99 - Matthias Lau - CrossFit Athlet & Bundeswehr Ausbilder

Matthias ist Ausbilder bei der Bundeswehr und nebenbei ambitionierter CrossFit Athlet und Coach. In der heutigen Episode auf meinem Podcast sprechen wir über seinen Bildungsweg, wie er Soldat geworden ist. Welche Erfahrungen er im Einsatz gemacht hat und was er aus seinem Beruf des Bundeswehr Ausbilders mit in seine Nebentätigkeit als Coach nimmt, erfährst du in der heutigen Episode!

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98 - Eric Zuchold - Stehen sich CrossFit® & Functional Fitness (F3) langfristig im Weg?

Eric Zuchold ist ein ambitionierter CrossFit Athlet und hat es in 2022 nach 2 Jahren im Sport direkt zu den Weltmeisterschaften für Funktionale Fitness geschafft! in der heutigen Episode sprechen wir über CrossFit® , IF3, Olympia und andere Sportarten. Geil wars!

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97 - Max Keller wie wir Menschen von Kraft & Bewegung begeistern! - CrossFit Albatross / Motus Lab

In der heutigen Episode auf dem Podcast ist Max Keller Zugast. Er ist Miteigentümer von CrossFit Albatross in Regensburg und MotusLab - einer Online Coaching & Education Plattform für ambitionierte CrossFit Athlet/innen! Im Podcast erfährst du wie er zum CrossFit gekommen ist, wie er nach seiner Physiotherapie Ausbildung CrossFit Albatross eröffnet hat und wo sein großer Fokus als Trainer und gym Owner liegt!

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96 - Personal Trainerin Stephanie Fiedler

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95 - Mobility, Krafttraining & Skill Training mit Mina

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94 - Training bei Verletzung, Learnings und Ziele fürs Jahr - Podcast Weekly mit Simon & Fritz

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93 - Wie enstand und was steckt hinter Moving Monkey - Leon Victor Staege

Als ersten Gast in 2023 begrüße ich meinen engen Freund und ehemaligen Podcast Partner Leon Staege (@moving.monkey).

In der heutigen Episode sprechen wir das erste Mal so richtig über seinen Weg zum Moving Monkey, seine Inspiration, seinen Werdegang und was ihn aktuell antreibt in seiner Arbeit.

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92 - Unsere Learnings & Recap aus 2022 mit Mina

Als letzte Episode in 2022 haben Mina und ich uns ins Tonstudio gesetzt und einmal unser turbulentes Jahr 2022 revue passieren lassen.

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91 - Equipment Weihnachtsshopping & was auf dem Podcast in 2023 passiert?!

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90 - Spezifisches Training vs. Bro Building - Plötzlich machen alle Powerlifting?

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