltern?

    Podcast-Folge über meine Supplemente (Nahrungsergänzungsmittel)

    Podcast-Folge "Live aus meiner Küche", darüber was ich esse und trinke

    Podcast-Folge über die Gründe vegan zu werden

     

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    19 min
  • #025 - Yoga mit Claudi "Ultraleicht"

    Bitte hör dir vorab die Folge #043 - (Wissenswertes zum) Yoga üben mit Claudi an. Dankeschön!

     

    Hallo ihr Lieben, ich freu mich wie ein Sellerieschnitzel, das erste Mal "Yoga mit Claudi" auf "Friede Freude Süßkartoffel"präsentieren zu dürfen.

    Mehr über Yoga und mich findest du auf meiner Website unter "Yoga". Meine Blogs und mein Podcast sind werbefrei - ich verdiene damit kein Geld.

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    40 min
  • #024 - Motivation bei Stress, Angst oder Sorgen

    In dieser Folge von "Friede Freude Süßkartoffel" dreht sich alles über meine Art und Weise, sowie meine Tipps und Tricks, um mich bei Stress, Angst oder Sorgen zu motivieren.

    Sollten sich beim Zuhören Fragen auftun, freu ich mich über E-Mails. Und sonst freu mich wie ein Sellerieschnitzel über Rezensionen und fünf Sterne auf iTunes! Das macht "Friede Freude Süßkartoffel" und unsere Herzensthemen nämlich noch bekannterer ;-)

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    21 min

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Claudia Renner ist Mentorin für veganes Leben und Yogalehrerin BDY/EYU mit jeweils über zwölf Jahren Übungs-Erfahrung.