113 - Sebastian Ladwig - Feuerwehrmann, Gründer von CrossFit Sturmflut & Battle the Beach

Gast in dieser Episode ist Sebastian Ladwig. Neben seiner Berufung zum Feuerwehrmann, hat er vor 8 Jahren CrossFit Sturmflut gegründet. 2018 folge dann der wohl bekannteste deutsche Fitness Wettkampf am Strand: Battle the Beach.

Bekannt ist Basti aber besonders dafür jede Woche 100% für seine CrossFit Box zu geben und ganz besonders in seiner Metallwerkstatt alles selbst zu bauen, was es nicht in den richtigen Maßen zu kaufen gibt!

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112 - Marc Nitsche & Jonas Zistler von Affenhand®

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111 - Gina Kappes - Neuro, Ängste und der eigene Wert als Sportler & Coach

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110 - Karimu Samuels - Bewegung und Exploration des eigenen Köpers

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109 - Andreas Bongard

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108 - Luise Walther - Buchautorin & Expertin für Neurozentriertes Training

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107 - Johannes Kwella

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106 - Tamay Jentjens

Tamay wurde bekannt als einer der ersten deutschen YouTuber im Mobility Bereich!

Inzwischen hat er sich und seine Ansichten auf den menschlichen Körper weiterentwickelt.

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Oliver Derigs hat viele Jahre Erfahrung als Physiotherapeut und Ausbilder rundum Kinesio Tape und andere Tools die ihre Nutzung in Therapie und Training finden.

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104 - Manuel Guarrera / Gravity Coach

Manuel, eher bekannt als Manolo ist bekannt für sein "reinnerden" in die vielen Facetten der menschlichen Bewegung. Als Movement Coach eröffnet er seinen Kunden und Klienten oft eine ganz neue Perspektive auf Bewegung und was für Möglichkeiten man bekommt, wenn man etwas weiter in die Tiefe der Materie eintaucht!

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