Frilanslivet

Frilanslivet

By FrilanslivetArts
Download on the App Store

Frilanslivet episodes

  • 144: Å endre retning med designer Nebil Zaman
    “Det var første gang jeg følte at jeg hørte til,” sier designer Nebil Zaman (37) om det å begynne på studier på nytt i voksen alder.
    Da Nebil var yngre fullførte han nesten en grad innen reklame men etter en studietur til New York ble det tydelig at det ikke var noe han ville jobbe med videre.
    Det skulle ta ytterligere seks år før Nebil fant frem til det han liker best, som han også drev mye med som barn: Å bygge ting. Nebil er nå utdannet møbelsnekker og har en bachelor i interiørarkitektur og møbeldesign fra Kunsthøgskolen i Oslo som han fullførte da han var 34 år.
    Nebil Zaman er født i Kurdistan og bor i Oslo. Han utforsker ulike materialer og hans skulpturer er ofte i skjæringspunktet mellom design, kunst og kunsthåndverk. I 2017 mottok Nebil DOGA-merket for årets nykommer og i 2020 var han nominert til Årets nykommer i BO BEDRE Designpris.
    Hanna snakker med Nebil om å tørre å skifte retning, om å finne ut hva man vil drive med og om å studere som godt voksen. De snakker også om hvordan Nebil har beveget seg fra å fokusere på det å lage “godt håndverk” som møbelsnekker til en mer konseptuell retning hvor funksjon ikke kommer øverst på prioriteringslista.
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    1 hr 3 min
  • 143: Tenk globalt med tegneserieskaper Josef Yohannes
    - Jeg har et motto som er ‘keep on walking’, sier Josef Yohannes som står bak tegneserien The Urban Legend. The Urban Legend er historien om en afrikansk superhelt, en helt han selv savnet som rollemodell da han selv vokste opp.
    Josef jobbet i mange år for å få realisert drømmen sin om å få helten ut i verden, og etter beinhard jobbing, avslag etter avslag og folk som rådet ham til å gi seg, er The Urban Legend blitt til flere bokutgivelser, er oversatt til åtte språk og er en del av pensum på skoler i Norge, Eritrea, Sør Afrika, Kenya og Brasil. Josef holder foredrag og samarbeider med Nelson Mandela Foundation og Malala Fund. I fjor ble Yohannes og superhelten The Urban Legend tildelt OXLO-prisen for innsatsen for å gjøre Oslo til en raus, inkluderende og åpen by.
    - Jeg har ofret mye for å komme hit. Det har kostet, sier han.
    Christina snakker med Josef om å tenke globalt, stort og om å satse. Om hvor han får motet fra og hva han tenkte da det var på det tøffeste. Om å inngå gode avtaler og om å aldri gi seg: keep on walking!
    Josef er 41 år, han har studert statsvitenskap og menneskerettigheter. Foreldrene hans er fra Eritrea, han ble født i Danmark og familien flyttet til Oslo da han var 8.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    54 min
  • 142: Hvordan prioritere med Christina og Hanna
    Fyller du kalenderen din med mer enn du egentlig har tid til? Sier du ofte ja, selv om du egentlig ikke har tid? Er det vanskelig å si nei til muligheter? I dagens episode snakker Christina og Hanna om hvordan skape god flyt i frilanshverdagen - og hvordan de prioriterer, planlegger og tar valg - for å få det til.
    Å prioritere er noe vi gjør hver eneste dag. Det er nok en akilleshæl for mange, for ofte sprekker tidsskjema. Men hva skal til for å bli bedre på å prioritere?
    Christina har etter mange års frilansing opparbeidet seg mye is i magen, hun planlegger ikke for mer enn tiden hun har tilgjengelig, hun vurdere valg nøye og vet hva hun navigerer etter og hun tenker langsiktig. Hanna har tidligere vært elendig på prioritering og prøvd å få til alt mulig, gjerne på alt for kort tid, og hun synes det er en hard kamp å endre gamle vaner. Men fordi hun har et mål om å bli bedre på det, spør hun: Hvordan gjør Christina det?
    Vi snakker om verdivalg, om å velge ting bort, om å estimere tid og om hvordan det kjennes når tidsplanen går skikkelig skeis. Vi forteller om å granske risikoen og kostnaden ved å takke ja - snarere enn å la seg blende av mulighetene, og om hvorfor livet (vårt) kjennes så mye bedre når vi er gode på å prioritere.
    Samtale mellom Christina og Hanna
    1 hr 2 min
  • 141: Komiker Atle Antonsen om å holde sulten ved like
