Frühlingserwachen

Frühlingserwachen

By Rosalie HerrmannHealth & FitnessMental Health
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Frühlingserwachen episodes

  • Ein Blick hinter die Kulissen

    In dieser Folge berichte ich, wie es mir geht und warum ich erstmal aus der Vollzeit Selbstständigkeit zurücktrete. Außerdem teile ich meine Learnings von diesem Jahr mit dir und spreche über meine Wünsche/Ziele.

    Es ist kein Abschied für immer, aber auf unbestimmte Zeit. Ich freue mich auf alles was kommt und danke dir, dass du mein Podcast hörst.

    Lass gerne eine Bewertung da.

    Deine Rosalie

    46 min
  • Das ist das Leben von Milliarden Menschen

    Wie oft belügst du dich selbst? Bist du gerade glücklich? Welches Leben willst du führen? All diese Fragen und mehr werde ich erläutern. Außerdem gebe ich dir Impulse, wie du die ersten Stepps zu deinem glücklichen und erfüllten Leben machen kannst. 

    Lebe das Leben, was dich glücklich macht und sei die Person, die du sein willst.

    Auf meiner Website kannst du dich für das Weihnachtsspecial "Home in me" anmelden. Ich freue mich auf.

    www.rosalieherrmann.de/homeinme

    Schön, dass es dich gibt.

    Deine Rosalie

    50 min
  • Tschau Depression - Podcastinterview mit Marleen

    Marleen nimmt dich auf ihren Weg aus der Depression mit und teilt wertvolle Impulse. Ich möchte mit dieser Folge aufklären und zeigen, dass die Depression viele Gesichter hat. Nimm die Krankheit ernst und achte auf dich. Wenn du dich austauschen möchtest, sind wir für dich da.

    Wenn du sofortige Hilfe brauchst, dann kannst du dich an die Mitarbeiter*innen von der Telefonseelsorge wenden:

    • Hotline:0800 - 111 0 111 (24 Stunden / kostenfrei & anonym)
    • 0800 - 111 0 222 (24 Stunden / kostenfrei & anonym)
    • Chat: https://chat.telefonseelsorge.org
    • Schaue unbedingt bei Marleen vorbei: Marleen ✨🌖 (@face.of.depression) • Instagram-Fotos und -Videos

      Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      www.rosalieherrmann.de/home


      1 hr 24 min
    • Powertalk: Körperliebe stärken

      In dem knackigen Powertalk findest du wieder mehr die Verbindung zu deinem Körper. Ehre ihn und spüre in die Dankbarkeit!

      Wenn du mehr die Liebe zu deinem Körper stärken mochtest, dann bist du herzlich bei "This is me - Deine Soultribe Academy" oder in meinem 1:1 Coaching willkommen. Melde dich gerne, wenn du etwas auf dem Herzen hast.

      Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      7 min
    • Powertalk: Körperliebe stärken

      In dem knackigen Powertalk findest du wieder mehr die Verbindung zu deinem Körper. Ehre ihn und spüre in die Dankbarkeit!

      Wenn du mehr die Liebe zu deinem Körper stärken möchtest, dann bist du herzlich bei "This is me - Deine Soultribe Academy" oder in meinem 1:1 Coaching willkommen. Melde dich gerne, wenn du etwas auf dem Herzen hast.


      Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      6 min
    • Toxische Beziehungen vs. erfüllte Partnerschaft - Podcastinterview mit Sandra Novakovic

      In dieser Folge erzählt dir Sandra ihre Geschichte. Sie war schon in einigen toxischen Beziehungen, hat aber dadurch viel über sich lernen dürfen und lebt heute in einer erfüllten und glücklichen Ehe. Du erfährst viel über ihre Gedanken und ihren Lebensweg. Außerdem erhältst du Impulse und Anregungen zu einer erfüllten Partnerschaft und wie du aus einer toxischen Beziehung kommst. 

      Wenn du mehr über Sandra erfahren möchtest, dann schaue auf ihren Kanälen vorbei:

      Instagram: von Sandra Novakovic (@seelengeplapper) • Instagram-Fotos und -Videos

      YouTube: Seelengeplapper - YouTube

      Podcast: Seelengeplapper | Podcast auf Spotify


      Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      1 hr 11 min
    • 5 Minuten - Meditation: Für einen guten Start in den Tag

      Dich erwartet in dieser Folge eine 5min Meditation, damit du gut ausgerichtet in den Tag starten kannst. Nimm dir die Energie, die du brauchst.

      Ich wünsche dir einen tollen Tag. Ich freue mich über eine Bewertung von meinen Podcast. Lasse mir gerne Feedback da!

      Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      mehr Infos zu mir und meinen Angeboten findest du unter: www.rosalieherrmann.de

      8 min
    • Mein Weg in mein Business

      Tauche mit mir ab, in meinen Weg über Depressionen bis zur Selbstständigkeit. Nimm dir gerne dein Journal zur Hand und schreibe dir meine Learnings auf. Vielleicht dürfen sie dich auch noch begleiten?

      Alle Informationen zu meinen aktuellen Angeboten findest du auf meiner Website: www.rosalieherrmann.de/start

      Instagram: @herrmann_rosalie

      Ich freue mich von dir zu hören. Schön, dass es dich gibt.

      Deine Rosalie

      1 hr
    • Meditation: Ängste loslassen

      Die Meditation hilft dir in einen tiefen und entspannten Zustand zu kommen und dich an einem sicheren Ort mit deiner Angst zu verbinden. Du lernst in der Mediation, wie du deine Angst loslassen kannst und mehr und mehr die Liebe und das Vertrauen in deinem Herzen aktivieren kannst.

      Mache dir auch gerne eine entspanne Meditationsmusik an. Nutze die Meditation in Verbindung mit meinem kostenlosen Workbook zum Thema - Ängste loslassen. Hier kannst du nochmal vertiefend in die Gefühle gehen und loslassen. Das Freebie kannst du dir kostenlos auf meiner Website www.rosalieherrmann.de herunterladen.

      Ich wünsche dir viel Freude!

      Deine Rosalie

      23 min
    • Powertalk: Mach dich frei von den Meinungen und Bewertungen anderer
      In dem kleinen Powertalk bestärke ich dich, damit du dich frei von den Meinungen anderer machen kannst. Du hast es verdient ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Lass die Worte direkt in dein Herz fließen. Du bist gut so, wie du bist. Ich freue mich, wenn du danach mit ihr in den Austausch kommst. Besuche mich gerne auf Instagram @herrmann_rosalie oder auf www.rosalieherrmann.de. Ich freue mich auf dich. Schön, dass du es dich gibt. Deine Rosalie
      8 min

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