113 - Sebastian Ladwig - Feuerwehrmann, Gründer von CrossFit Sturmflut & Battle the Beach
Gast in dieser Episode ist Sebastian Ladwig. Neben seiner Berufung zum Feuerwehrmann, hat er vor 8 Jahren CrossFit Sturmflut gegründet. 2018 folge dann der wohl bekannteste deutsche Fitness Wettkampf am Strand: Battle the Beach.
Bekannt ist Basti aber besonders dafür jede Woche 100% für seine CrossFit Box zu geben und ganz besonders in seiner Metallwerkstatt alles selbst zu bauen, was es nicht in den richtigen Maßen zu kaufen gibt!
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