Фуфлоу

By КупрумMedicine Health & Fitness

Фуфлоу episodes

February 21, 2023 Почему мармеладки с витаминами лучше оставить в аптеке?
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про популярные мармеладки с витаминами, на которые лучше не тратить деньги.
Огромный выбор разноцветных мишек и динозавриков привлекает и детей, и взрослых. Такие мармеладки обещают быть не только вкусными, но и очень полезными.
Рассказываем, почему мармеладные мишки не смогут заменить скучные капсулы с витаминами или нелюбимую многими брокколи. Хотя очень хотелось бы.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
5 min
February 14, 2023 Могут ли продукты бороться с воспалением?
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про продукты, которые могут влиять на воспаление в организме.
Определенная еда может вызывать воспаления, а некоторые продукты — наоборот, уменьшать его. Если бы все было так просто.
Разбираемся, нужно ли фанатично выстраивать свое питание вокруг противовоспалительных продуктов.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital

5 min
February 01, 2023 Почему IV-терапия — это фуфло?
Этот выпуск подкаста «Фуфлоу» — про IV-терапию. Говорят, что можно быть здоровым с помощью витаминных капельниц.
Существуют целые клиники, специализирующиеся на «чудо-коктейлях» из витаминов, минералов и аминокислот, которые вводят в организм через вену. Такая терапия считается одним из направлений биохакинга.
▶️ Объясняем, почему капельницы с физраствором и витаминами ничего не лечат, а иногда могут даже навредить.

Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
7 min
January 25, 2023 5 бесполезных гаджетов для здоровья
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про пять бесполезных гаджетов для здоровья.
В магазинах так много разных устройств, обещающих быстрый и фантастический результат, что иногда сложно разобраться, какие их них могут принести реальную пользу, а какие — просто дорогие игрушки.
▶️ Рассказываем, можно ли укрепить спину, наладить сон, следить за нехваткой витаминов в организме и определять фертильные дни с помощью специальных девайсов.

Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
6 min
January 18, 2023 Почему уринотерапия ничего не лечит?
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про уринотерапию. Некоторые считают, что моча может помочь при лечении серьезных заболеваний.
Ученые до сих пор не нашли никаких доказательств лечебных свойств этого метода, хоть и очень старались. Ни в одной международной медицинской рекомендации нет мочи как лекарства.
▶️ Рассказываем, почему уринотерапия — никакое не чудо-средство и как моча может помочь в экстренной ситуации.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
4 min
January 06, 2023 Народные средства для роста волос, которые не работают
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про народные средства для волос, которые не работают.
Существует мало доказательств того, что специальные шампуни или пищевые добавки могут ускорить рост волос. Но женские журналы и знакомые продолжают советовать странные методы.
▶️ Рассказываем, могут ли яичные желтки и рыбий жир превратить вас в Рапунцель и есть ли научные доказательства их эффективности.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
5 min
December 07, 2022 Почему шелковая наволочка не избавит от прыщей и морщин?
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про шелковые наволочки. Считается, что они решат сразу несколько проблем.
Производители заявляют, что наволочки из шелка избавят от морщин и прыщей, волосы защитят от спутывания, а кожу сохранят увлажненной. Но это не совсем так.
Рассказываем, действительно ли шелковые наволочки могут исполнить свои обещания и есть ли клинические доказательства их чудо-свойств.

Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
6 min
November 30, 2022 Почему от скрабов для кожи головы нет толка?
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про скрабы для кожи головы — средства, которые должны спасти волосы от выпадения и перхоти, а еще улучшить кровообращение.
Производители скрабов обещают не только глубокое очищение, но и несколько приятных бонусов впридачу. С некоторыми проблемами продукт просто не справится, а другие может усугубить.
Рассказываем, нужно ли заказывать скраб для кожи головы «10 в 1» или можно обойтись шампунем для глубокой очистки.

Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
5 min
November 23, 2022 Почему гипноз не спасет от боли в родах?
Сейчас мы сосчитаем до трех и вы почувствуйте, как вам становится легче…
В этом выпуске говорим про гипноз во время родов. Считается, что благодаря этому можно уменьшить боль.
Во время гипноза врач успокаивающим тоном описывает образы, которые расслабляют женщину. А затем предлагает сосредоточиться на собственных ощущениях с помощью фраз вроде «Почувствуйте, как боль утихает».
Рассказываем, действительно ли гипнороды менее болезненны и где можно научиться техникам релаксации.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
9 min
November 17, 2022 Почему афродизиаки не работают?
В этом выпуске говорим про афродизиаки — еду, напитки и препараты, которые должны повышать либидо, потенцию и сексуальное удовольствие.
Устрицы, безумный мед, женьшень, острый перец и половые органы разных животных — это неполный список афродизиаков, в которые кто-то верит. Одни безобидны — от них не будет никакого эффекта, но другие могут быть опасны для здоровья.
Рассказываем, можно ли превратиться в лягушку, если перед сексом принять токсин жабы буфо.

Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital
9 min