    - Jeg er veldig glad i å jobbe med andre som kan gjøre meg og konseptet bedre, sier komiker Atle Antonsen (52). Etter en svært lang og innholdsrik karriere fra både teater, film, radio, TV og humorshow har han klart å holde sulten ved like. Hvordan? Ved å jobbe med varierte prosjekter, samarbeide med flinke folk og hele tiden være opptatt av å lære og utvikle seg.
    Hanna snakker med Atle om hva denne variasjonen gir han, hvordan publikum former hans arbeid, hvordan forholde seg ydmyk og ikke minst hvordan holde sulten ved like.
    Komiker, skuespiller og manusforfatter Atle Antonsen har vunnet Komiprisen hele fire ganger og er blant annet kjent for TV-serier som Dag, Ut i vår Hage, Jul i Blodfjell, Kongen befaler, Team Antonsen og mange flere. Siden 2008 har han ukentlig laget radioprogrammet Misjonen sammen med Johan Golden og for tiden er han å se på scenen med standupshowet “12 gode råd fra to menn med lav utdanning” sammen med Bård Tufte Johansen.
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    1 hr 2 min
  • 140: Å gå på veggen med klesdesigner Mari Nordén
    - Jeg har møtt på noen jeg har prøvd å unngå i årevis. Veggen, sier klesdesigner Mari Nordén (33). Hvordan oppleves det å være utbrent? Hvilke grep kan man ta? Hvordan kjennes det på kroppen? I ukens episode snakker vi med Mari som deler åpent om hvordan de siste årene med høyt arbeidstempo og mange jern i ilden til slutt endte opp i et møte med den berømte veggen.
    Mari er klesdesigner, silketrykker, gjenbruks-entusiast og sanger. Hun har sin utdannelse i klesdesign fra Middlesex university i London. Hun jobber med sy-kollektivet FÆBRIK, har også drevet et tekstilverksted med silketrykk og produsert kostymer for film, teater og artister. Sammen med Oz Page driver hun bandet Shy For Shore som i 2014 var med finalen av NRK Urørt. De har gitt ut flere ep’er og spilt på både norske og internasjonale festivaler.
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    54 min
  • 139: Billedkunstner Ole Martin Lund Bø om å gjøre nye ting
    - Jeg tenker at det eneste riktige å gjøre er å gå for det man brenner mest for, sier billedkunstner Ole Martin Lund Bø (48). De siste årene har hans kunstpraksis hatt et tydelige skifte i både form og metode. Før jobbet han konseptbasert med skulpturelle installasjoner og fotografi, mens han de siste årene har brukt tiden sin på å male abstrakte malerier.
    Ole Martin har hatt en aktiv kunstnerkarriere helt siden han gikk ut fra Kunstakademiet i Bergen for 20 år siden. Han har en rekke utstillinger bak seg, blant annet på Astrup Fearnley museet, Bergen Kunsthall, Fotogalleriet, Kunstnerforbundet og Melk. Verkene hans er kjøpt inn av blant annet Stavanger kunstmuseum, Kode, og Kulturrådet.
    Christina snakker med ham om å konstant tenke på kunst, om den skapende prosessen som de kommer frem til at minner om en trapp, om motgang og grubling og om å si ja til ting man ikke kan.
    Episoden er laget i samarbeid med Oslo Open, en årlig Oslo-happening hvor nesten 400 kunstnere ønsker publikum velkommen inn i aterlierene sine. I 2022 skjer det helgen 23-24 april.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    Foto: Privat
    1 hr 6 min
  • 138: Billedkunstner Aurora Passero om å stole på egen vei
    - Å gi litt faen tenker jeg er essensielt for å bli en god kunstner, sier billedkunstner Aurora Passero. Hun lager vevde verker i nylon, i forskjellige størrelser, mange av dem flere meter lange, som hun håndfarger etter de er vevet. ⁠
    Helt siden hun gikk ut fra Kunsthøgskolen i Oslo for ti år siden har hun hatt en rekke utstillinger, og hennes verker er kjøpt inn av Nasjonalmuseet og KODE i tillegg til flere andre anerkjente kunstsamlinger. Hun er representert av Galleri Haaken, har stilt ut ved Vigelandsmuseet og Kunstnernes Hus, og skapt verker til flere offentlige rom, blant annet til Stortinget i Oslo og Den Norske Ambassade i Roma. For noen år siden mottok hun Statens Kunstnerstipend for hele 10 år. ⁠Hvordan har hun kommer dit hun er i dag? Hvordan forholder hun seg til prestasjonspress? Og hvordan har har morsrollen påvirket kunstnerskapet hennes? ⁠
    ⁠
    Aurora er utdannet ved Kunsthøgskolen i Oslo og Glasgow School of Art, og hun er mamma til to jenter på 3 år og 5 år, som hun har sammen med kunstner Robin Danielsson.⁠
    ⁠
