FROHES SCHAFFEN

Hallo liebe Menschen.

Das heutige Gespräch habe ich mit Mansha Friedrich geführt. Diejenigen von euch die mit offenen Augen durch Hannover laufen sind bestimmt schon mal Street Art von Mansha über den Weg gelaufen. Mansha strickt Dinge, die sie dann in das Stadtbild integriert, das reicht von kleineren, dezenteren Projekten bis zu riesengroßen Arbeiten z.B. an der Kuppel der St Clemens Kirche in Hannover.

In diesem Gespräch durfte ich erfahren, was eigentlich die Bedeutung dieser Projekte ist, welche Überlegungen der Künstlerin dahinter stecken und habe noch mal einen ganz neuen Blick auf Kunstkritik und unsere Stadt werfen können. Superspannend, auf welch starke Kritik die Kunst von Mansha Friedrich zu Beginn gestossen ist und welche Abwertung weibliche Kunst erfahren kann. 

Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei dieser Folge, und wie immer, hinterlasst mir gern einen Kommentar bei Instagram oder Apple Podcasts, lasst mich wissen, was euch das Gespräch gefallen hat.

In dieser Folge sprechen wir darüber

• welche Überlegungen hinter dem Yarn Bombing stecken
• welche Bedeutung diese Kunstrichtung hat
• wie und warum Strickkunst polarisieren kann
• welche Bewertung und Kritik im Hinblick auf weibliche Kunst geäußert wird
• wie viel Raum Frauen im öffentlichen Raum haben
• wie Frauen im öffentlichen Raum präsent sind
• mehr über Unterschiede zwischen Street Art und klassischer Kunstpräsentation
• mehr über die Frage, ob Kunst irritieren muss
• was es für die Beteiligten bedeutet Teil eines Kunstprojektes zu sein
• ob Mut und Kunst zusammen hängen

Teile deine Meinung gern bei Instagram über @suigenerispodcast oder bewerte die Folge bei Apple Podcasts.

Danke fürs Zuhören

Peace and love, Krystyna

Heute habe ich Jasmin Mittag zu Gast. Jasmin ist Aktivistin und Künstlerin und ein ganz toller, sympathischer Mensch. Ich bewundere sie, weil sie super engagiert, kreativ und ehrgeizig ist und sehr aktiv an vielen verschiedenen eigenen Herzensprojekten arbeitet.
 
Sie beschäftigt sich mit den Themen Feminismus, hat zum Beispiel die Kampagne „Wer braucht Feminismus“ nach Deutschland geholt, mit Minimalismus und einer internationalen Kampagne in der es um den einen wichtigsten Gegenstand geht: „The one thing“ und hat auch Podcasts zu diesen Themen.

Jasmin sagt, dass sie schon als Jugendliche Aktivistin werden und gesellschaftsrelevante Themen aufgreifen wollte, sich aber bis zur Kündigung ihres letzten Jobs durch ihren Arbeitgeber, vom Alltag davon hat abhalten lassen. Was für ein Glück, dass sie jetzt ihren Weg gehen kann.
 
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Jasmins Projekte und ihre Lebenseinstellung, die sich durch das Thema Minimalismus weiter geformt hat.
 
Ich wünsche dir viel Spaß dabei. Und wenn du magst, freue ich mich, wenn du mir bei Instagram oder Apple Podcasts schreibst, was du aus dieser Folge mitgenommen hast und die Folge bei Apple Podcasts bewertest.
 
Bis zum nächsten Mal
 
Peace and Love, Krystyna
 
Wir sprechen insbesondere darüber:  
 
·      Wie Jasmin dazu gekommen ist, als Aktivistin tätig zu sein
·      Welche Herausforderungen aufgetreten sind
·      Wie sie immer überprüft, ob sie auf dem richtigen Weg ist
·      Warum ihr von dem Thema Feminismus abgeraten wurde
·      Ihre Entwicklung und warum es wichtig war sich zu zeigen
·      Wie und warum sich ihr Umfeld verändert hat
·      Welche ungewöhnliche Inspirationsquelle sie hat 
·      Welche Bedeutung Verantwortung hat
·      Wie sie Entscheidungen trifft
·      Warum sie abends manchmal traurig ist
·      Social Media und Minimalismus-Social Media Tipps
·      Die schwierigste Minimalismus-Challenge
·      Was das Thema Minimalismus für sie bedeutet
·      Wie sie Erfolg definiert

Mehr über Jasmin erfährst du hier

www.jasminmittag.de

Minimalismus-Projekt

http://www.minimalismus.jetzt/

Podcast bei Spotify

https://open.spotify.com/show/6Tti2BLY87yN3D5SlLFcX6?si=NleySZmDS-SNOKcttuO8zg

Sui Generis Podcast bei Instagram

www.instagram.com/suigenerispodcast/

In dieser Folge hatte ich die wunderbare und sympathische China Hopson zu Gast. China arbeitet als Fotografin, wohnte längere Zeit in Hannover und ist jetzt dabei sich einen neuen Wohlfühlort in Dortmund zu erschaffen. Chinas Fotos sind sehr ansprechend und ausdrucksstark. Ich kann nur empfehlen sie mal anzusehen, in den Shownotes habe ich ihre Website und den Instagram Account für euch notiert.

Wir haben vor allem über zwei Thmen gesprochen. Über Fotografie und über Heimat.

Und obwohl diese Themen auf den ersten Blick nicht unbedingt zusammenhängen, geht es irgendwie auch ums Wohlfühlen. Das ist nämlich sowohl Voraussetzung für ein gutes Foto als auch dafür, dass man das gute Gefühl hat am richtigen Ort zu sein.

Ich finde, dass es ein sehr schönes Gespräch war, mit Tiefe und der Möglichkeit sich zu den Themen Identität und Zugehörigkeit auszutauschen.

Wenn dich das eine oder andere auch angesprochen hat, schreibe mir gern über Instagram oder kommentiere die Folge bei Apple Podcast.

Und jetzt ganz viel Freude beim zuhören.

Peace & Love

Krystyna

Es ging insbesondere um die folgenden Themen:

- Was das Ziel für ein gutes Bild ist

- Vorbilder

- Den Sinn des Berufs

- Was macht ein gutes Bild aus

- Reportageshootings und die Connection zu anderen Menschen

- Traumprojekte

- Wie sie als schwarze Fotografin wahrgenommen wird

- Welche Rolle Rassismus in ihrem Leben spielt

- Welche Rolle Diversität für die Wahl des Wohnortes spielt

- Was Heimat bedeutet 

- Wie ein Wohlfühlort entsteht

- Ob es einen Ort gibt, wo sie (und ich) dazugehören und ob die USA eine Option sind

- Die Bedeutung einer schwarzen Community

- Dinge, die man nicht mit Worten beschreiben kann

- Zurückhaltung, Alleinsein und sich zeigen

Mehr von China

Website

www.china-hopson.com

instagram

china_hopson 

Diese Folge ist eine Folge der Sui Generis Classics. 

Es geht um den Menschen und Künstler Jean-Michel Basquiat. Und um die Dinge, die wir von ihm lernen können. 

Meine Quellen waren unter Anderem die Folgenden: 

Hans Werner Holzwarth - Jean-Michel Basquiat and the Art of Storytelling, 2020, Taschen GmbH

Leonhard Emmerling, Basquiat, Taschen GmbH

https://de.wikipedia.org/wiki/Jean-Michel_Basquiat

https://www.schirn.de/ausstellungen/2018/basquiat/

https://www.arte.tv/de/videos/079501-000-A/basquiat-popstar-der-kunstwelt/

https://www.deutschlandfunk.de/ausstellung-in-frankfurt-basquiats-brillante-bilder.691.de.html?dram:article_id=410954

https://www.theguardian.com/artanddesign/2009/feb/12/life-art-jean-michel-basquiat

In dieser Folge spreche ich mit Gerald Asamoah. Du kennst ihn vielleicht deshalb, weil er – wie wir dann im Gespräch offiziell geklärt haben - als erster Schwarzer für die Deutsche Fußballnationalmannschaft gespielt hat. Das ist aber kein Fußballinterview, auch wenn er Fußballspieler ist.

Was ich an Gerald krass bewundere, ist, dass er sich einfach mal als kleiner Junge in Ghana das Ziel gesetzt hat Profispieler zu werden und das konsequent verfolgt hat, bis er das auch erreicht hat. Er hatte sicher nicht die allerbesten Bedingungen aber die heftigste Hürde kam eigentlich erst noch kurz vor dem Ziel. Es wurde bei ihm ein Herzfehler diagnostiziert, so dass zumindest medizinisch zunächst unklar war, ob er dieses Ziel vielleicht aufgeben müsste. Er hat sich davon nicht abbringen lassen und ist für mich auch deshalb jemand, der total und mit vollem Herzen seinem Weg folgt. Mittlerweile hat er eine Stiftung für herzkranke Kinder gegründet, die unter anderem Operationen für herzkranke Kinder finanziert.

In dieser Folge erfährst du: 

• Ob Gerald tatsächlich als allerallererster Schwarzer für die Deutsche Nationalelf gespielt hat
• Wer seine Vorbilder sind und warum
• Was wichtiger ist, Talent oder Disziplin
• Wie hoch die Ziele sein dürfen, die man sich setzt
• Wieviel Investition nötig ist um Ziele zu erreichen
• Weshalb Ziele überhaupt nötig sind
• Was Gerald motiviert
• Welche kleinen Schritte nötig sind um das große Ziel zu erreichen
• Warum Verzicht nötig ist und worauf Gerald verzichtet hat
• Welchen Einfluss seine Familie, insbesondere sein Vater hatte
• Wie er seine Kinder motiviert
• Wie er sein größtes Hindernis überwunden hat und was er daraus gelernt hat
• Wer ihm in der Krise geholfen hat
• Wie er mit der Angst umgegangen ist
• Welche Eigenschaft ihn ausmacht und wie er sie beibehält
• Wo er sich noch unwohl fühlt
• Was er sich für den Nachwuchs wünscht
• Was er sich im Hinblick auf Rassismus wünscht
• Wie sein optimaler Tag aussieht
• Worauf er sich am meisten freut am Tag (die Antwort wird dich überraschen)
• Drei interessante Lebenstipps von Gerald

Geralds Instagram-Profil

https://www.instagram.com/gerald.asamoah/?hl=en

Die Stiftung

https://www.gerald-asamoah-stiftung.de

Schau auch gern bei mir bei Instagram vorbei

https://www.instagram.com/suigenerispodcast/

oder auf 

https://www.instagram.com/krystyom/

Bis bald, 

Peace and Love

Krystyna

(Cover-Foto Copyright Gerald Asamoah)

Hi und herzlich willkommen oder willkommen zurück beim Sui Generis Podcast. 

Heute hörst Du ein Gespräch mit Ninia, die vor allem als Moderatorin, Autorin, Poetry Slammerin und Podcasterin unterwegs ist. Ninia ist supercool, weil sie sagt was sie denkt und vor keinem Thema zurückschreckt. Außerdem lässt sie sich überhaupt nicht dadurch von ihrem Weg abbringen, dass sie aufgrund ihrer Körpergröße vielleicht etwas mehr auffällt als andere Menschen. Warum sollte sie auch. Wir haben leckere Marmeladentoasts gegessen und dann über diese Themen gesprochen:

• Wie man sein Rampensau-Gen ausleben kann
• Wie ihre Familie sie bei der Verwirklichung ihrer Träume unterstützt hat
• Warum sie das Berufsberatungsgespräch abgebrochen hat
• Ob sie Vorbilder hatte und sich mit jemandem verbunden gefühlt hat
• Warum es doof ist Menschen auf ein Merkmal zu reduzieren
• Wie und warum sich ihre Karriere in den letzten Jahren noch mehr entwickelt hat
• Warum der Weg in die Selbständigkeit die größte Veränderung gebracht hat
• Welche Herausforderungen damit verbunden waren
• Wann sie aufgeregt ist und was sie dagegen tut
• Welche Freiheiten sie sich nimmt
• Wie sie mit dem Thema Geld umgeht und welche Tipps sie dazu hat
• Ob man gerade zu Anfang einer Selbständigkeit jeden Job machen sollte (Spoiler: nein)
• Was sie beruflich glücklich macht
• Wie man schlagfertig wird
• Ob sie bei bestimmten Themen Hemmschwellen hat
• Warum sie Hannover mag
• Welche Bücher sie besonders angesprochen haben
• Und noch ein paar Dinge, die ich noch nicht verrate

Danke fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal

Peace and Love

Krystyna

Hier erfährst Du mehr über Ninia:

Website

https://ninialagrande.de

Der Podcast - Die kleine schwarze Chaospraxis bei Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-kleine-schwarze-chaospraxis/id1209840208

Der Podcast - Die kleine schwarze Chaospraxis bei Spotify

https://open.spotify.com/show/6k8XaUnNoKEDSv4QcHDazp

Der Podcast - All inclusive

https://www.aktion-mensch.de/podcast.html

ZDF WISO

https://www.youtube.com/watch?v=SyfWianL4Ug&list=RDCMUCjCbe-qZ4SW10SkXdPm7hPQ&start_radio=1&t=0

Hi und herzlich willkommen zur zweiten Interview-Folge des Sui Generis Podcasts.

Heute stelle ich dir eine ganz besondere, mutige und kreative Person vor, die Lilly.

Ich habe Lilly gefragt, ob sie mit mir sprechen möchte, ohne genau zu wissen, was genau hinter ihrer Kunst steckt. Lilly fertigt ganz tolle bunte Collagen an, zu denen sie sich von ihren Emotionen und ihrer Umgebung inspirieren lässt. Was ich bis zum Interview-Zeitpunkt nicht wusste, ist dass Lilly an einer psychosomatischen Erkrankung leidet, die sie mit ihrer Kunst verarbeitet. Ich war und bin noch ganz beeindruckt davon, wie offen Lilly ihre Erkrankung und auch Verletzlichkeit zeigt und wie sie es geschafft hat, diese vermeintliche Schwäche in eine große Stärke zu verwandeln.

In dieser Folge erfährst du:

Was Kunst für Lilly bedeutet

Wie sie ihre Emotionen in der Kunst verarbeitet

Wie sie ihre Erkrankung durch die Kunst kanalisiert

Wie sie gelernt hat, sich auch mal helfen zu lassen.

Was sie stark gemacht hat

Wie sie ihre größte Schwäche in ihre größte Stärke umgewandelt hat

Wo sie Inspiration findet

Welchen Einfluss die Erfahrungen aus ihrer Kindheit spielen

Wer ihr Vorbild ist

Welches ihre drei wichtigsten Eigenschaften sind

Was hilft, wenn man sich selbst zeigen will

Was sie sich für die Welt wünscht

Wenn dir die Folge gefällt, du etwas für dich mitnehmen kannst oder mir Feedback da lassen möchtest, schreib mir gerne über Instagram unter Sui Generis Podcast, folge mir dort, bei Spotify oder Apple Podcasts und lass mir dort auch gerne eine schöne Bewertung da.

Bis zum nächsten Mal, Peace and Love

Krystyna

Die Website von Lilly

https://www.lillyhj.de

Lilly bei Instagram

https://instagram.com/_lilly_helja?igshid=11z3r3jwuem6c

Lilly’s Shop

https://www.etsy.com/de/shop/LillyHeljaJonasson

Herzlich willkommen zur ersten Folge meines Podcasts und überhaupt dem ersten Podcast-Interview von Sui Generis.

Ich freue mich so sehr, dass ich die Gelegenheit hatte Denise M’Baye als meine erste Gesprächspartnerin einladen zu können. Das Gespräch mit ihr war lustig, wirklich intensiv und inspirierend und ich habe das Gefühl, dass wir eine echte Connection hatten.

An Denise bewundere ich, dass sie sich für so viele Dinge interessiert und ihre vielen Projekte mit Begeisterung verfolgt. Sie arbeitet als Schauspielerin, Sängerin und Yogalehrerin. Sie hat mehrere Podcasts, zB den Podcast die kleine schwarze Chaospraxis mit Ninia La Grande, wo die beiden sich ziemlich offen und ehrlich sich über verschiedene Themen austauschen. Und geführte Meditationen lädt sie auch noch regelmäßig bei Insight Timer hoch.

Ein wichtiger Disclaimer noch: In dieser Folge bezeichne ich mich selbst als "farbige" Frau. Das würde ich heute so nicht mehr tun. Auch dank Denise habe ich mich mit dieser Bezeichnung genauer befasst und würde heute den Ausdruck "Woman of Color", "POC" oder einfach "Schwarz" vorziehen. Die Bezeichnung "farbig" ist problematisch, weil sie rassistischen Ansichten und "Rassentheorien" entspringt. Wikipedia weiß mehr als ich damals. Zum Zeitpunkt des Interviews war ich einfach noch nicht "woke" genug um das zu erkennen. Außerdem fehlte mir ein adäquates deutsches Wort.

In dieser Podcast-Folge erfährst du außerdem insbesondere:

• Was uns außer der Hautfarbe noch verbindet
• Was Denise glücklich gemacht hat
• Unsere Gedanken zum Thema Colorism
• Mehr über ihre Rolle als Schwester Lela in der ARD-Serie "Um Himmels willen"
• Wie und warum sie so viele Projekte verwirklicht
• Bei welchen Projekten auch sie Zweifel hat
• Unsere Gedanken über Fails und Chancen
• Wie sie Erfolg definiert
• Was Denise‘s Mutter bei der Erziehung ganz besonders gut gemacht hat
• und mehr über mich, als ich mir das für die erste Folge ursprünglich vorgestellt habe, da Denise das Interview gekidnappt hat

Wenn dir die Folge gefallen hat folge mir gerne, hinterlasse mir eine schöne Bewertung bei Apple Podcasts und schreibe mir über Instagram!

Bis zum nächsten Mal, love and peace, deine Krystyna

Website

http://www.denisembaye.de

Meditiere mit Denise

https://insighttimer.com/denise.mbaye

Instagram

https://instagram.com/denise.mbaye?igshid=m9h2io441flx

Podcast von Denise und Ninia: 

Die kleine schwarze Chaospraxis

bei Spotify

https://open.spotify.com/show/6k8XaUnNoKEDSv4QcHDazp

bei Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-kleine-schwarze-chaospraxis/id1209840208

Hi, ich bin Krystyna. 

Herzlich willkommen zum Trailer des Podcasts Sui Generis. 

In dieser ersten Folge verrate ich, worum es im Podcast geht, warum ich ihn gestartet habe und was der Name überhaupt bedeutet. 

Danke, dass du eingeschaltet hast. Lass mir gerne Feedback da, ich freue mich darüber. 

Love and peace

Krystyna