    Episoden er laget i samarbeid med Oslo Open, en årlig Oslo-happening hvor nesten 400 kunstnere ønsker publikum velkommen inn i aterlierene sine. I 2022 skjer det helgen 23-24 april.
    ⁠Intervjuet av Christina Skreiberg
    1 hr 5 min
  • 137: Vi må snakke om penger med Hanna og Christina
    Ingen av oss kan leve på luft og kjærlighet, vi trenger hard cash inn på konto for å drive med det vi gjør. Men hva bør du ta betalt per dag for å ha en ok lønn å leve av? Og hvordan kommuniserer man det til oppdragsgiverne?
    Penger kan være vanskelig å snakke om. Det kan kjennes invaderende å spørre hva andre tjener, og kan kjennes privat for den som blir spurt. Men hvorfor?
    Vi mener vi må snakke mer om penger! Derfor deler vi vår egen “pengereise”, hvordan vi regner ut hva vi må ha inn for forskjellige typer oppdrag, hvorfor det er viktig å erkjenne at du driver en bedrift og om hvordan vi kommuniserer det til de vi jobber for og med. Vi er sikre på at hvis vi alle snakker mer med hverandre om penger og honorarer så er det med på å heve kunnskapsnivået - både blant oss frilansere og også blant oppdragsgiverne - og det vil gagne oss i lengden. Det er mye lettere å be om mer i honorar hvis også andre i din bransje ber om mer!
    PS: Vi har laget en mal over årsinntekt for deg med ENK! Den kan du bruke for å få oversikt over hva du sitter igjen med i årsinntekt og hva som skal spare til skatt, moms, feriepenger, pensjon etc. Gå inn på frilanslivet.no og finn malen under fanen ressurser, og meld deg der på vårt nyhetsbrev for å motta!
    Samtale mellom Hanna og Christina
    Foto: Sara Angelica Spilling
    1 hr 14 min
  • 136: Ytringsfrihet med Kjersti Løken Stavrum
    I lys av at Russland gikk til krig mot Ukraina 25. februar 2022 - som er et direkte angrep på demokratiet - skal vi i denne episoden lære mer om ytringsfrihet - som er en forutsetning for et fungerende demokrati. Hvordan står det til med ytringsfriheten i Norge anno 2022? Hvilke utfordringer står ytringsfriheten overfor her til lands?
    “Norge er verdens mest ytringsfrie land, verdens mest pressefrie land og verdens mest demokratiske land,” sier leder for Ytringsfrihetskommisjonen Kjersti Løken Stavrum. Hun forteller at selv om sosiale medier har omdefinert mange av utfordringene som er knyttet til ytringsfrihet, har det hovedsakelig “vært et enormt demokratiserende og verdifult bidrag til den offentlige samtalen”.
    Episoden kommer også innom hvordan Russlands krigføring har ført til boikott og utestengelse av blant annet russiske kunst- og kulturutøvere. Hva mener Kjersti Løken Stavrum om det?
    Kjersti er også leder i Norsk PEN og er styremedlem i Ethical Journalism Network, samt at hun er adm.dir. i Stiftelsen Tinius og Blommenholm Industrier. Kjersti har jobbet som journalist i Aftenposten i mange år, blant annet som redaktør av A-magasinet. Hun har vært generalsekretær i Norsk Presseforbund og vært leder av Oslo redaktørforening.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    54 min
  • 135: Å lykkes med samarbeid med Hanna og Christina
    Hanna og Christina har samarbeidet tett i snart fem år (!). I ukens episode snakker de om hvor vanskelig det kan være, men også om hvor mye glede det gir, og om hvordan et samarbeid kan øke muligheten for å nå høyere mål. Men å gi seg hen til et samarbeid med en annen er absolutt ikke lett. Hvordan finner man den riktige samarbeidspartneren? Hvem skal få bestemme hva, og hvordan fordeler man ansvar? Hva hvis ideen er din? Eller den andre ikke er like investert eller bidrar like mye?
    Hanna har alltid digget samarbeid og gjør nesten alle sine frilansprosjekter i nært samarbeid med andre. Christina derimot, hun foretrekker stort sett å gå i gang alene. Hun har gjort mange prosjekter på egenhånd og syns det er mye som er digg med å kunne bestemme alt selv. Men etter flere år i duo med Hanna, er til og med Christina blitt en skikkelig samarbeidsevangelist! Vi elsker samarbeidet vårt, og vi føler at frilanstilværelsen vår er bedre fordi vi har dette prosjektet sammen. Hvordan har vi fått til et samarbeid som flyter? Hvordan kjennes det, når det funker? Og hvordan har vi løst alle konfliktene som har oppstått underveis?
    Samtale mellom Hanna og Christina
    1 hr 37 min

About Frilanslivet

From the publisher's feed

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder!